順其自然是養生的最高境界> 養生之道

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順其自然是養生的最高境界編輯：風中竹發表時間：2011-03-24 22:01文章來源：網路搜集

　　順其自然是養生的最高境界。老子講：「人法地，地法天，天法道，道法自然。」道即規律，規律又有大小之分。一定時空下的規律不是永恆不變的。例如：在常規下，水加溫到100度沸騰，可是在喜馬拉雅山上，水溫到70度即可沸騰。道法自然中的「自然」二字，指宇宙的大規律無始無終，大到無窮，小到無形。

養生能懂得順其自然，才真正開始接近天地，誰離天地越近，誰就能更多的獲得天地的滋養。人生於天地之間，順則生，逆則亡。老子講：「天地沒有私心，沒有偏見。他不因牡丹花名貴而不讓其常開不落，也不因狗尾巴花卑俗而不準其生長，他不為盛夏的百花齊放而歡呼，也不為秋冬的花調而憂傷。花開必花落，落是開的繼續。」養生順其自然見諸於生活的方方面面，但又難以言表，只能用心靈去體驗。