小兒推拿第二講——益氣健脾

06-19

我家寶寶拉肚子了，也不知道怎麼回事。

好心疼啊。

啊？吃了冷的水果嗎？給她吃了什麼嗎？

不知道啊。也不知道是著涼了還是怎麼回事

趕快去看醫生吃點葯。小孩子一拉肚子就特別容易瘦。

唉，她從生下來就一直消化不是很好。唉，好心疼。

小孩子脾胃不好，可真是個讓人頭疼的事兒。一但拉肚子拉上幾天，粉嘟嘟的小臉就會明顯瘦一圈。爸爸媽媽看了很是心疼。

但是，如果能學會一些小孩子的保健推拿手法，空下半個多小時來一波兒小兒推拿，會不會好很多呢？今天呢，我們就簡單來學一下益氣健脾的推拿方法。

推拿方法

【主穴】清補脾15分鐘，運八卦10分鐘，揉外勞宮10分鐘。

【配穴】揉二人上馬10分鐘，推大四橫紋10分鐘，平肝5分鐘。

作用

益氣健脾，溫中散寒，消積。

用法

2～3天1次或1周1～2次。推拿時主穴一般全用，配穴則可選用1～2個。

在中醫理論中。「脾為後天之本」，小兒的血、氣、營衛的來源，肌肉豐滿，肢體健壯等都依賴於脾胃的運化功能。因此，脾胃消化吸收健旺，則可保證小兒健康成長的需要。

他們的健康，還需要我們用心守護。