維生素E的作用

維生素E對於女生的美容方面的作用有: 1、首先可內服，它抗衰老，預防腦心血病等，是人體所必需的維生素，特別是對於女性朋友們，更是如此。2、可直接塗抹在身體表面的任何一處皮膚上，有滋潤、抗氧化等保養護膚功能。3、可擦在眉毛、睫毛上，有提供養份的作用，能使它們變長、變得濃黑。但不要塗在眼皮周圍容易出脂肪粒的哦 還有經常塗抹睫毛可以增長眼睫毛的功能.4、可刷在洗完後的頭髮上面，對發質不好較乾枯的券也有養護功能，對較差的發質有一定的改善作用。5、可抹在腳踝、腳跟、膝或肘關節等易磨損老化處。有較理想的效果。6、可做為自製面膜或美容膏的材料：比如自製用牛奶、蜂蜜、珍珠粉（或花粉）等做的面膜膏時，可加入一點維E，增強美容效果。　　作為很多愛美女性「必備秘密武器」的天然維生素E，原來除了內服，還能有很多種用途，輕輕鬆鬆就能幫女人實現對周身肌膚的貼心呵護。　　下面的幾款美顏秘方是從網友的上百種推薦中挑選出來的，並不一定是最好的，但肯定是有效的。　　直接塗抹使用方便　　天然維生素E外用的最直接方式就是擠出軟膠囊里的維生素E油，塗抹於需要保養的部位。　　秘方1美白皮膚步驟：1.夜晚潔面後，給肌膚擦上保濕水。2.用一顆維生素E塗抹於眼睛下方、額頭、臉頰，然後輕輕按摩10分鐘左右。　　3.再抹上乳液，美美地睡一覺。　　效果體驗：　　這個方法真的很好用，但是貴在堅持。我已經使用一年多，朋友們都說我白了很多。　　秘方2養護睫毛步驟：1.取一個用完的睫毛膏瓶和睫毛刷，徹底清潔後，將一顆維生素E油擠出滴入瓶中。　　2.用睫毛刷蘸取維生素E油，往睫毛上刷。　　效果體驗：　　維生素E油是滋養睫毛最好的天然成分之一，我堅持使用半年，睫毛明顯增長、變濃密了。　　DIY美顏面膜　　適當地利用天然維生素E，搭配果蔬、天然食品、藥材、精油等健康的材質，自製各種安全有效又經濟的個人美顏面膜，未嘗不是女性的美顏法寶哦。秘方1蜂蜜雞蛋黃面膜雞蛋黃+蜂蜜+天然維生素E步驟：　　1.首先取一隻生雞蛋黃的三分之一，擠入維生素E油5滴，與一茶匙蜂蜜和適量麵粉混合調勻。　　2.均勻敷在臉上和頸部，15－20分鐘後用溫水洗凈。　　效果體驗：　　這款面膜不僅能輔助治療粉刺，而且還能預防乾燥，特別適合春天使用。如果你是油性皮膚，可再加入一勺檸檬汁混合調勻。秘方2深層美白滋養面膜酸奶+蜂蜜+檸檬汁+天然維生素E步驟：　　1.取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與3粒養生堂天然維生素E調勻成糊狀。　　2.直接敷於臉上。15分鐘後，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水。　　效果體驗：　　此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。長期堅持，能使皮膚滋潤、白皙。　　這個辦法特別適合長期在空調室內工作的MM。秘方3蔬果面膜水果（蔬菜）+雞蛋清+天然維生素E步驟：　　1.將時鮮蔬果去皮，然後打出汁。2.加入雞蛋清，與適量天然維生素E油混合調勻，搗成泥狀。　　3.均勻敷在臉上，15分鐘後用溫水洗凈。　　4.時鮮水果可為蘋果、檸檬、香蕉、奇異果、西紅柿、黃瓜等。　　效果體驗：　　此面膜能補水保濕，令皮膚細滑、滋潤，還有美白、消炎、消除黑斑的作用。　　護髮液美髮又護髮　　每個女性都希望自己有一頭順滑亮澤的秀髮，但現在的燙吹染往往對頭髮造成很大傷害。以下的兩種秘方，可以讓你在最短的時間內恢復秀髮的光彩。秘方1令秀髮烏黑亮澤步驟：1.洗髮時，將一粒量天然維生素E混合在洗髮水中一起使用。　　2.使用護髮素的時候，也將天然維生素E混合在一起輕輕按摩，3分鐘後沖洗乾淨。　　效果體驗：　　此法能令頭髮滋潤、順滑，立時見效。維生素E還能改善血液循環，促進頭髮生長哦。我們辦公室的姐妹都羨慕我的頭髮又黑又亮，就是這個小訣竅哦。秘方2預防頭髮分叉步驟：1.在洗完頭後，拿幾顆維生素E，擠出其中的維生素E油，直接塗在分叉的發梢。　　2.按摩一會兒，讓油逐漸被吸收。　　效果體驗：　　因為經常燙髮，分叉在所難免。簡單的護理方法，實惠的價格，讓我的頭髮發質越來越好了。　　溫馨小貼士1.使用維生素E嘗試以上任何一種DIY美顏方式，只需將天然維生素E軟膠囊刺破，擠出維生素E油配合使用即可。　　2.DIY面膜時，由於每個人皮膚性狀不同，請選擇合適的材質配方。建議使用前先在耳根處做局部測試。　　3.面膜的最佳敷用時段是在晚上臨睡前1小時左右。因為即將進入睡眠狀態的肌膚，能夠更好地吸收養分和自我修復。一般每次敷用15分鐘左右即可。　　4.使用面膜前，一定要徹底清潔皮膚，最好使用溫水，令深層的皮脂和污垢排除，面膜中的營養才能被更好地吸收。面膜的一般敷用程序為：卸妝-溫水潔膚-爽膚-敷面膜-潤膚。5.如若白天外用維生素E，塗抹後，請不要馬上到戶外曬太陽，否則皮膚上很容易出現褐斑。1.祛斑養顏 祛斑時來益天然維生素 E可以口服外敷，內外結合使用，效果更快。2.秋冬保濕 秋冬乾燥時節，只需用針刺破來益天然維生素 E膠囊外衣，將一滴混在乳液、面霜中，將其塗於需要保養的部位（也可以配合面膜一起使用），能夠令肌膚滋潤白皙。3.護髮 洗髮的時候，來益天然維生素E滴在洗髮水中使用，增加按摩時間；或者混合護髮素一起使用，能令頭髮滋潤、順滑。 4.治療凍瘡 VE能增強寒冷防禦能力。方法是每次服用來益維生素E 0.1克 ，每日1次。同時用維生素E油塗擦局部，對凍瘡療效顯著。 5.面膜 用珍珠粉，滴幾滴來益維生素 E，用適量礦泉水調和，敷於面部，過15分鐘後洗掉。能夠美白、滋潤，使肌膚細膩。（還有不少來益維生素E和 蘆薈、 雞蛋黃、蜂蜜、酸奶等混合使用的面膜偏方，皆能令皮膚白皙細嫩，滋潤光潔。）
推薦閱讀：