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玫瑰糯米飯糰

玫瑰糯米飯糰

簡介:

玫瑰性質溫和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣,美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質,玫瑰花茶的味道清香幽雅,能令人緩和情緒、紓解抑鬱,滋潤養顏,護膚美容等等。原來玫瑰對人體有這麼多的好處哦,因此家中的這幾朵玫瑰可不能浪費了,俺用它做了玫瑰飯糰,沒想到非常的漂亮,是那種驚艷的美,哈哈。

膳食食療:

糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B族及澱粉等成分,是適於溫補強壯的食品,具有補中益氣、暖脾胃的作用。經常食用,還能夠有益於胃虛寒所致的反胃、食慾減少,神經衰弱,肌肉無力,體虛神疲,妊娠腹墜脹等癥狀。用糯米與當歸、枸杞等製成的酒,也能滋補、健身和治病,經常飲用,具有壯氣提神、美容益壽、舒筋活血的功效。玫瑰性質溫和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣,美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質,玫瑰花茶的味道清香幽雅,能令人緩和情緒、紓解抑鬱,能改善內分泌失調,解除腰酸背痛,對消除疲勞和傷口癒合,滋潤養顏,護膚美容,活血,保護肝臟,和胃養肝,消除疲勞,促進血液循環之功能。

主料:

糯米(200克)大米(200克)玫瑰花(幾朵)紅豆沙(80克)製作流程:1:糯米洗凈,加少量大米煮成糯米飯備用

2:玫瑰花瓣洗凈後充分控干水分,剪成細絲備用

3:紅豆沙,分成若干小份,揉成球狀備用

4:雙手沾冷水,將糯米飯揉成小球,按扁呈餃子皮狀,包上餡料做成飯糰

5:包好的飯糰

6:去玫瑰絲里打個滾,裹上玫瑰絲可以了


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