六天三位名醫離世! 醫者都無法自治, 我們的健康又有誰來守護?

看到上述的事實，你也不要過於吃驚。醫生這個職業，本身是崇高的，但也不容易，他們每天面臨的不僅是病人帶來的痛苦，還非常有可能被隨時感染，再加上工作和患者期待的眼神給予的壓力，使得他們患病的幾率不見得比常人低。再者，相信醫生們最清楚，現行的醫療技術，除了對急診、婦產科、骨科以及傳染病的防治有著重要的作用之外，現在的藥物、輸液、手術、放化療等醫療手段，對於慢性疾病的治療，除了控制之外，也許更多的會因為過度醫療而加重病情，並無法治癒。像高血壓、糖尿病、類風濕性關節炎、慢性腎炎、紅斑狼瘡、甲亢、甲減，包括癌症。當醫生們自己患病了，他們依賴的也是當今的醫療手段，但事實上，他們也不例外，照樣無法治癒，離開人世。這裡，也隨之出現兩個問題，必須引起我們的重視。第一，醫生都無法自救，說明什麼問題？第二，醫不自治，那我們的健康應該如何保障？

醫不自治，只能說明現行的醫療技術對於現在盛行的各種慢性病也是束手無策，並且病人越來越多。就像中國中醫科學院廣安門醫院花寶金教授，一位腫瘤專家，卻很不開心的說過：「我行醫幾十年，每天都在拚命看病，結果是，病人不但沒有減少，反而越治越多，作為一名醫生，一點成就感都沒有」。病人越來越多，醫生不能自治。那我們就必須要考慮自己的健康怎麼守護？但也不必焦慮，因為這也不是啥難事！只是從現在開始，改變以往的思維，把健康的主動權怎麼能把握在自己的手裡？學習投資健康學習，掌握正確的養生知識，把健康放到生活的第一位，這些思維的建立，才是強化自身健康意識的開始，。也許會因此，走向正確的方向。

健康的原理一直都是很簡單的！它是人類幾十億年演變和進化過程中，累積的各種對抗傷害和疾病的經驗，並且早已經以密碼的形式儲存在DNA里，它是身體智慧的結晶和體現，是人體的本能。它就在我們的身體內，它就是——身體的自愈力。

人體的自愈力，是指身體受到侵害時，做出的自我調整、免疫防禦和自我修復的表現。比如：打噴嚏，是身體調動能量，呼吸道的絨毛組織將入侵的細菌病毒捕捉，並以打噴嚏的形式將其排出體外；吐痰，更是上呼吸道分泌出的黏液將細菌病毒裹住，再排出體外的過程；發燒，是身體自我調節體溫，控制細菌病毒不再繁殖的表現；高血壓，是身體為了確保全身細胞的營養供應，做出的調整。等等這些身體的反應，只是因為調整過程中令你感到難受，這些難受的反應，被當作「敵人」遭到攻擊，還被貼上疾病的標籤。這也是為什麼疾病總是無法治癒的原因所在。學習，就是要明白疾病的本質是什麼？學會聆聽身體所表現出來的所有的「信息和語言」，學會與身體的對話，學會與身體做最好的配合。

人體的每一個細胞、組織和器官都是由食物中的營養素構成的。學會如何從食物中獲取身體需要的「材料」，確保身體的每日所需。有了均衡、完整、足量、及時的營養支持，剩下的就是身體本身的事情了，身體自然就會將這些「資源」進行合理科學的分配和利用，確保受損組織的修復和機體的正常運轉。我們要做的只是等待。只要我們做到營養的均衡、完整、足量、及時的攝取，做到樂觀的生活態度，適當的運動，任何疾病都會有好的可能，這也是對疾病最好的預防措施。就這麼簡單，只是你要相信，自己身體本身就具備著強大的智慧，來確保你的健康。 來源：UC頭條
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