你「針」美麗了嗎？--針灸美容

昆明市中醫醫院在美容盛行的今天，人們已不再滿足於塗脂、抹粉、飾面，而關心的是怎樣使面部既紅潤白嫩，又細膩光滑，而且沒有皺紋。美容的對象已經不再只是妙齡少女，而是無論男女老少都逐漸跨入美容行列。因此，功能單一的外用化妝美容方法已經不適合時代的發展和人們的要求，人們需要的是具有多種作用、多種用途的綜合美容方法，而針灸美容正具備這些優點。

祖國醫學認為：外部容貌只是人體這個有機整體的一部分，它的榮衰與臟腑、經絡、氣血有密切聯繫。只有臟腑功能正常，氣血旺盛，才能青春常駐。因此，美容應當從補益臟腑、調理經絡氣血著手，這才是真正的、根本的美容方法。而針灸美容就是從這種整體觀念出發，滋補臟腑氣血，激發經絡氣血，使健康與美容相輔相成。針灸是一種物理療法，相對於藥物治療來說，幾乎沒有任何副作用，況且加之不僅能標本兼治，還具有操作簡便、安全可靠、療效確切、作用持久、無副作用等特點，因而普遍受到人們的歡迎。

所謂針灸美容，就是運用針刺、艾灸的方法，補益臟腑、消腫散結、調理氣血、從而減輕或消除某些生理或病理性疾病，進而達到強身健體、延緩衰老、美容益顏的一種方法。針灸美容包括針法和灸法兩法，針和灸方法各有不同，但其基本點是相同的，都是以中醫經絡學說為基礎，《靈樞·經脈》篇說：「夫十二經脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。」說明了人的生長與健康，致病與治病，皆與經絡有著不可分割的關係。而針灸美容就是通過針刺、艾灸經穴來調整經絡氣血，對人體一定的穴位進行適量的刺激、激發經絡氣血的運行，藉以協調臟腑、濡養面部皮膚，達到美顏潤澤的目的，所以經絡的調整作用是針灸美容的基礎。針刺美容與針刺治療疾病稍有不同，這是因為美容施針側重於增進機體代謝能力、疏通經絡、調節臟腑氣血、滋養容顏，而針刺治病則著眼於糾正機體陰陽、氣血的偏盛偏衰為主。針刺美容，選穴多以具有補益調和功效的穴位為主。

灸法是利用某種易燃材料和某種藥物，在穴位上或患處燒灼、熏熨和貼敷，借其溫和熱性的刺激，通過經絡的作用來調整人體生理功能平衡而達到治療美容疾病和保健美容的一種外治方法。由於灸法主要是通過經絡穴位的熱性刺激，故可以加強機體氣血之運行，從而達到使面部皮膚紅潤白嫩，又能減少、消除皺紋，增強人體免疫功能，抗病防病。

針灸美容的機理：1、針灸美容法的作用機理是通過針刺、艾灸、耳針等方式，採用一定的手法進行治療。2、通過刺激面部經絡腧穴，可以使局部組胺和乙醯膽鹼等神經遞質增加，刺激血管擴張，促進血液循環、淋巴循環、增加局部供應，加快新陳代謝，促使頭面部血管舒張，血液循環通暢，使面部氣血紅潤光澤，皺紋減少，衰老延緩。3、針灸還能調整能量系統和內分泌的功能，使皮脂腺的分泌協調，皮膚變得光滑細嫩。3、針灸美容法對機體具有良好的雙向調節作用，機體功能亢進時，針灸可使亢進平抑；機體功能處於抑制狀態時，針灸可使抑制變為興奮，所以針灸可調節陰陽，可使機體從平衡失調狀態恢復正常。針灸美容術還能標本兼治，在美容的同時，又能增強體質和抗病能力。4、調理經絡以調氣養氣：用針灸方法疏通經絡，行氣以活血，維持人體各部分功能活動的協調和相對平衡，使人體氣機升降出入有序。而氣機是氣的根本運動形式，氣機正常，人的生命活動就正常。

針灸美容的注意事項：1、在過於飢餓、疲勞、精神過度緊張時，不宜立即進行針刺。2、若皮膚有感染、潰瘍、瘢痕或腫瘤的部位，不宜針刺。3、常有自發性出血或損傷後出血不止的，不宜針刺。4、有嚴重心、腦、肝、腎、精神疾病患者，禁止針刺治療。5、孕婦、產婦不宜針刺。

針灸美容的療程：

1、最佳療程：隔日一次，20次一個療程2、一般療程：一周兩次，20次一個療程3、基本療程：一周一次，20次一個療程針刺時間，每次需留針30分鐘，施針宜和緩，刺激強度宜適中，不宜過力。針刺美容採用的針宜用特製的毫針（美容針），這種針針鋒尖而細，針柄短，進針無痛感，不易出血，不遺留瘢痕。

李莉昆明市中醫醫院針灸科針灸科副主任副主任醫師，碩士研究生。中國民族醫藥學會蜂療分會常務理事，雲南省醫師協會針灸推拿分會委員，全國第五批名老中醫藥師帶徒趙永祥主任醫師學術繼承人，擅長針灸及康復結合治療脊柱病及免疫系統疾病，針灸美容。曾先後發表論文18篇，主持省級科研課題1項，參與省、市級科研課題8項，獲雲南省衛生科技成果三等獎1項。 門診時間：每周一下午13:00-17:00（昆明市中醫醫院呈貢院區）
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