天然「養胃王」，幽門螺旋桿菌的「死對頭」，常吃養胃又殺菌，修復胃黏膜！

06-19

不管是年輕人還是中年人，胃不好的很多，跟我們日常會食用的飲食有很大的關係，一旦吃了什麼不對的食物，胃就會反映出來，出現胃痛、胃脹等，甚至是有的人長期胃部健康不好，患上慢性胃炎或者是感染幽門螺旋桿菌的人群也不在少數，胃不好的人需要特別注意飲食，要適當吃一些具有養胃功能的食物，對胃病也有一定好處，下面一起來看看對胃好的食物吧！

丁香茶是芳香健胃劑，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，不僅能養胃，還能除去幽門螺旋桿菌及保護胃黏膜，丁香茶葉中含有丁香油和丁香酚，這兩種物質可抑制幽門螺旋桿菌活性，阻礙它們繁殖，從而起到健脾和胃、調理腸胃的功效。

雪菊性涼，能夠解毒消腫，疏風清熱，健腦明目。對於腸胃不好的人來說，最重要的是，它還能殺菌抑菌，銀耳對因為真菌導致的腸胃疾病有輔助療效。

猴頭菇自古就被稱為養胃山珍，是營養十分豐富的食材，它鮮嫩香醇可口，而且具有獨特的消化道系統保護、調理和修復功能，養胃效果非常好。

胃不好的人千萬不要吃涼的，硬的，要堅持食用以上幾種食物，養好自己的胃，感謝大家觀看小編的文章，喜歡小編的可以點擊上方的加號關注小編，小編每天都會給大家分享精彩文章！