穿錯鞋毀一生~寶寶小腳丫，選鞋大學問

06-19

每個孩子在學步之前，家長為寶寶買鞋子，這個時期嬰兒的鞋子稱為嬰兒起步鞋。可能只是為了保暖，也為了美觀，但寶寶進入學步期，媽媽就要給寶寶選擇一雙合適的鞋子了。

合適的鞋子不僅僅指合腳，合適必須具備能保護孩子的腳，又不會對寶寶的腿腳發育起到妨礙的作用。很多媽媽會用傳統的思維想，孩子長的快，給他買大一點的鞋子，否則穿不了幾天，也有媽媽看每天孩子活動量那麼大，幾天就穿爛，就隨意買一雙。

如果給寶寶的鞋選的不對，則會造成很嚴重的後果：

扁平足

扁平足的寶寶不少見，每10個孩子中就有一個，這除了先天性的以外，剩下的就是穿鞋不當引起的，寶寶的穿鞋不當使維持足弓的肌肉力量不能適應體重的增長速度，就發展成扁平足了。

家長一旦發現孩子是扁平足，就要立刻糾正，穿合適的鞋，在10歲之前都可以改變糾正的。

內外八字

如果發現寶寶走路兩隻腳向內太多，或者向外太多，就是內八字或者外八字。

這是因為寶寶穿了很久的大碼鞋，家長發現孩子內外八字就把左右腳的鞋翻穿，但這不是最有效地辦法，家長要及時根據寶寶的腳大小即使換新鞋，內外八字6歲之前都可以改善。

浮趾

家長仔細觀察寶寶的2隻小腳的拇趾有沒有前翹，走路時不能接觸地面，如果是，這是因為左腳作為支撐足，寶寶剛學步時用的力度比右腳要大，這個時期家長要根據寶寶的實際情況給寶寶選鞋子。

家長選鞋子時，鞋要比腳大3厘米，多做赤腳行走訓練，讓大拇指沒有約束，保持一定的存在空間。

家長在給寶寶選鞋時，要選擇一雙合適的鞋子以滿足寶寶健康成長所需：

家長在給寶寶選鞋時，鞋子要利於孩子的發育和健康成長，符合孩子腳部生長發育規律和生理特點。

總體上以舒適、輕便、透氣為原則，此外顏色、圖案應活潑鮮亮，符合充滿童趣的孩童心理。

寶寶多大穿學步鞋

約13個月前大多數寶寶都處於爬行期，寶寶很少獨立行走，即使站立都是有大人扶著或者寶寶藉助物體站立，家長在這個時期就要給寶寶打好基礎，預防浮趾的發生，帶寶寶多赤腳在地上走動。建議穿著鞋底特薄及軟身的室內步前鞋, 保持足底抓地感覺。

約13個月後，寶寶可以獨立行走了，但由於步態未穩, 這個階段建議穿著前足容易曲折的幼兒學步鞋。幼兒學步鞋, 鞋身網布設計及鞋底薄身柔軟, 使鞋容易曲折。令寶寶走路時容易起步, 有助培養正確的步態。

鞋底忌太軟，鞋面要軟

鞋底太軟不宜幫助寶寶腳形塑造，剛開始走路的寶寶需要硬一點的鞋底去支撐他的腳底。鞋面前半部分要軟是幫助寶寶行走時起步不會太苦難，如果鞋面硬，那長時間穿著腳面也會疼痛的。

鞋面要透氣

不管是孩子，對於大人透氣的鞋子都很重要，透氣的鞋子穿著會很舒服，寶寶的腳也不會覺得很悶。

要有鞋跟

鞋有後跟寶寶就不會產生扁平足，也不會常常因為重心不穩而摔倒，更好的保護寶寶的腳部骨骼和腳踝。但腳跟也不要太高，比鞋面低高出2厘米就差不多了。

鞋口要大，鞋頭要寬

鞋口大是因為媽媽幫寶寶穿鞋時會更輕鬆，鞋頭寬是因為寶寶的腳趾發育，如果鞋頭過窄，會限制寶寶的腳趾發育

如果太擠寶寶的腳趾不舒服，重心不穩，嚴重的是鞋頭很窄，造成寶寶的腳趾發育畸形。時間一種，寶寶的走路姿勢就自然而然和正常人不一樣了。

不買有鞋帶的鞋子

有鞋帶的鞋子會經常鬆掉，寶寶跑動過程中會被鞋帶絆倒，這是很危險的，家長不可為了美觀而忽略了寶寶的安全問題。

不穿別人剩下的鞋子

二寶時代，衣服可以，但鞋子不能撿別人剩下的穿，被穿過的鞋，鞋底往往是變形的，每個人都有自己的走路方式和著力點，如果讓寶寶穿舊鞋，會很容易造成寶寶腳部變形。

買鞋帶寶寶一起

在5歲之前都要給寶寶選擇舒適合適的鞋子，每次買鞋最好帶著寶寶一起去，讓寶寶試一試，不要買剛合適寶寶腳的鞋子，選擇比寶寶腳大3厘米的鞋子，這樣才有足夠的空間有利於寶寶的腳趾發育。

最近在小區里，看到很多孩子穿了鞋底帶亮光，走起路來可以發出響聲的鞋子，孩子很喜歡這樣的鞋子，但殊不知，這樣的鞋子卻有很多不足之處。

①腳底帶燈光的鞋子只有當孩子走路用力著地時他才會發亮，孩子就會因為好玩有趣而過分用力的走路或向後跺腳，這些會使孩子的重心偏移，對腳後跟衝擊力度比較大，同時也會改變孩子的走路姿勢。

②孩子走路時的注意力會被閃閃的燈光吸引，注意不到前方的危險，會很容易跌倒。

選對鞋確實可以減少寶寶長大之後發生腳部問題的後顧之憂。寶寶穿鞋分學步鞋，走步鞋。下面我就給大家介紹幾雙元寶穿的鞋子以及鞋子的優點，希望家長們可以參考借鑒：

首先教大家如何很好地給孩子選鞋碼：

迪卡儂學步鞋

創新透氣學步鞋，易於穿脫，鞋頭寬度適合中國寶寶的腳型骨骼，在這個季節讓學步的寶寶穿上也不會太悶熱。

耐克小毛毛蟲系列

這款耐克系列兒童鞋，家喻戶曉，屬於運動全能鞋，顏色時尚，男寶寶和女寶寶都有不同的顏色，很適合我上文的選鞋標準，鞋面很軟，鞋口寬度剛好，沒有鞋帶，足夠安全。

Adidas夏款沙灘鞋

百搭的鞋子，男寶寶是藍色的，女寶寶是粉紅色，夏天出門去海灘上玩耍再也不用擔心寶寶弄濕鞋子了，鞋面很軟，鞋頭足夠寬，很適合剛學走路的寶寶。起步很容易便捷，網面的設計讓夏天穿著不會太悶熱。從12個月到4歲的孩子都可以選擇。

crocs卡洛馳洞洞鞋

如果想給孩子選擇可愛的洞洞鞋，還有比卡洛馳很好地選擇么？對寶寶腳部的保護，鞋底不會太軟也不會太硬，主要圖案可愛多樣，有男孩喜歡的小飛機圖案也有女孩喜歡的粉紅hellokitty,夏天帶寶寶去游泳就穿這個出門吧。時尚簡單大方。

onitsuka tiger鬼塚虎

日本造，質量毋庸置疑，大人小孩的鞋上腳都很舒服，鞋身很輕，這一款還是魔術貼，男寶寶女寶寶的鞋都有，每一雙鞋跟後都有一個鞋拔設計，對這些貼心的細節設計反正我沒有抵抗力，買買買！

巴布豆毛毛蟲系列

同樣是毛毛蟲系列，推薦這款是因為家長如果覺得耐克系列的毛毛蟲略貴，那就選擇巴布豆系列，一百元以內。當然鞋型差不多，但耐克的鞋底做工會精細一點。