九型人格:探訪內心最深處的恐懼與渴望(情感篇)
最強大的能量源自內心最深處的恐懼與渴望。
「九型人格的組織原則很簡單:9種人格類型來自3種最基本的人格類型,每一種最基本的人格類型都包含著一個三元組。九型人格的3個三元組具體表現了基本的心理取向(包括正面的人格特質和負面的人格特質),它們或者與情感和自我形象有關(如果是這樣,那就屬於情感三元組),或者與思維過程和尋找安全感的方式有關(如果是這樣,那就屬於思維三元組),再不就是與本能和世界相關聯的方式有關(如果是這樣,那就是屬於本能三元組)。」
九型人格地圖
情感三元組:
要發揮內心的力量,走向健康發展,就要先正視存在的問題:接受真實的自我。
這3種人格類型在涉及情感的問題上有著相同的優點和弱點,當這些類型處於健康狀態時,其情感正是他們性格中最受歡迎的焦點,能使他們的人際關係備受好評。而當他們的情感處於不健康狀態時,他們的情感就會以這樣或那樣的方式失去平衡。
情感三元組的這3種人都有「認同」與「敵視」的問題,而他們認同與敵視的對象可能是自己,也可能是他人,或者二者兼具。他們的自我認同問題源於他們為了獲得某種人格而拒絕了真實的自我,因為他們相信人格在某方面更容易被他人接受。這3種類型的人都極度關注自尊、個人價值、受欣賞程度、顏面,想要他人認可自己已有的形象。
情感三元組
第二型助人者的問題在於他們的自我形象。他們主要是到自身之外、到他人那裡尋求對其「無私的」自我形象的認可。他們想要尋找特別的回應,以確認自己是被人愛和受人欣賞的。如果沒有如期得到這些回應,他們就會壓制自己的失望,加倍努力以期贏得他們渴望的正面回應。然而,一旦他們的"自尊"遭到踐踏,他們就會盡最大努力去尋求他人的讚賞,最終被耗的筋皮力盡,變的越來越怨恨,越來越心碎。
第四型個人主義者的問題與第二型人的問題實際上恰好相反。第四型人的問題在於他們的自我認同,他們從未完全肯定自己究竟是誰。他們不會太多的認同他人,於是轉向了自己的情感和想像的世界,以建構一種自我形象。不幸的是這一自我形象與現實情形可能只是偶有相似,於是他們拒斥真實的生活,為的是維持那個只存在於想像中的理想化的自我形象。第四型人通過他人眼中的自己究竟多麼與眾不同而從他人那裡獲得更強有力的自我感覺。
第三型人成就者即像第二型人一樣渴望他人認可自己正面的自我形象,也像第四型人一樣轉向內心的想像,渴望創造一個極力想要實現的理想化的自我。第三型人渴望從自身之外判斷什麼樣的活動或特質能夠得到他們所看重的人的正面評價。同時,他們也熱衷於通過內心的對話和想像成為他們想要成為的那種人。這充其量只是在內心「鼓舞士氣」,或是長時間陷入成功和奉承的幻覺中難以自拔,跟第二型人和第四型人一樣一旦否定了真實的自我,他們的成就不可能真正地讓他們感到高興和滿足。
發現自我,接受真實的自我。在愛他人的同時,關愛自己,關注自己真實的感受;在傾聽自己內心的同時,以開放的心靈在環境中獲得啟示;以內心為導向,追求自己的成長和成就;讓自己內心的情感成為一座永不熄滅的活火山,持續迸發出旺盛的生命之力量。
情感力量
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