奔四奔五的男人常吃鹼性食物，荷爾蒙爆增，越來越有男人味

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海參同人蔘、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一。海參具有提高記憶力，男人常吃海參可以激發體內雄激素。

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蒲公英茶味略苦，適合血糖高的人飲用，常喝蒲公英茶輔助降低血糖

男人一定要多食用紅枸杞，它富含大量的甜菜鹼，能生精補髓，益腎護肝，可以達到強身壯陽之功效。尤其適合中年男人

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鹿茸的保健作用非常高,是良好的全身強壯葯，男人平時備點鹿茸泡酒，一天喝點身體更充滿精氣神

辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養物質，可以有效增強記憶力，延緩衰老，補腎益肝，是男女滋養的好食品。