【新提醒】薩克斯演奏的正確姿勢—99薩克斯網

外著名的專家學者，在教學中首先講的是演奏姿勢。因為，演秦姿勢正確與否，關係到學生演奏技術的提高。如頭部、兩臂、身體姿勢，以及笛頭在嘴上的位置、角度等均與呼吸的運用有關連，呼吸的運用又與發音、音色、音的高低長短的控制，音樂的處理等有關連。由此可見，演奏姿勢對學生專業技術的提高至關重要。　　1．用掛帶將樂器掛好，置於身體的右前方，掛帶的調整，既能負擔樂器重量，又能消除手和臂的任何緊張程度，樂器最下段背面靠在右大腿外側。　　2．站立演各兩腿同肩寬，坐著演奏兩腿併攏，不可翹腿。無論站著或坐著演奏，頭、兩肩和上體要自然端正，背、胸、腹、腰不可彎曲。　　3．含笛頭的角度，應以自然呼氣和笛頭風口的氣流方向為依據，因氣流方向略往下傾斜，而笛頭和脖管自然要與氣流方向相一致，略往下傾斜為最佳角度，大約為45度左右。　　4．在演奏中，手指、脆部、臂部要鬆弛，左右手自然彎曲，指關節略微拱起，不可平直而塌落關節，運指時要有節奏感，用勁不可過大，動作不可僵硬，抬的不可過高，高度為一指厚即可。　　5．由嘴控制笛頭，左右手及掛帶控制薩克管的平衡，使之演奏呈顯出最佳姿態。演奏薩克斯的呼吸方法 人們日常是運用胸式呼吸，是一種生理運動。而管樂吹奏中的呼吸，是運用胸腹式聯合呼吸法。這是管樂吹奏至關重要的一步。發音、音準，高低音、音色、力度等的控制；節拍中重音與弱音的演奏；樂曲中予以合乎規範而又以藝術標準的處理，樂句長短的劃分等等諸多音樂的演奏技巧，無不與呼吸有著直接的關係。因此，應重視正確呼吸法，認真練習能提高吹奏技術。同時呼吸不正確，容易使肺部疲勞而受損。關於吸氣　　吸氣時，用兩嘴角和鼻自然、平靜、快速而無雜聲，將氣吸入肺葉的下部位，同時，胸腔、兩肋、腰部四周，腹部都要自然擴張。當胸腔擴張壓向橫腸膜(位於胸、腹之間能伸縮的薄膜)往下移動，腹部的內臟腸、胃等雖有固定體積卻能移動，一旦受到橫脯膜下降的壓力，腹部內臟組織又向腹壁移動，就會使肚子鼓起，這並不是把氣吸到肚子里，因腹部沒有呼吸器官，而是吸氣時胸腔的擴張，橫膈膜的下降，腹部組織的移動，使肚子鼓起。這樣就擴大了胸腔的空間，使腹部得以擴張，肺葉擴張，吸入的氣也就愈多。橫隔膜下降一厘米，就使空氣面積擴大250—300立方厘米，若作強吸氣時，一般橫隔膜可下降3—4厘米。因此，胸腹式呼吸法，由於胸肌，腹肌同時協調動作，可使氣量達到最大程度，氣息的控制根據音樂的需要可達到自如，不易疲勞，可謂合理的呼吸方法。關於呼氣　　呼氣(發音)時，橫膈膜和腹肌聯合控制，在保持吸滿氣，腹部鼓起的狀態下，腹壁逐漸收縮回復原狀。同時，藉助於腹肌的壓力和橫膈膜的支撐力，使吸氣時下降的橫隔膜逐漸抬起回復原位，將氣流控制成如同一根非常自然、平穩、均勻、有節制、通暢地「氣柱」呼出。練習方法　　1．仰面平躺床上，兩腿自然平呻，如同睡覺，自然進行呼吸，雙手在胸腔，腹部兩肋、腰部四周，體會各部位的正確呼吸動作。　　2．用聞鮮花、香菜、大口吸香煙和作深呼吸的感覺，體會呼吸的正確部位。　　3．從跑步等運動後急促呼吸狀態中，體會呼吸的正確部位。　　4．通過以上幾方面對呼吸部位的體會，可站立練，兩腿分開與肩同寬，一手放腹部或腰圍，檢驗呼氣時控制氣息的能力，和吸氣時各部位動作是否正確。每練一遍呼吸，要求吸氣要快要吸足(但吹奏過程中。一般避免吸得過足)，呼氣要慢，要在十秒鐘以上，通過練習達到正確自如地掌握胸腹式呼吸法。　　5．在練習過程中,吸氣一定防止提胸、抬肩、收腹；一定防止呼氣過猛、不勻、不穩、時間過短。關於換氣1．要預先在樂句、樂段,或在音樂結構的自然停頓處,設計好換氣的位置(樂譜中的換氣記號為"V"或",")。2．急吸氣。用於樂段的樂句之間沒有空隙或樂句很長，要選擇符合音樂規律的適當音後，縮短該音的時值進行吸氣，以免影響節奏的準確性。3．呼氣和吸氣都要留有餘地。呼氣(吹奏)時，將氣使用到還可吹奏一、兩拍時就可換氣，不可將氣使用到極盡頭時才換氣，這樣在換氣時拉大喘氣的空隙，影響時值節奏，同時造成上氣不接下氣，影響音樂的藝術效果；吸氣時，將氣吸到八、九分即可，不可將氣吸得十分飽滿，這樣，薩克斯氣息不易控制，呼氣(吹奏)時，如遇到短、弱樂句，就會產生憋氣，便失去了在演看中要鬆弛、自然、舒展的原則。4。在演奏連續的後半拍音型時，也要在樂句結束換氣，不可見休止符或一吐一換氣。這樣，必將失去音樂的完整性。5。在演奏連續快速，較長的音階式樂曲時，換氣要選擇上行音或下行音之後換氣。
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