40歲後男人要喝鹿含草山茱萸貓須草藥茶[圖轉]

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唐毅斌/轉載

本文轉引自紫竹仙姑新浪_KnK微博，在此表示感謝，敬禮！希望此文能夠給更多朋友帶來健康快樂！

紫竹仙姑_KnK 發佈於2015年8月21日 20:06

作者簡介：

傅茂恆，主治醫師，九歲隨父學醫，先後畢業於福建醫科大學和北京中醫藥大學。傳承家學淵源，師承：中華武林百傑、硃砂掌大師楊永先生、中華傳統養生大師張華卿先生、南京醫科大學李作漢教授、台灣脊椎矯正學會創會理事長謝慶良教授。從事兒科、急診科、內科、神經科的臨床實踐工作長達20年，精通中西醫內調外治，針灸、點穴調理等獨特醫術。近幾年遊學海內外，遍訪名師大家，總結出一套適合中國老百姓體質的不生病、抗衰老方案。

1、喝鹿含草茶是我平時最喜歡的養生方式之一。

鹿含草經常用在外科的跌打損傷里，有活血化瘀、強筋壯骨的功效。

對男性來講，它可以補肝腎、通氣血。如果說男人有前列腺、陽痿的問題，或者感到腰酸腿疼時，單單一味鹿含草就能有效緩解不適。

我主張男性到了四五十歲的時候都要用鹿含草代茶喝，它的藥性十分緩和，非常補益身體。而且，這種葯不光對男性好，對女性月經不調、產後身體調理也特別好。

2、鹿茸1份，紫河車3～5份，加田七2份，再加1/2份紫石英，琥珀1份。然後，你把這些藥材一起碾成粉末，裝在0號膠囊（藥店有賣）里服用。每次睡前吃1～2顆，用溫酒送服。如果實在是陽痿比較厲害的人，早晚各吃1次。

這些中藥配在一起，可以強精壯骨，寧心安神，對於精神不振、心慌氣短、體力不支的人有一個非常好的調補作用。

3、你經常喝山茱萸水的話，可以顯著地補充體力，改善睡眠，簡直棒極了。

山茱萸水尤其對因長期疲勞引起的頭昏腦脹、視物乾澀，覺得腦子不夠用、頭痛（特別是偏頭痛，像閃電一樣的疼痛）、腰膝酸軟、下肢無力有特效，甚至還能改善男性陽痿。

4、經常喝雲鄉貓須草茶，對腎的養護清理也是相當不錯，貓須草之所以叫做腎茶，是確實很有道理的。

貓須草在《雲南中草藥》也叫做腎茶，性涼味苦，有清熱除濕，利尿排石的作用，對腎炎，膀胱炎，尿路感染，尿酸高引發的風濕性關節炎，痛風等都有不錯效果。補腎並非是一味的去補，要根據自己的身體情況，現在的人很大一部分是營養過剩，痛風病人也越來越年輕化，這也要驚醒我們注意飲食習慣，不要太追求補了。