有效解決閱讀常見問題的5本書

心理學上的達克效應指能力欠缺者們沉浸在自我營造的虛幻的優勢之中，常常高估自己的能力水平，卻無法客觀評價他人的能力。

因為擔心自己陷入達克效應的困境，每次被問及讀書相關問題時，我都會異常謹慎。但我還是忍不住總結一下最近被問到最多的五個問題：我沒時間讀書怎麼辦？我讀書太慢怎麼辦？分享一下你的讀書技巧可以嗎？你讀書時會做筆記嗎？我讀書記不住怎麼辦？接下來針對這些問題分享一下心得。

我沒時間讀書怎麼辦？

「對不起，你不是沒時間讀書」。

如果我這樣回答你，你肯定不服氣，但我舉個例子，相信你的心情會變得平和一些。譬如我告訴你一天讀5頁書，你肯定會說太忙了，沒時間，如果我告訴你你們家水管漏了，把地板，甚至樓下鄰居的天花板給淹了，你肯定有時間回家修水管，有時間和鄰居談理賠事項，有時間找工人修理地板，所以不要讓「沒時間」當替罪羊，真實原因是讀書對你來講不是一件重要的事情而已。不過，沒關係，即使讀書不是那麼重要，只是單純的想養成讀書習慣，從每天讀5頁數，不，從每天讀1頁書開始，堅持下來你也可能會有驚喜的發現。但如何培養讀書習慣呢？我想你可以嘗試《微習慣》這本書里的做法，書里舉了一個關於運動的例子，譬如你想著每天跑50米，可是你做不到，那就跑20米，10米，5米，你這些都做不到，那就定下為了跑步穿上衣服的習慣吧。

《微習慣》作者斯蒂芬·蓋斯是個天生的懶蟲。為了改變這一點，他開始研究各種習慣養成策略，從2004年起在美國各大自我成長類網站上發表了許多文章。本書共七章介紹了微習慣養成的八個步驟，這些微習慣太小，小到不可能失敗，因此也成為了極具優勢的習慣養成策略。

我讀書太慢怎麼辦？

「我讀了很多閱讀方法的書，來我給你講講速讀、精讀、略讀……」

估計我剛這樣回答你，你就已經捂著耳朵喊「快停下來，市面上各種講閱讀方法的看的我都反胃口了。」這下子你明白真正的問題是「你早已經掌握一些閱讀方法，讀書可是依舊很慢？」有段時間我遇到了這個梗，把我憋的實在難受，直到遇到《超級閱讀術》這本書，我才找到讀書慢的原因，正如書中所寫「道理就在於此，書是通過知識來閱讀的。因此，讀書的過程，有著積累知識的實質性意義，數量上的積累，帶來了質量上的變化，即從量變達到了質變」。大家想想，譬如掌握數字運算小九九，在數字運算時，速度是不是就變快了，就是這個道理。

《超級閱讀術》作者齋藤孝，1960年出生於日本靜岡縣。東京大學法學部畢業，現為明治大學文學部教授。本書共六章，分別從選書、速讀、精讀、輸出四個版塊，全方位且毫無保留地分享了自創的讀書技能。

讀書有沒有什麼技巧可言？

「有啊，可是就不告訴你」

沒關係，我不告訴你，自然會有人告訴你，而且告訴你89個閱讀技巧。這個人就是日本作家原尻淳一，他編著了《高效能閱讀》這本書，分別從讀書目的、讀書內容、讀書時間、讀書地點等方面闡釋了89個閱讀小技巧。最初拿到這本書的時候我覺得題目太噱頭了，讀完之後發現內容太實在了，只要按著書中的模式練習一下，很多小技巧簡直實用的不要不要的。譬如我一直覺得用大塊時間來讀書才會有所收穫，讀完此書後發現瑣碎時間去速度一本書，然後大塊時間精讀書中的內容，不僅有助於縮短閱讀一本書的時間，而且更易將書中知識記牢，讀書效率明顯提高了。

《高效能閱讀》作者原尻淳一1972年生於日本埼玉縣，獲得龍谷大學研究所經濟科研究碩士學位，畢業後進入知名廣告公司工作，現擔任龍谷大學經濟學部客座教授。本書共七章，八十九條閱讀技巧，闡述了一種讀書習慣和閱讀方法。這些閱讀技巧向北斗星一樣引導著人們成為「會讀書」的人。

讀書時需不需要記筆記？

「我一般會記些隨想，查找，但是事後很少去查找。」

這樣的回答是不是很實在，一般人讀書的目的有三個「一是為了學知識，二是為了消遣，三是為了方便讀一些工具性書籍」，而我讀書的目的一是為了學習一些實用技巧，二是能夠提升自己的邏輯思維和語言組織能力，三是能夠開闊心胸。所以我更喜歡將書一次性讀完。讀完《超實用筆記讀書法》這本書後，我意識到做筆記的價值。從心理學角度，及時反饋給人一種成就感，也是有助於人去完成一件事情。就像為什麼打遊戲會讓人容易著迷一樣，因為有反饋機制，你登錄就會給你獎勵，你殺掉殭屍就會升級，這些成就感會讓一個人脫離現實的挫敗感，而對遊戲欲罷不能。同樣，讀書筆記不僅有助於讓你看到實在的成就感，而且再次閱讀本書時，閱讀速度也會明顯提升。

《如何有效閱讀一本書：超實用筆記讀書法》作者奧野宣之，同志社大學新聞學專業筆記，曾在報社工作。人類的記憶力是有限的，《如何有效閱讀一本書》會教你如何用一本筆記將書中精華用高效的方式整理記錄下來，只有記得好，才能記得牢！

我讀書記不住怎麼辦？

「將一本書儘可能的畫成一張圖，畫完這張圖，你就會有驚喜的發現。」

大部分人讀書的時候總是擔心錯過書中的每一個細節，甚至採用默讀、朗讀的方式閱讀一本書，最後讀完發現還是什麼也沒有記住。為什麼會出現這種情況？我想大部分人沒有意識到一種客觀事實「一本書有用的就可能不到全書的40%，甚至20%」，而《實用性閱讀指南》這本書里告訴大家一本書中最重要的內容只佔一本書的4%，看到這句話你會不會仰天長嘯，原來這樣啊，接下來我再告訴你一個秘密，如果你付諸行動，按著《實用性閱讀指南》一書的步驟，選書、規劃、概括、製圖，最後用一張思維導圖就能記住一本書，那才叫是一個爽。

《實用性閱讀指南》作者大岩俊之是Role Job法人，研討會培訓指導。1971年出生。大學畢業後，分別在電子部件製造商、半導體商社等4家公司擔任法人銷售，在以上公司任職期間，銷售額年均增速1.5倍，並且銷售業績始終保持第一。本書共五章，重點講述了如何運用「思維導圖」「二八法則」牢牢掌握每一本書中的知識，讓你每一次的讀書都不在是無用功。

總之，希望讀完這篇文章的你，可以慢慢養成讀書習慣，提高讀書速度，掌握讀書技巧，製作精美讀書筆記，並利用思維導圖記住一本書的重要內容。