過了40歲的男人, 這5種鹼性食物要多吃, 延緩衰老精神好
06-19
黑椰棗的富含豐富的維生素以及礦物質，可以提高免疫力，尤其對於男性。
黑椰棗
它果乾品質超贊，口感超好，富含男性荷爾蒙成分。能夠增強體力和人體機能。
蜂蜜
蜂蜜所含的葡萄糖和果糖、單糖類能便於人體直接吸收，快速減輕、消除疲勞。
野生土天然百花蜜能夠補氣益血、緩解男人的疲勞感。
銀耳非常適合男性食用的一種天然食物，健康又滋補，還能幫助恢復青春顯年輕。
銀耳還能保護肝臟功能，長期堅持食用銀耳具有健脾的作用。
桑葚桑果乾
桑椹性味甘寒，被稱為「民間聖果」，具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目等功效。
男性要是經常食用桑葚，從而能夠有效的增強體質，遠離體虛。
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