每天對自己這麼說

每天對自己這麼說

寫在前面的話：成功是每個人的權利。成功是能力與機遇的結合；更是內在素質和外在環境的結晶。

我們每個人並沒有與身俱來的生存本領，也並不擁有註定成功的天賦。我常常在想，既然人人都渴望成功，成功的秘訣到底是什麼？電腦通過系統更新可以升級換代；人的心靈能否安裝軟體呢？當我帶著這些問題深入研究拿破崙.希爾、戴爾.卡耐基、丹尼斯.威特利、安東尼.羅賓斯、戈爾曼和史蒂芬.柯維等成功激勵大師的傑作，深入了解他們在世界範圍內開展的成功素質培訓和人力資源開發所取得的輝煌成果之後。我看到，他們喚醒了無數沉睡的心靈，改寫了無數人生的命運。於是，我不能不相信：成功始於培訓，人的潛能在於開發。成功素質培訓具有無限廣闊的前景。

但是，如何把成功學理論應用於實踐，怎樣把國外的培訓體系應用到中國併產生巨大的成效呢？中間需要大量的綜合、實踐、改進和創新。

《成功心語》是根據神經語言學原理設計製作的成功素質訓練心理暗示材料。我們知道，成功源於行動。而一個人做什麼，怎麼做？首先取決於他怎麼想和怎麼說。《成功心語》正是要通過一定時期的正向視聽刺激作用於我們的大腦和心靈，使成功所需要的基本素質潛移默化，融化在我們的內心世界裡，自然流露，成為我們思想和行動的習慣，引導我們的心靈脫胎換骨，促使我們的生命升級換代，伴隨我們心想事成，不斷取得成功。最後，我要提醒您：累了就讓自己靜靜地坐下來或者躺下來，放鬆自己的身心。別忘了堅持聽錄音，最好在聽的過程中把您的感想記錄下來，相信您一定會有不小的收穫。必要的時候，您也可以邀請幾位朋友一起來聽錄音，一起分享彼此的收穫。加油吧，祝您夢想成真，永遠快樂。

之一：我很感激

當我從每一個黎明中醒來，心裡就充滿了感激：

我很感激，父母給了我生命，給了我獨一無二的形象；

我很感激，不管生活道路多麼崎嶇，生存環境多麼惡劣，我都勇敢地存在著，努力地奮鬥著。

我感激，命運給了我失敗與痛苦，也給了我智慧和快樂。

我是自然界最偉大的奇蹟。身體髮膚，受之父母；我與眾不同、無可替代、獨一無二、舉世無雙。

我與祖祖輩輩一脈相傳，又與子子孫孫息息相關，我承前啟後，繼往開來，肩負著革故鼎新的使命。

我與動物最本質的區別就在於：我會觀察，也能思考，懂得悲傷，渴望快樂。

我很慶幸，我看見過五彩繽紛的世界，思考過成敗得失的人生，領略了生活的酸甜苦辣，分享過命運的悲歡離合。

我相信生命的價值，感悟了人生的真諦。我知道：人類與身俱來的使命就是追求健康、快樂和財富。每個人都有靠自己的才智成功的權利。我們存在的理由就是穿過無數的失敗去贏得成功；在無數的痛苦中提取真實的快樂。

我知道，不管命運多麼坎坷，成功就是努力比失敗多一次，勇氣比懦弱多一點，希望比迷惘高一層，快樂比痛苦強一倍。只要心存渴望，就能創造奇蹟。

早晨醒來，我慶幸自己活著，心裡充滿希望；晚上躺下，我讚美自己充實忙碌的一天，內心滿懷欣喜。我從不虛度年華，從不虛擲光陰，隨時都心存夢想，隨時都牢記方向。我知道，每天進步一點點就是成功的開始；每天學習一點點就是領先的開始。

我決不抱怨！因為一切牢騷都是無知和懦弱的表現。任何抱怨都無濟於事，它只能使人意志消沉、思想偏激、心灰意冷、無所作為。我珍惜命運所賜予我的一切並善加利用，化干戈為玉帛，化消極為積極，化被動為主動，化不利為有利，化腐朽為神奇。

正因為我不屈不撓的毅力，我比許多人站得更高，走得更遠，堅持得更久。也正因如此，我對世界看得更明白，對命運把握更準確。因此我的機會更多，道路更寬，收穫更大，生命力更旺盛。

我很感激，無數次一籌莫展的時刻我沒有放棄，我堅持，所以我成功。

我很感激，無數回痛不欲生的時刻我沒有倒下，我反抗，所以我新生。

貧瘠的土地誕生頑強的生命，狹小的空間放飛高遠的思想。我苦但是我奮鬥，我痛但是我堅強。我感激生命的每一天，從不苟且偷生，從不隨波逐流，從不自暴自棄；因而被人讚美，讓人羨慕，受人敬重。

我很感激，我不會為昨日的成績沾沾自喜，更不因明天的挑戰畏縮不前。正如我的出生並不是最後的奇蹟，生命不息，奮鬥不止，我要獨樹一幟，攀登我生命的一個又一個新的高峰。

之二：肩負使命

我時時問自己：我的一生該怎樣度過？

財富從那裡來？人生往何處去？道路該怎樣走？

我想了又想。讓思想衝破牢籠，作自己命運的舵手。

直到一切疑問都變得清清楚楚明明白白真真切切。

我深知：人的生命具有無限的可能性，我的人生由我自己來決定。一切艱難困苦都無法改變我執著的步伐。我的每一天都朝著內心深處夢寐以求的目標前進。我，就是那個在生命顛峰沉思，吶喊，歡呼，守望的人。

我堅信：我勤奮、頑強、機智、果敢，我崇尚行動，心無旁騖，我潛能無窮，定能成功。

哪怕是曠世的奇想或者卑微的願望。我明白：我的未來不是夢。因為我的決定是深思熟慮的，我的條件是自己創造的，我的計劃是十分完善的，我的行動是腳踏實地的。沒有什麼理由可以動搖，沒有什麼挫折能夠改變，沒有任何限制能夠阻撓。

我直面前進道路上的任何困擾，忍受漫長征途中的孤苦寂寞，承擔奮鬥過程里的各種損失和代價，戰勝各種困境下的退縮和動搖。只要想清楚要乾的事情，就一定把它干成。

風再大，也無法將一艘沒有方向的船吹向目的地。而我的好望角就在我的眼裡、心上。所以，我從不彷徨，毫不猶豫，步履堅定，一路狂奔。再忙碌也很從容，再疲憊也很快樂，再沉重也很堅持，再凌亂也很清醒。

我走我的路，我回我的家，我過我的日子，我愛我的人生。

我沉著，我安定，我創造，也享受。我知道我得到了什麼，因為我知道我想要什麼。

我的人生因此而健康、快樂、真實、豐滿。

我無怨無悔，心滿意足。

之三：脫胎換骨

生命不可能永恆，卻有無數次新生。

今天，我脫胎換骨，迎接新的生命。

告別過去，告別一切痛苦與不幸。走出失敗的陰影，掙脫悲傷的老繭。今天，我迎來了新的生命。我金色的翅膀飛舞在希望的田野里，徜徉在歡樂的花叢中，翱翔在激情的海面上。

不懂得放棄就不會再擁有。彷彿廢墟上建起了高樓，荒野里開出了鮮花。我埋葬了過去，憧憬著未來。我驕傲地站在新一天的地平線上。帶著命運賦予我的神聖使命。

不再為無盡的歧途而執迷不悟，不再為有毒的花環而戀戀不捨。

痛苦使人純潔，只有將心中所有骯髒、病態和不純的思想清除出去，將自己靈魂中每一個邪惡的污點洗刷乾淨，我們才可能擺脫不幸。當一個人停止哭訴與咒罵，認真審視自己的內心，他才開始成為一個真正的人。

經歷是一筆財富。今生今世，我要牢記以下這些寶貴經驗：

1、「習慣」決定成敗。良好的習慣是人生最重要的基石。我要養成自尊、創造、明智、目標、溝通、自信、毅力、觀察力、適應力等良好的習慣，因為正是這些習慣引導我避免失敗，走向成功。

2、「態度」決定一切。對我們的人生來說，從來就沒有什麼環境的約束和命運的擺布，有的只是我們的態度。只要我們自信、熱情、勇敢、堅韌、自控、凝聚和分享，就一定能夠收穫成功的果實。

3、「原則」使我們避免失誤，減少懊悔，提高成活率，贏得尊重。任何時候都不能放棄原則，只有堅持原則才能得到真正屬於自己的那一份人生財富。

4、「責任」決定生活質量和生命品位。我們承擔的責任越多，人生的回報也就越豐厚；不能肩負重任就無權擁有一切。

5、「行動」勝於一切心動，只有行動能創造結果。衝動不是行動，行動不是盲動。盲目行動會事倍功半，沒有行動將一事無成。

6、「誠信」是最堅不可摧的人生屏障，它牢牢地鎖住財富和友情。而「虛榮」是人生最大的陷阱和心靈最可怕的毒品。如果自欺欺人，必然貽誤終生。

7、「思考」是爭奪生命價值最有力的武器，是挖掘智慧寶藏最神奇的工具。樹，是在種子中站起來的；人，是在思考中站起來的。能思善辨，我們才能避免誤入歧途，及時擺脫困境，始終明辨方向，在生活的迷宮裡暢通無阻。

8、「學習」可以立德，可以增智，終生學習使生命之樹長青。我們時刻不忘向書本學習，向實踐學習，向他人學習，將一切真知灼見都化作生存發展的無窮智慧和巨大潛能。

9、「愛心」使人生富足，正因為我們懂得付出，我們才有權獲得；正因為我們真誠奉獻我們才不求回報。心存善念使人生隨時擁有滿腔熱血，不斷付出使生命永遠都有源頭活水。

人活著，不是為了減少痛楚，而是為了追求幸福。我永遠選擇明媚的陽光。以真誠埋葬懷疑，用信念驅趕恐懼，拿行動驗證智慧。今天，我開始新的生命。忘記過去，也不去痴想未來。抓住每一個今天，全心投入，全力以赴。我為新生而歡呼，我為勇敢而自豪；雖然現在我並不富有，但只要我時時歡笑，就永遠不會貧窮。

一棵麥粒的命運有三種：它可以存在貨架上等著餵豬，也可以磨成麵粉，做成麵包；還可以撒入土壤，千百倍地成長。我與麥粒的區別就在於：它無法選擇命運，而我可以主宰自己。

懦夫從不開始，弱者死在路上，只有強者才能穿越。對於一個聰明人來說，每一天都是一個新的生命。我決不在廢墟上久久停留。離開那片傷心之地，尋找智慧的海岸，沐浴生命的春風，享受希望的陽光，出發！就是現在，就在今天。

之四：真愛一世

我要用全身心的愛來迎接今天。

愛，是一切成功最大的秘密。愛，具有無與倫比的力量。

我的長相，也許有人並不喜歡；我的衣著，也許有人並不贊成；我的言談，也許有人總要懷疑；我的理論，也許有人總要反對。然而我的愛心卻無人能拒絕。它能溫暖人心，化解矛盾，贏得友誼，換來幫助。

從今往後，我要滿懷愛心。讓愛心點燃我的智慧，照亮我的人生。

我愛太陽，它溫暖我的身體；我愛雨露，它洗滌我的靈魂；我愛黎明，它為我指引道路；我愛黑夜，它讓我發現星辰。我迎接快樂，它使我心胸開闊；我忍受悲傷，它升華我的靈魂；我不懼挫敗，它鍛煉我的意志；我接受回報，它濃縮著我的心血。

我要用全身心的愛來迎接今天。

我讚美敵人，敵人於是成為朋友；我鼓勵朋友，朋友於是成為手足；我與每一個陌生人友好相處，虛心地向每一個人學習，積善成德，聚沙成塔。直到朋友遍天下，無往而不利。

我愛雄心勃勃的人，他們給我力量；我愛謙虛謹慎的人，他們顯得穩健；我愛少年，他們教我真誠；我愛長者，他們充滿智慧；我愛美麗的人，他們孤傲中有迷茫；我愛醜陋的人，他們卑怯中有寧靜。我要常想理由來讚美別人，因為祝福他人也使自己變得富足。

愛是打開人們心扉的鑰匙；愛是溝通人類真善美的橋樑；愛是通向幸福之巔的捷徑；愛是抵擋仇恨之箭和憤怒之矛的盾牌。愛，使痛苦變得纏綿而甜蜜，使挫折變得如春雨般溫和。愛，是我的護身符：孤獨時，給我溫存；絕望時，使我振作；狂喜時，讓我寧靜，脆弱時，讓我堅強。

我要用全身心的愛來迎接今天。

我祝福身邊的每一個人。無言的關切閃現在我的眼神里；流露在我的眉宇間；綻放在我的笑臉上，融化在我的血液中。每個人都感受到了我的真心付出，每個人都向我敞開了心扉。

最首要的，我要學會愛自己。決不放縱自己的欲求，決不受到邪惡的引誘。我要用清潔與節制來保重身體；我要用知識和智慧來凈化心靈。我心無雜念，襟懷寬廣，我把一切美好的事物與人分享，於是一切美好都加倍地增長。

現在，我邁出了成為一個優秀的人的第一步。有了愛，即使才疏學淺，甚至困難重重，也能獲得成功。

我要用全身心的愛來迎接今天。

之五：相信自己

自尊、自愛、自強、自立是我人生的基本態度。

我從不懷疑自己的生命價值。在我看來，我的存在本身就是這個世界無可替代的一部分：生存是我的自由，成功是我的權利。無論遭受多少踐踏，經過多少蹂躪，承受多少傾軋，我相信，黃金的價值在於埋沒，在於挖掘，在於冶煉，在於提純。天生我才必有用，除我之外別無他人。

我欣賞自己獨一無二的形象，從不依賴刻意的打扮和華麗的裝飾。

我口齒清晰、流暢有力地說話；我挺胸抬頭，步履矯健地行走；我態度和藹，笑容可掬地面對每一個人；任何時候，我都大聲地說出自己的名字。

我從不憂慮，拒絕把昨天的失敗和明日的玄想放在今天的日程里。決不為昨天萎靡不振，更不為明天躑躅不前。我直面今天，決不逃避，直面一切問題和矛盾，千方百計去戰勝困難。

我從不抱怨。決不把時間花在毫無意義的牢騷上面。我承認世界的不完美，也相信自己能改變。隨時都沉著冷靜，隨時都海闊天空。

我從不誇口。決不以虛幻的想像來掩飾自己的缺陷和脆弱。任何時候都實事求是，決不隨意許諾，勇於解剖自己，決不自欺欺人。

我從不閃躲。只要有機會，我就挺身而出，斬露頭角。當面臨困難和問題的時候，我決不退縮，決不攬功委過。我知道自己是一個高尚的人，一個純粹的人，一個脫離了低級趣味的人，一個頂天立地的人。

我從不輕言放棄。我知道任何決定都來之不易，任何事情都不可能一帆風順、一蹴而就。我相信自己的判斷，同時也不排斥別人的忠告。決不異想天開，決不意氣用事，決不人云亦云，決不盲從附和。

我從不自暴自棄。我深知自己的價值所在。我決不依賴別人的獎賞，即使沒有鮮花和掌聲，任何時候都善待自己。

我相信，有什麼樣的思想，就有什麼樣的人生。我不斷地思考，努力地探索，勇敢地奮鬥。沒有戒律，沒有禁區，沒有什麼不可思議。

一切困擾都是暫時的，我的心裡永遠懷著好奇，任何情況下我都勇敢地參與。只要我敢作敢為，敢闖敢試；只要我不懷疑、不猶豫、不懈怠、不自欺。我就一定能創造輝煌，登峰造極。

之六：笑對人生

態度決定一切。積極心態塑造成功的人；消極心態造就失敗的人。

樂觀、豁達、包容、明智、熱情、執著、感恩、平和、自信、好奇、善良等等，這些都是積極心態的必備要素。

積極心態具有無限巨大的力量。它幫助我們正確思考，克服困難，充滿自信，不斷創新，不屈不撓，創造輝煌；它引導我們心態平和，助人為樂，知足惜福，健康長壽，幸福一生。

我們往往把自己想像成什麼樣子，就真的會成為什麼樣子。積極心態是一面誠實的鏡子，你對它微笑，它就報以微笑，你表現堅強，它就讓你變得堅強。

我沒有理由消極悲觀，即使生活多麼艱難，命運多麼不幸，我依然只能笑傲人生。因為悲觀絕望只能使我們情緒低落，精神委靡，缺乏鬥志，放棄努力；只能讓我們灰溜溜地度過一生，永無陽光燦爛的時候。

我懂得生命的真諦：美酒和毒鴆相伴，鮮花與芒刺為伍；浮華背後有凄涼，霓虹燈下有罪惡；不經歷風雨就不能見彩虹，下不得地獄就上不了天堂。命運是一柄難以把握的雙刃劍，握住刀刃會傷害自己，抓住刀柄又可能傷了他人。因此，我們唯一能做的就是作出選擇，減少損失並承擔一切代價。背對太陽你只看見自己的陰影，面向太陽你就把影子拋在身後。積極心態就是選擇光明！

我以樂觀的態度對待一切。欣然接受所有的困難與挫折，學會在不幸中積累智慧。善待自己也善待他人。保持對生活、對事業、對人類的關切、熱愛和激情。用明媚的微笑、開朗的性格、幽默的語言、和善的溝通贏得人們的喜愛、敬重與支持。以長者、仁者、智者的姿態置身於人群之中。

我用正確的思考指導我的行動。做一個明智的人。凡事都盡量尋求積極有利的一面。不表面、不狹隘、不偏激、不莫棱兩可。

我像孩子一樣純真，像青年一樣熱忱，像老人一樣寧靜。

我時刻不忘幫助他人也從不拒絕他人的幫助。我隨時關注人們的需求，努力為他們送去及時的服務。我決不做孤獨的奮鬥者，我與所在的環境融為一體，與人分享快樂也分擔憂愁。我深知，群體的力量是我成功的土壤，離開了人群我一事無成。

我相信任何努力都有回報，我執著但不奢求。任何事情都刻意為之，即使沒有好的結果，至少積累一些經驗。

我決不做懦夫和可憐蟲！我承認現實但不甘於現狀，我尊重也反抗。盡自己最大努力去拼搏，直到最後關頭也無怨無悔。

我既要追求不凡又要保持平凡。我努力創造奇蹟，卻又不貪圖太多的回報和奢侈的享受。我隨時心存感激，讓成就感、安全感和幸福感充滿我的心靈。我理性、節制、簡樸、寧靜。不因忙碌而透支；不因苟且而放縱。讓我的身心都健壯有力，長盛不衰。

我尊重社會，崇尚創造，珍視生命，追求快樂。我努力改變世界也改變自己；我懂得珍藏也敢於拋棄；我承認苦難更渴望幸福；我完善自己更懂得改變世界。這一切都是積極心態的力量。有了它，我便是一個富有的人、快樂的人、成功的人。

我豁達，所以我快樂；我自信，所以我成功。

之七：立即行動

心動不如行動。與其臨淵羨魚，不如退而結網；與其坐而論道，不如起而行之。一切幻想都可能虛無縹緲，一切計劃只不過紙上談兵，一切目標都遙不可及，除非我們立即行動。

只有行動能創造結果。拖延使我們裹足不前。

我要立即行動，決不耽於幻想。不要盲目猜測，不要顧慮重重，不要磨磨蹭蹭，不要憂心忡忡。我用行動去檢驗一切。不等待，不猶豫，不遲疑。想做就做，想好就做，敢做敢為，敢做敢當。決不因拖拉而貽誤時機；決不因猜疑而放棄努力，決不因恐懼而拒絕嘗試；決不因虛榮而夸夸其談。

我是行動家。我蔑視高談闊論，拋棄畏畏縮縮，反對葉公好龍，憎恨說長道短。我沒有時間去想入非非，沒有精力去瞻前顧後。我在行動中檢驗真理，在行動中修正錯誤，在行動中積累經驗，在行動中收穫成果。

我不把現在的事留給將來，不把今天的事放到明天。當憂慮、膽怯、懈怠、無聊向我逼近時，我用行動去填補一切人生的空白，讓一切毫無意義的思想沒有立錐之地。

我把每天都當作生命的最後一天，我決不浪費一分一秒。我的時間，只能用來干計劃要乾的事情。我的日程表上只有行動清單，我用獨特的眼光，選擇人們幹得不好或是沒有干過的事。即使在人們心浮氣躁、無所事事的時候，我也要加倍努力地工作。我要用有限的生命創造無限的人生價值。

成功只屬於熱愛行動的人。任何時候，我只對自己說，準備好了嗎？那就立即行動，就是現在，就在這裡，從我做起！

之八：堅持不懈

繩鋸木斷，滴水穿石。偉大的成功貴在堅持。

挫折、困擾、憂慮、懈怠，這些都是我走向成功的絆腳石。我們每天都在渴望成功，隨時都在信誓旦旦，可是我們每天都在接受外在困難和自身弱點的考驗，美夢無數個，實現有幾許？

人，從來就沒有輸給世界，而是往往敗給自己。芸芸眾生，留下多少遺憾，多少悔恨，多少嘆息！

從今往後，不管多苦多難，只要決定了的事，我就要堅持到底。

時間不可重複，人生不能複製。我要經得起蹉跎，耐得住寂寞，抵制各種誘惑，排除一切干擾，哪怕最無助的時刻，哪怕最危急的關頭，任何時候都不能放棄。

我不能急於求成。要學會腳踏實地，求真務實。不積跬步，無以致千里，每天進步一點點，我就走得更高更遠。我決不投機取巧，也不因噎廢食。我深知，生命的獎賞遠在旅途的終點，而非起點附近。我決不容許半途而廢，堅決杜絕功虧一簣。

我不能心浮氣躁。要平心靜氣，專心致志。決不能以夸夸其談代替身體力行。任何蜻蜓點水的過場和葉公好龍的虛假都為我所不齒。

我不能見異思遷。每天都在改變自己計劃的人等於從來就沒有計劃。我相信自己堅持的是獨一無二的，即使已經有人涉獵其中我也要通過自己的努力使之更好更新、更高更強。

我不能驕傲自滿。不能為小小的成績沾沾自喜，不能躺在虛榮的溫床上自欺欺人，裹足不前，在任何成績面前都要謙虛謹慎，戒驕戒躁。我有責任爭取最大的成就，奪取最後的勝利。任何時候都不能被假象所蒙蔽，失意時莫喪志，得意時莫忘形。

我決不考慮失敗。我的辭典里不再有「厭倦、放棄、不可能、辦不到、沒辦法、成問題、行不通、沒希望」等等這類愚蠢的字眼。我放眼未來，勇往直前，不再理會腳下的障礙。

我牢牢記住古老的平衡法則，鼓勵自己堅持下去。因為失敗越多成功的機率也越多，風險越大收穫的成果也越大。今天的一籌莫展就是明天的歡樂開懷。

我要嘗試、嘗試、再嘗試。哪怕孑然一身，也要獨自遠行。只要一息尚存，就要拼搏到底。

堅持不懈，直到成功；堅持到底，終會成功。

之九：控制情緒

月缺月圓，潮起潮落。萬事萬物都在循環往複中，都在此消彼漲中。我們的情緒也是這樣。弱者讓情緒控制行為；強者讓行為控制情緒。我們不控制情緒就會被情緒所控制。人生就是遠航，情緒就是力量。

今天，我要學會控制自己的情緒。讓一切情緒的浪潮都轉變為推動成功的動力。早晨醒來，我祝福；晚上躺下，我慶祝。

沮喪時，我引吭高歌；悲傷時，我開懷大笑；

病痛時，我加倍工作；恐懼時，我勇往直前；

自卑時，我換上新裝；不安時，我提高嗓音。

窮困潦倒時，我憧憬未來的富有；力不從心時，我回想過去的成功；

自輕自賤時，我想想自己的使命；自高自大時，我追尋失敗的記憶；

縱情享受時，我回憶受苦的日子；洋洋得意時，我想想對手的強大；

沾沾自喜時，我銘記恥辱的時刻；自以為是時，我追憶自己的出生；

腰纏萬貫時，我惦記貧窮的人們；不可一世時，我抬頭仰望著群星。

今天，我要學會控制自己的情緒。我決不在任何衝動下作出草率的決定，隨時保持內心深處那份持久的博大與寧靜。我不允許放任自流，也不允許意氣用事。善於化悲痛為力量，化豪情為壯志。我是自己的主人，一切都操之在我，我的世界，沒有動蕩，沒有泛濫，沒有支離破碎。我的世界，只有明媚、和諧、朝氣蓬勃。

今天，我已經學會了控制自己的情緒。我的人生，因此而風氣象萬千，我的世界，因此而風和日麗。

之十：成功誓言

我為成功而生，不為失敗而活；

我為勝利而來，不向失敗低頭。

我要靠自己的雙手創造奇蹟；我要靠我的雙腳勇往直前。

不經歷百轉千徊不懂得情深意濃；不走過萬水千山不知道何去何從。

我永遠不再自賤自憐，我把握現在，追逐未來，沒有恐懼，沒有猶豫，沒有羈絆，沒有負擔。

面對黎明，我不再茫然。我知道自己身在何處，也知道自己心繫何方。

我滿懷喜悅，迎接新的一天。自信使我勇於挑戰，自尊使我表現出眾，熱情使我創造奇蹟。

從今以後，我擁有神奇的力量。我不再孤獨，不再迷茫，我的身邊有志同道合的朋友，我的周圍環繞著無數友好相處的人們。他們給我溫暖，給我力量，給我幫助，給我面對一切挫折的勇氣和智慧。

我晝夜兼程，朝著理想的目標大步挺進。我全心投入，全力以赴，心無旁騖，鍥而不捨，得心應手，志在必得。

我不再等待機會的擁抱，不再乞求命運的施捨。

我的人生使命由我去完成；我的生命奇蹟由我去創造。

我要把活著的每一天都當著生命的最後一天。我希望：能夠擁有更多的時間，能夠經歷更多的磨難，能夠擁有更多的智慧，使我無愧於今生，無悔於人世。