夏天按摩八大穴位 讓你的胸部挺起來

隨著時間的推移,夏姑娘也向著我們款款走來,在炎熱的夏季,女性朋友更願意穿一些能夠凸顯身材的服飾,而如何讓自己的胸部更豐滿,當然也是大家在平常最關心的事情,下面本文就教給大家按摩豐胸的常用方法。

1、少澤穴

穴位:小指指甲根部外側的地方。

按摩方法:以手指指面或指面向下按壓,並做圈狀按摩。

其它功效:改善產後乳汁太少、乳腺炎、中風昏迷。

豐胸原理:豐胸、促進乳腺暢通。

2、神封穴

穴位:胸口兩側,介於胸口正中與乳頭之間,距胸中行各5厘米處(約3指寬度)。

按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。

其它功效:母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽。

3、乳中穴

空位:身體平躺,位於乳頭的中央。

按摩方法:以手指指面做圈狀按摩。

其它功效:改善性冷感,月經調理。

豐胸原理:豐胸、使堅挺。

4、膻中穴

穴位:胸骨正中線上,與第4、5根肋骨交界的地方,兩乳頭正中間。

按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。

其它功效:改善胸悶胸郁、寬胸利膈、支氣管性哮喘。

豐胸原理:豐胸、通暢乳腺。

5、中府穴、中脘穴、靈台穴

想消除胸背脂肪,主要可按壓3個穴位:中府穴,中脘穴及靈台穴。每次按壓15分鐘,1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。

② 中府穴:上方鎖骨下,靠上臂形成三夾角的凹窩。

②中脘穴:在肚臍上約10厘米。

③靈台穴:背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。

6、乳根穴

穴位:下緣,胸部兩側,第五與第六肋骨之間左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(兩倍於3指寬度)外側處。

按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,做圈狀按摩。

其它功效:改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。

豐胸原理:健胸、通暢乳腺。

7、期門穴

穴位:左右乳頭正下方第六肋間內端處。

按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。

其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。

豐胸原理:化淤解郁、通乳。

8、大包穴

穴位:腑窩下,距腑下約14厘米處(兩倍於四指寬度)。

按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。

其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。

豐胸原理:化淤解郁、通乳。

不得不說,隨著女性朋友對自身形象和體態的重視,採用各種各樣的方法進行豐胸,也已經成為了一種時尚的潮流,而在各種豐胸方法中,本文所支招的穴位按摩豐胸法,在豐胸的效果上就更為顯著。


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