「吼媽」的孩子從來不服吼 ，掌握關鍵四步來「戒吼」！

魚爸的話：

經常聽到有媽媽在罵自己的孩子，凶神惡煞的吼著：我跟你說了說了多少遍了，你怎麼記不住！我快點！你總是這個樣子，我不要你了！....有時候那罵聲一直持續了好幾分鐘，偶爾還會夾雜著摔東西的聲響。

你這個時候腦中是不是瞬間就出現了這位媽媽氣急敗壞、齜牙咧嘴的樣子以及默不作聲的孩子。

讓媽媽們難過的是，發過脾氣後，自己沒有道歉，反而聽到寶寶說：媽媽，我原諒你了，我知道你大罵我是因為心情不好，我犯了錯誤。寶寶永遠善良得只站在媽媽的立場上理解媽媽，而媽媽們，是否也能控制住自己的脾氣？

常常罵、大聲罵

越罵越聽不見

吼罵孩子是白費口舌

管教孩子，不用吼的用什麼？

我們總是對孩子說，哭沒有用；孩子也讓我們知道，再怎麼大吼大叫也沒用。若你能釐清是什麼讓自己想怒吼，且學會在對的時機點才講理，你也能成為優雅理智的戒吼媽。

◆ 「吼媽」情緒失控會做什麼?

情緒失控的＂吼媽＂愛做：

· 不分青紅皂白地罵孩子

· 口不擇言說些難聽話

· 做出不當的懲罰

· 把孩子當成空氣置之不理

◆ ＂吼媽＂為何而吼?

每位大人心中，都同時藏著父母（Parent）、成人（Adult）與孩童（Child）三種分身。當我們被孩子的行為點燃怒氣時，往往也是自己內心中那位「孩童分身」冒出頭。

大人受到挫折會在信任的人面前大哭大罵一場，或上街瘋狂購物以抒發情緒，藉由我們的「孩童分身」來任性釋放在成熟自我狀態下所累積起來的壓力。

同樣道理，＂乖孩子＂在學校或幼兒園循規蹈矩，但回到家就襪子、書包丟滿地，變成叫不動的懶散孩子，是因為他們也同樣需要從＂成熟世界裡＂休息卸壓。

◆ 情緒失控的＂吼媽＂應該做?

1.控制心中的「孩童分身」

但光是戒掉怒吼不代表就天下太平，畢竟孩子還小，還有很多要學。但肯定的是，孩子大哭大鬧的時間會愈來愈短，（據幸運的家長回報）甚至可以完全避免。更重要的是，你會有更多餘力去感受，孩子對你滿滿的愛。【以上內容來源作者：李岳霞李引自「親子天下」微信公眾號（微信號：cn-parenting）】