善待香蕉皮，利用香蕉皮

香蕉（banana），芭蕉科 (Musaceae)、芭蕉屬 (Musa)植物。與菠蘿、龍眼、荔枝共稱為「南國四大果品」。

香蕉的營養成分：每百克果肉中含蛋白質 1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.9毫克，此外，還含有胡蘿蔔素、硫胺素煙酸、維生素C及維生素E以及豐富的微量元素鉀等。 是一種葯食俱佳的水果。

人們在生活中，經常把剝下的香蕉皮扔掉，要是仍在路上，就會發生腳踩香蕉皮而滑倒的情況，殊不知這香蕉皮還是很有用的東西呢！所以要善待香蕉皮、利用香蕉皮噢。

香蕉皮含有抑制真菌和細菌的蕉皮素（可醫治由這些菌感染所引起的皮膚瘙癢症）、大量的果膠、低聚糖、纖維素、半纖維素、木質素等膳食纖維，還含有酚類、油脂類、有機酸、縮合鞣質、蛋白質和糖類等。它的表皮細胞中含有一種氧化酵素，被封存在細胞內。當香蕉皮放久的時候，細胞破解，氧化酵素就會被放出來跟氧氣接觸，氧化成黑色的複雜的化學物質。據說發黑的香蕉皮防癌作用更大。

由於香蕉皮含有的成份比較特別，下面根據資料總結一下香蕉皮的特殊功能：

皮 膚——

1. 治療皮膚瘙癢（如香港腳、手癬、體癬）。

選新鮮的香蕉皮，用內皮直接敷於皮膚瘙癢處或在患處反覆摩擦；

將香蕉皮搗成泥塗於患處，風乾後更換；

取香蕉皮兩個煎水500毫升，放涼後洗患處；

用香蕉皮擠出的水塗抹患處。

2. 促進傷口癒合。

可以直接均勻地塗抹在傷口，每天塗4~5次，連續幾天，不僅傷口能夠很快癒合，而且可以保持皮膚的潤滑、光潔。

3. 治療皮膚皸裂。

熱水洗手、足後擦乾，用香蕉皮的內側在手上進行摩擦，每天4、5次，可防止手、足的皮膚皸裂。

如果已經出現裂口，將香蕉皮直接在裂口處摩擦，一般連用數次即可治。

4. 治潰瘍。

烘乾後加上中藥火炭母一起加適量紅糖調味煲水，喝了可以治口腔發炎及潰瘍。

5. 滋潤美容作用。

乾性皮膚的人，可用香蕉皮內側貼在臉上十分鐘，再用清水洗凈。

將香蕉搗爛或榨成糊狀塗於面部，半小後用清水洗去，有助於除皺。

長期使用還可以潤澤皮膚，起到美白的作用。

6. 治腳氣。

用小湯匙將香蕉皮內的軟膜刮下，用手指捏成糊狀。將腳洗凈，再將香蕉糊塗於腳趾患處，每日一次。兩次即顯奇效，連塗十幾次即可基本治癒。

7. 治疣（瘊子、尋常疣、疣瘡、千日瘡、老鼠奶）。

用香蕉皮敷在疣的表面，使其軟化，多次敷後會一點點地脫落，直至痊癒。

8. 治療嬰兒濕疹（俗稱「奶癬」）。

每日多次輕擦患處，幾次後就見效。（嬰兒濕疹是一種常見的、由內外因素引起的一種過敏性皮膚炎症）

眼 睛—— 9. 保護視力。

將香蕉皮加水煮10分鐘，冷卻後飲用。（成熟的香蕉皮含有豐富的類胡蘿蔔素、類葉黃素，可以保護視網膜神經細胞，防止光線或紫外線對視力的傷害。） 10. 治療急性眼角膜炎。

用香蕉皮內側貼敷患眼，即感到涼爽，且有助於消炎。

牙 齒——

11. 治風熱牙痛。

將香蕉皮兩個洗凈，加冰糖30克入鍋，加適量的水煎燉，飲湯每日2次。

12. 美白牙齒。

每天用香蕉皮以打圈的方式擦洗黃詬的牙齒兩三分鐘以上。幾個星期後，牙齒顯美白。

消 化——

13. 治痔瘡大便出血。

取三個香蕉皮，燉熟後加入紅糖服用，能治療痔瘡疼痛、大便出血。

將兩條香蕉連皮放在火上烤，然後趁熱吃，可改善痔瘡及便血。

14. 治腹瀉。

新鮮的香蕉皮直接煮水。

15. 理腸健胃。

將香蕉洗凈，連皮切塊，然後放入烤箱里微烤，然後蘸蜂蜜食用。

神 經——

16. 抗憂鬱。

有研究發現，將沒有熟透、外表青綠色的生香蕉皮剁碎，放入鍋子里用水煮。煮過後青綠色的香蕉皮內含有的物質可以轉化成血清素，有鎮定情緒、解除焦慮的作用。（香蕉包含的蛋白質中帶有氨基酸，具有安撫神經的效果，對失眠或情緒緊張者也有療效。）

17. 防治中風及高血壓。

鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴張血管，防止中風和心絞痛。

取香蕉皮30克—60克，煎湯服用，可治高血壓。 其 它——18. 光潔皮具、皮鞋、皮衣。

用香蕉皮內側部分，直接擦拭沙發，皮鞋等皮具，然後再用乾淨的布擦拭乾凈即可。

用香蕉皮擦皮鞋，可使皮面潔凈、光亮。

19. 催熟水果。

將香蕉與想催熟的水果（如：芒果，獼猴桃等）放在一起，能催熟其它水果。

20. 解酒。

香蕉皮60克煮水飲。

21. 種蘭花。

把香蕉皮埋在蘭花盆土下，因皮內含有豐富的鎂，硫磺，磷，鋅，氨基酸等多種營養礦物質，促進蘭花的生長。