冬季謹防六類皮膚病惹上身

06-19

立冬了，皮膚會不同程度的出現乾燥、瘙癢、脫皮等癥狀，專家提醒，這是由於冬季皮脂腺和汗腺的分泌功能進一步下降，促使皮膚內分布的神經末梢感受器蛻變老化，並向大腦皮層感覺中樞發出異樣的刺激信號，應當正確應對。這個冬天謹防皮膚癬、濕疹皮炎、蕁麻疹、青春痘、皮膚白斑、脫髮六類皮膚病惹上身。關於皮膚癬、濕疹皮炎、蕁麻疹等六類皮膚病的防治問題，京津醫院皮膚科張環主任為廣大患者提供日常飲食常識及治療方面的許多注意事項。

　　瘙癢性皮膚病多飲茶有助治療

　　皮膚瘙癢呈陣發性發作，有晝輕夜重的特點，多為乾性膚質的人和中老年人。專家提醒，患者皮膚瘙癢時，切忌抓撓或用熱水燙，可搽一些潤膚乳液，服用一些抗過敏藥物或養血潤燥、祛風止癢的中藥，注意「忌嘴」，對於魚、蝦、酒、辣椒等食物盡量不要食用，以免加重病情，少接觸含有化學成分的物品，如洗衣粉等。此外，每天適量飲茶有助於防治皮膚瘙癢，茶葉里含有豐富的微量元素錳，對人體皮膚有著顯著的保護作用。

　　治療濕疹皮炎也應補充維生素B

　　顏面發生的一種輕度紅斑鱗屑性皮炎，多發於20-40歲的女性。與使用不當的化妝品，接觸塵埃、花粉等致過敏有關，再經過日光照射，局部酸鹼比值發生改變，皮膚表面溫度升高，導致皮膚屏障作用破壞。專家提醒，對於此類皮炎的防治，外出前不要用化妝品及鹼性強的肥皂洗面，平時不吃辛辣、姜、蒜之類刺激性食物。身體或缺乏維生素B族，需多喝水，多吃蔬菜、水果，注意麵部保濕。嚴重者要及時到醫院做檢查診療。

　　脫皮脫屑不一定是缺水

　　皮膚脫皮、脫屑不僅是老年人，現在也盯上常在空調環境中工作的年輕人。專家提醒，脫皮、脫屑不一定是缺水，需要做個自測。如果沿著髮際開始脫皮，那麼可能是皮炎；如果鼻翼兩側脫皮，可能就是濕疹；如果皮膚一直持續這種乾燥，而且多方位脫皮的話，建議及時去醫院看皮膚科。此外，冬季人們喜歡洗熱水澡，但是注意溫度不宜太高，時間一般不超過15分鐘。男性在刮鬍子時，最好不要用刮鬍膏，可用洗髮香波替代。

　　冬季應如何應對皮膚頑癬複發？

　　冬季對於皮膚頑癬患者來說都是一個痛苦的季節，因為在冬季皮膚頑癬的病情極容易複發，而且複發後病情會加重，給患者帶來了更嚴重的影響。那麼患了皮膚頑癬的患者在冬季來了的時候要怎樣應對呢？在天津京津醫院皮膚科出診的北京名老中醫張主任表示，進入冬季皮膚頑癬患者採用中醫實施凈血排毒能有效減少複發，還需要注意保暖，避免「風邪外侵，營衛失調」；大力補充營養，提高身體防禦能力；在日常生活中要經常鍛煉。