菩提路上人的文件夾【兒童食譜·4】

教你讓孩子愛吃飯如何防止孩子厭食：在添加輔食過程中，媽媽按食譜或書上推薦的食量喂孩子，如果不能把媽媽做的輔食吃下去，或不喜歡媽媽做的輔食，媽媽就會認為孩子是厭食了，這可不是孩子厭食，是媽媽錯怪孩子了；如果孩子很愛吃某種食物，媽媽就沒有關限制的餵給孩子，第二天又做給孩子吃，這樣就會使孩子吃膩了，孩子不但不愛吃這種食物了，還會影響其它食...閱1轉自清顏820311公眾公開12-02-29 10:08補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(14)補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(14)此湯口味鮮香，適合1周歲寶寶食用，含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、碘等營養素，對寶...肉、蘋果、骨頭和湯一起吃。既可補充鈣,同時也可補充優質蛋白質、磷等礦物質和維生素...該食品壯筋骨，增加鈣，磷及維生素D，預防小兒佝僂病。...閱1轉自雪孩兒公眾公開11-12-22 14:41補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(13)補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(13)牡蠣肉不僅富含蛋白和鈣質，還含有豐富的鋅元素，而鋅元素非常有利於小兒生長發育。...鱸魚富含鈣、鎂、鋅、硒、蛋白質、維生素A、B族維生素、等營養元素;具有補肝腎、益脾...豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。排骨湯歷來就被認為是寶寶補鈣的好東西，現在我們在排...閱1轉自雪孩兒公眾公開11-12-22 14:41補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(12)補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(12)豬肝含豐富優質蛋白質，富含鈣、磷及維生素A。雞蛋則含有嬰幼兒成長需要的卵蛋白和卵...綠豆有豐富的球蛋白丶色氨酸丶鉀丶硫氨酸以及多種維生素和礦物質，有降血脂丶興奮神經...豆腐中富含優質植物蛋白、鈣質，雞肉中富含優質動物蛋白，這兩種食物結合在一起，促進...壯筋骨，增加鈣，磷及維生素D，預防小兒佝僂病...閱1轉自雪孩兒公眾公開11-12-22 14:40補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(11)補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(11)主食里麥片的含鈣量最高，與牛奶、黑芝麻同飲，可以起到很好的補鈣作用。此色拉色美、酸甜，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素C、鈣、磷;另外，維生素A、B...此菜富含優質蛋白質、脂肪、碘、卵磷脂、胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、D等。芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族...閱1轉自雪孩兒公眾公開11-12-22 14:40補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(10)補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(10)豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。牛奶中含有的磷，對促進幼兒大腦發育有著重要的作用。富含鈣、磷、鐵、鋅及蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B2和尼克酸等多種營養素，增...富含鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、尼克酸、優質蛋白質、優質脂肪等。...閱1轉自雪孩兒公眾公開11-12-22 14:40補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(9)補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(9)豬排骨提供人體生理活動必需的脂肪，優質蛋白質。綠豆有豐富的球蛋白、色氨酸、鉀、硫氨酸以及多種維生素和礦物質，有降血脂、興奮神經...鱸魚富含鈣、鎂、鋅、硒、蛋白質、維生素A、B族維生素、等營養元素;具有補肝腎、益脾...豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。閱1轉自雪孩兒公眾公開11-12-22 14:39補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(8)補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(8)雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，並富含DHA和...雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質...木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺...豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨...閱1轉自雪孩兒公眾公開11-12-22 14:39補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(7)補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(7)水果的營養成分和營養價值與蔬菜相似，是人體維生素和無機鹽的重要來源之一，各種水果...豬肉是日常生活的主要副食品，含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分...雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質並富含DHA和卵...鴨肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B1、維...閱1轉自雪孩兒公眾公開11-12-22 14:39補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(6)補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(6)甘薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等十餘種微量元...豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐...麵條是維生素和礦物質的重要來源，含有維持神經平衡所必需的維生素B1、B2、B3、B6和B9...蘋果醬營養極為豐富，嬰幼兒吃蘋果可補充鈣、...閱1轉自雪孩兒公眾公開11-12-22 14:38補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(4)補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(4)魚肉可以補充寶寶豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵及大量維生素。豆腐富含植物蛋白質、鈣質，泥鰍健脾益氣，泥鰍豆腐湯可治小兒盜汗。...胡蘿蔔含有豐富的維生素B、維生素C、鈣、鐵和纖維素，特別是相對於其他蔬菜來說，胡蘿...動物骨中含有豐富的鈣、髓質，還含有其他營養成分，有益髓生骨的作用;紅棗補中益血。...閱1轉自雪孩兒公眾公開11-12-22 14:38補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(3)雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質...雞肉味美營養全，含豐富的蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素E、尼克酸、鐵、...豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原...榛蘑營養豐富,富含大量鈣、磷、鐵等微量元素、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C等營養成份，...閱1轉自雪孩兒公眾公開11-12-22 14:37補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(2)補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網(2)1. 把漢堡做成小巧異形可愛的樣子，小朋友愛看也愛吃，巧手媽媽開動腦筋，讓寶寶吃飯...1、紫菜中富含豐富的鈣、鐵元素，有利於改善貧血癥狀，對正在發育兒童的骨骼和牙齒有...西蘭花擁有的營養十分全面，尤其是葉酸的含量，它不僅可以防癌，還有助於提高機體免疫...芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡...閱1轉自雪孩兒公眾公開11-12-22 14:37補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網補鈣食譜 幼兒用餐-嘟嘟網。牛奶是經典的補鈣食物，富含優質蛋白質、維生素A、鎂、磷等營養物質，且容易消化吸收...豆腐鈣含量較高，每百克可提供116毫克的鈣，比牛乳還要高。鈣還是優質植物蛋白質、B族...1、蝦皮含有豐富的鈣、磷等微量元素，是補高的高手。1、骨湯富含鈣，同時富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、磷和多種維生素，非常適合寶...閱1轉自雪孩兒公眾公開11-12-22 14:37寶寶長高必吃的7種食物寶寶長高必吃的7種食物 寶寶長高必吃的7種食物　　 讓寶寶擁有高高的個頭，健康的體魄，是每個父母最大的心愿。以下七種為寶寶長高「加分」的食物，千萬別錯過!　　1、牛奶　　牛奶中富含製造骨骼的營養物質——鈣，而且容易被處於成長期的孩子吸收。不喜歡雞蛋→豆腐，乳酪　　3、黑大豆　　...閱1轉自知心麗人...公眾公開11-12-03 08:4111種食物寶寶越吃越聰明魚肉含球蛋白、白蛋白及大量不飽和脂肪酸，還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等，適當攝取可增強和改善兒童的記憶力。平時讓兒童多吃些蔥蒜，可使腦細胞的生長發育更加活躍。核桃仁含40%-50%的不飽和脂肪酸，構成人腦細胞的物質中約有60%是不飽和脂肪酸。可以說，不飽和脂肪酸是大腦不可缺少的建築材料，兒童常吃核桃仁對大腦的健康發育很有好處...閱1轉自知心麗人...公眾公開11-12-03 08:40《嬰幼兒經典美食系列》>>>01 雞蛋蒸糕 原料：雞蛋--1個，胡蘿蔔--1/5個，菠菜--1棵，洋蔥--1/5個，鹽--若干 製法（1） 將洋蔥、胡蘿蔔、菠菜用開水焯一下，然後切碎。09 雞蛋粥 原料：雞蛋--1/2個，胡蘿蔔--1/5個，菠菜--1棵，米飯--1/4碗，肉湯--1/2杯，鹽--若干 製法（1） 將胡蘿蔔和菠菜燉熟切碎。26 蔬菜粥 原料：牛肉--20克，大米--1/3杯，胡蘿蔔、洋蔥--若干，香...閱1轉自知識精華公眾公開11-11-10 12:38給寶寶添輔食 無糖就是最好給寶寶添輔食 無糖就是最好 給寶寶添輔食 無糖就是最好 核心提示：糖是人體必需的營養素，對於某些重要的組織器官如大腦、神經組織、紅細胞來說，糖幾乎是唯一的能量來源。寶寶每天除了攝入食物本身固有的天然糖以外，更多的糖來源於各種食品中添加蔗糖（白砂糖）。新生的寶寶暫時還分辨不出味道，加蔗糖（白砂糖）並不能起...閱1轉自劉燕燕公眾公開11-10-11 14:57特色菜譜 / 寶寶菜譜_吃四方美食天地主料：去皮菠蘿一個，雞脯肉150克。酸奶胡蘿蔔湯 適合 8 個月以上的寶寶 材料：（3人份）胡蘿蔔200克、洋蔥1/3個、酸奶120毫升、橄欖油少許、鹽少許、清水400毫升 做法： 1. 洋蔥洗凈切丁備用；番茄魚肉羹 原料：番茄碎、胡蘿蔔碎、香菇碎、魚泥、清水或高湯。做法： 1、胡蘿蔔切薄片丟到小鍋里煮，煮軟後把胡蘿蔔片捏碎，煮胡蘿蔔的原湯保留；...閱1轉自chy隨和公眾公開11-10-11 14:2230種讓寶寶愛不釋口的雞蛋新做法雞蛋花樣新吃-30種簡單易學的做法-搖籃網。如果媽媽能把它做好，寶寶一定會把它吃光。快來學學吧。下面我就給大家介紹這道菜的做法。快來看看吧。給寶寶吃雞蛋的常見問題。◆寶寶怎樣吃雞蛋才最營養？給寶寶吃雞蛋需要注意的那些事兒。閱1轉自chy隨和公眾公開11-10-11 14:22你知道寶寶長牙時應補充哪些營養素嗎俗話說，牙好，胃口就好。假使蛋白質攝取不足，會造成牙齒排列不齊、牙齒萌出時間延遲及牙周組織病變等現象，而且容易引起齲齒的發生。維A——能維持渾身上皮細胞的完整性，少了它就可使得上皮細胞過度角化，引起寶寶出牙延遲，當維A缺乏影響牙釉質細胞發育時，就可使牙齒的顏色變為白堊色。維D——增加腸道內鈣、磷的吸收並促使鈣、磷在牙胚上...閱2轉自共創精彩公眾公開11-10-10 12:21寶寶何時開始吃泥狀食物寶寶何時開始吃泥狀食物寶寶何時開始吃泥狀食物。給寶寶喂泥狀食物的時機。1、寶寶第一次食用的泥狀食物很關鍵，這關係到寶寶是否適應、習慣並喜愛泥狀食物，同時確保寶寶的營養需要。5、在寶寶開始吃泥狀食物的第一周，每天給寶寶嘗嘗泥狀食物，不必多量餵食。.在寶寶吃泥狀食物的開始四周內，可以給他餵食果泥，例如：香蕉泥、梨泥、胡蘿蔔泥...閱1轉自大海的水滴公眾公開11-09-20 16:38如何讓寶寶接受新食物如何讓寶寶接受新食物如何讓寶寶接受新食物。但是，如果寶寶一直把食品含在嘴中，那則可能表示寶寶並不餓。在給寶寶試吃新的東西的時候，可以在當中加入寶寶平時愛吃的東西，每一次新食物的分量可以慢慢增加。很多寶寶都不習慣用大人們用的那套餐具，其次，那些大的餐具也不適合寶寶使用。11. 陪寶寶吃東西。例如：當看到其他小朋友吃某種食物...閱1轉自gnaixiang公眾公開11-09-01 17:03寶寶營養食譜5食譜5閱1轉自巧妞公眾公開11-08-29 16:53寶寶營養食譜4食譜4閱1轉自巧妞公眾公開11-08-29 16:53寶寶營養食譜3食譜3閱1轉自巧妞公眾公開11-08-29 16:53寶寶營養食譜2食譜2閱1轉自巧妞公眾公開11-08-29 16:53寶寶營養食譜食譜閱1轉自巧妞公眾公開11-08-29 16:521歲年齡段寶寶食譜_新浪論壇_新浪網星期一 早飯 鹹蛋黃菜粥 小花捲醬 雞肝 午飯 金銀飯　太陽肉　香菇油菜　豌豆黃瓜蛋湯 晚飯 蜂糕 燜酥魚　蚝油生菜　紅豆粥。星期三 早飯 什錦蛋 甜心包　香菇油菜 午飯 軟飯　黃豆燜酥魚　木耳炒雙絲　海帶粉絲湯 晚飯 打滷麵　蔬菜碼　醬豬肝　麵湯。星期四 早飯 牛奶　小棗糕　香腸燴豆腐炒三絲 午飯 軟飯　醬排骨　番茄圓白菜　黃瓜香菇湯 ...閱1轉自遺墨公眾公開11-08-29 16:52育兒經驗之嬰兒食譜100道_新浪論壇_新浪網020 蔬菜湯 原料：捲心菜--1/2片，胡蘿蔔--1/10個，錫蘭花--5克，海帶清湯--1/2杯，鹽--若干 製法（1） 將胡蘿蔔、捲心菜、錫蘭花洗凈之後切碎，加入海帶清湯煮。032 豆腐羹 原料：豆腐——1/8塊，肉湯——2大匙 製法（1） 將豆腐和肉湯倒入鍋中同煮。041 咖喱牛肉羹 原料：牛肉--20克，肉湯--1/2杯，奶油調味汁--2大匙，土豆、胡蘿蔔、洋蔥--...閱1轉自遺墨公眾公開11-08-29 16:52嬰幼兒食譜匯總在網上找的比較全面哦~！閱1轉自leboy公眾公開11-08-29 16:513～12個月嬰兒輔食大全（名稱+原料+製法）14 番茄豬肝泥 原料：豬肝泥1勺 番茄1/2個 米粉2勺 水1/2杯 鹽少許 製法：將番茄用開水燙後剝皮，切碎；10 魚泥餅 原料：魚泥1勺 麵粉2勺 水1勺 鹽200毫克 蔥末1/2勺 油少許 點綴：香菜少許，櫻桃西紅柿1個 製法：將魚泥，麵粉，水，鹽，蔥末攪拌成糊狀；11 肉末餅 原料：肉末1勺 麵粉2勺 鹽200毫克 蔥末1/2勺 油適量 點綴：胡蘿...閱1轉自曾經蒼海公眾公開11-08-29 16:5019～21個月寶寶食譜 219～21個月寶寶食譜 2（一）各種糕類食譜 01 雞蛋蒸糕 原料：雞蛋--1個，胡蘿蔔--1/5個，菠菜--1棵，洋蔥--1/5個，鹽--若干 製法（1） 將洋蔥、胡蘿蔔、菠菜用開水焯一下，然後切碎。（2） 將洋蔥切碎，放入海帶清湯、白糖、醬油、鹽同煮。041 咖喱牛肉羹 原料：牛肉--20克，肉湯--1/2杯，奶油調味汁--2大匙，土豆、胡蘿蔔、洋蔥--若干，咖喱、...閱1轉自我活到老...公眾公開11-08-29 16:50嬰幼兒食譜100道(四)077 豆腐雞蛋餅 原料：豆腐--1/8塊，雞蛋--1個，番茄--1/2個，柿子椒--若干，食油--適量，鹽--若 干 製法（1） 將豆腐水分除去並搗碎，放適量鹽調味。（2） 將奶油調味汁、胡蘿蔔、洋蔥、魚肉放入鍋中同煮。（2） 將切好的蘋果紅薯入鍋加入桔子汁用文火燉熟 100 豆腐炒雞蛋 原料：雞蛋--1/2個，豆腐--1/20塊，菠菜葉--7片，海帶清湯-...閱1轉自愛與分享公眾公開11-08-29 16:49嬰幼兒食譜100道(三)073 豆腐餅 原料：牛肉--20克，豆腐--1/6塊，胡蘿蔔、洋蔥--各1/5個，蛋黃--1/2個，牛奶--1/2大匙，麵包粉--2小匙，食油--適量，鹽--若干 製法（1） 將牛肉切碎，胡蘿蔔、洋蔥用擦菜板擦碎。074 烤豆腐餅 將原料：空心粉--40克，豆腐--20克，牛奶--1大匙，洋蔥、胡蘿蔔--1/10個，奶油調 味汁--2大匙，乾酪粉--2大匙，香菜末--若干 制...閱1轉自愛與分享公眾公開11-08-29 16:49嬰幼兒食譜100道(二)（3） 將菠菜和肉湯放入鍋中用文火煮。041 咖喱牛肉羹 原料：牛肉--20克，肉湯--1/2杯，奶油調味汁--2大匙，土豆、胡蘿蔔、洋蔥--若干， 咖喱、鹽--若干 製法（1） 將牛肉煮熟後切碎，土豆、洋蔥、胡蘿蔔煮熟後切碎。042 蔬菜雞肉羹 原料：雞肉--若干，南瓜--30克，奶油調味汁--3大匙，土豆、洋蔥、柿子椒--若干， 鹽--若干，食油--...閱1轉自愛與分享公眾公開11-08-29 16:49嬰幼兒食譜100道(一)010 空心粉桔子水沙拉 原料：空心粉--4根，桔子--1/2個，錫蘭花--2小朵，酸奶--2大匙，海帶清湯、白糖-- 若干 製法（1） 將空心粉和錫蘭花煮熟，切碎。020 蔬菜湯 原料：捲心菜--1/2片，胡蘿蔔--1/10個，錫蘭花--5克，海帶清湯--1/2杯，鹽--若干 製法（1） 將胡蘿蔔、捲心菜、錫蘭花洗凈之後切碎，加入海帶清湯煮。024 蘋果湯 原料...閱1轉自愛與分享公眾公開11-08-29 16:490-1歲寶寶輔食餵養適合寶寶的蔬菜品很多，媽媽可以在餵養中逐步發現寶寶最喜歡的蔬菜。維生素B族能夠促進寶寶食物消化與細胞合成;礦物質鈣能促進寶寶骨骼生長;礦物質磷能促進寶寶體內脂肪和蛋白質的代謝、營養的吸收。每隔數天喂孩子一次，餵食時可用奶瓶或湯匙餵給寶寶，每隔數天餵給寶寶1次，每次5～6勺。菜泥是泥狀食物，新媽媽需要用小勺餵給寶寶。可以及時...閱1轉自ARM_Linux公眾公開11-08-29 09:4810～12個月嬰兒營養餐-中國教育文摘閱1轉自布達拉公公眾公開11-08-22 16:53餵養技巧 - 飲食營養關愛健康 之 飲食營養。知識： 餵養技巧 飲食誤區 厭食偏食 奶粉&牛奶 進餐習慣 輔食 母乳餵養 營養元素 最新推薦：輔食營養，絕非畫蛇添足！閱1轉自布達拉公公眾公開11-08-22 16:53寶寶吃雞蛋的七大注意寶寶吃雞蛋的七大注意會吃方有益--寶寶吃雞蛋的七大注意2010年04月15日 星期四 16:21.注意一：什麼時候寶寶可以吃雞蛋？加雞蛋由蛋黃開始。因為在煎雞蛋和炸雞蛋時，蛋被油包住，高溫的油會使部分蛋白焦糊，使賴氨酸及其他氨基酸受到破壞，失去營養價值。一兩歲的孩子，每天需要蛋白質40克左右，除普通食物外，每天添加1個或1個半雞蛋就足夠了...閱4轉自白鴨子公眾公開11-07-29 16:16八個月寶寶寶寶輔食大全八個月寶寶寶寶輔食大全八個月寶寶寶寶輔食大全。到8個月時大多數寶寶也能夠吃"手指食物"（能被寶寶獨自吃下去的食物）。8月-1歲寶寶輔食大全。做法：.將山藥洗凈搗碎，與小米同煮為粥，然後加白糖適量，空腹食用。做法：.將原料洗凈後同入電飯煲內熬煮成粥放入冰糖即可。.將菠菜洗凈，用開水燙一下，切成碎末，放入粥內，加入魚肉鬆...閱1轉自我家的開...公眾公開11-05-06 10:46嬰幼兒營養由於其它代乳品蛋白質生物價值較人乳為低，故根據我國具體情況，嬰兒蛋白質供給量訂為2—4g/kg體重，即人乳哺育為2g/kg體重，牛乳餵養為3．5g、混合餵養為4g，所以嬰兒蛋白質需要量明顯相對高於成年人。(3)維生素E：嬰兒維生素E供給量0一6月齡為3mg，7—12月齡為4mg。嬰兒出生頭幾天的腸道內無細菌，不能合成維生素K，如為母乳餵養，由於母乳維...閱4轉自我相信我...公眾公開11-03-21 16:52寶寶《食物禁忌大全》寶寶《食物禁忌大全》別急、記一記。（1）不宜多食炒熟的黃豆 （2）對黃豆過敏者不宜食用 （3）服用四環素類藥物時不宜食用 （4）服用紅霉素、滅滴靈、甲氰咪胍時不宜食用 （5）服用左旋多巴時不宜食用 （6）不宜煮食時加鹼 （7）食用時不宜加熱時間過長 （8）服用鐵製劑時不宜食用 （9）服氨茶鹼等茶鹼類葯時不宜食用 （10）不宜與豬血、蕨菜...閱1轉自kathy.che...公眾公開11-03-17 16:38寶寶輔食食譜（4、5、6、7個月）寶寶輔食食譜（4、5、6、7個月） 一、要根據寶寶的月齡按期添加。四、 該月齡寶寶的食譜可參照如下標準制定： 早晨6點：母乳（或牛奶） 上午9點：蒸雞蛋羹 中午12點：母乳（或牛奶） 下午3點：水果泥，果汁 下午5點：粥（加碎菜、魚泥或肝泥、肉末） 晚上8點：母乳（或牛奶） 晚上11點：母乳（或牛奶） 夜間停喂 寶寶長到5～6個月，乳牙開始萌...閱1轉自青坡居士公眾公開11-03-01 11:21寶寶營養食譜大全（圖文）寶寶營養食譜。原料：豆腐、雞蛋白、肉末(蝦肉末、雞肉末或其他肉末)、鹽。在冬季，北方天氣寒冷，曬太陽機會大為減少，易引起維生素D缺乏，從而影響食物中鈣質的吸收，上述食譜中的牛奶、雞蛋、芝麻、排骨湯、海帶等都含有豐富的鈣質，特別是海帶，每100克就可提供1177毫克的鈣：牛奶中鈣的含量雖不及海帶，但其鈣的利用率高達87%，因此也是補...閱21轉自miyasa公眾公開11-01-06 16:16八珍上素_幼兒食譜_食譜大全_太平洋親子網八珍上素_幼兒食譜_食譜大全_太平洋親子網八珍上素2008年12月08日 責任編輯：林艷金 我要評論字型大小：TT導讀：銀耳可以滋陰潤肺，促進皮膚血液循環，加強細胞新陳代謝，有美白皮膚的功效;胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，益肝明目、通便防癌;金針花具有安五臟、補心志、明目的功效;荷蘭豆能益脾和胃、生津止渴、和中下氣、通利小便等功效。閱1轉自wfuzgb公眾公開10-11-26 10:27寶貝食譜寶貝食譜。閱46轉2評1公眾公開10-09-30 09:16
推薦閱讀：