(硒能防腫瘤)「有了硒,人生百歲不是夢」(50-12)
硒與人類健康
美國科學已提出,21世紀硒將成為抗癌和預防多種疾病的主要手段之一。
在27個國家的流行病血調查研究說明,土壤、糧食中的硒水平越低,癌症發病率越高;在美國幾十個州的調查也證明這條規律。其中特別是結腸、直腸、前列腺、乳腺、卵巢、肺等部位的癌症和白血病與硒水平的關係最大。
硒與冠心病、動脈硬化、高血壓也關係密切。美國流行病學調查,高硒地區的心血管系統疾病死亡率明顯低於低硒地區。
著名營養學家于若木說: 「眾所周之,硒是人和動物必需的微量元素,目前已研究證實硒具有抗氧化、清除自由基、預防癌症、養顏抗衰、保護心肌和肝臟、抵抗有害重金屬元素及黃曲霉毒素、鐮刀菌毒等致癌和致病性毒素、抗輻射、調節免疫功能、參與人體多種蛋白質的合成等重要作用。」
近20年來,世界科學家經實驗研究證明:缺硒能導致癌症、肝病、動脈硬化、心腦血管病、腦血栓、老年性便秘、老年性高血壓、中風、內分泌代謝性疾病、糖尿病、前列腺肥大、腦萎縮、白內障及兒童發育不良等40多種疾病,間接導致400多種疾病。
因此,面對人類珍貴的生命面臨如此嚴峻威脅,專家呼籲:缺硒易患病,補硒好處多!選擇高效、安全的硒製品,定量補硒、刻不容緩!!
【一】、硒與癌
2003年9月美國食品藥品管理局(FDA)批准一項重大決議,即認可硒是抑癌劑,並允許商家對硒的抑癌效果作出標識。
1、概述
(1)、硒防癌里程碑
1997年《美國醫學雜誌》就曾報道:補硒可使腫瘤的死亡率降低一半。被稱為「硒防癌里程碑」研究,則是美國亞利桑那大學癌症中心的Clark教授等在美國進行了為期13年的補硒雙盲幹預試驗,這項實驗符合嚴格的科學標準,試驗在7家臨床中心進行,結果發現:
每日補充200μg硒,癌症死亡率下降50%,癌症總發病率下降37%。其中有3種癌症的發病率下降的最為明顯:前列腺癌下降63%,結,直腸癌下降58%,肺癌下降46%。
硒服用量研究表明:小劑量(每日50~250μg)防癌、抑癌,大劑量(每日400~800μg)抗癌,超大劑量直接殺傷癌細胞。
(2)、硒為什麼能預防腫瘤?
當人體出現腫瘤細胞時,人體的防禦系統調動硒作用於腫瘤細胞,腫瘤細胞內線粒體是硒發生作用的主要部位之一,硒使腫瘤細胞在活體內的增殖力減弱,控制腫瘤細胞的生長分化,而對人體的正常細胞無不良作用。腫瘤組織之所以大量積聚硒,是因為機體發揮了硒的抗癌功能。
①硒能「提高」人體免疫及抗氧化能力:
a硒可提高人體免疫力,對抗腫瘤細胞的複製和轉移,這是由於硒幾乎存在於人體的每一種免疫細胞中,當人體免疫功能正常時,突變可以被具有免疫活性的細胞及相應的抗體所識別、殺傷,防止腫瘤進一步發展。而當機體的免疫功能缺陷或受抑制時,則不能清除突變細胞,從而利於腫瘤生長。許多研究表明,硒顯著地影響免疫系統所包含的3種免疫防禦方式,即非特異免疫、體液免疫和細胞免疫。硒對免疫功能的調節作用可能是硒抑制腫瘤的重要機制。
b有害自由基增多是致癌的重要原因之一,硒有明顯的抗氧化作用,能抑制過氧化反應,分解過氧化物、清除自由基、修復膜分子的損傷。硒是構成谷胱甘肽過氧化物酶的重要成分,催化還原型谷胱甘肽變成氧化型谷胱甘肽,使有毒的過氧化物變為無毒的羥基化物。H2O2在谷胱甘肽過氧化物酶的催化下被分解,從而保護細胞及其組織不被過氧化物損傷,特別是保護細胞和細胞器的膜,如線粒體、微粒體、溶酶體的膜,預防腫瘤的發生。
②硒能「解除」致癌物的毒性:
a致癌物是腫瘤發生的最大誘因,硒能阻止某些化學致癌物的代謝活化,或拮抗其代謝產物,有利於代謝平衡向解毒方向移動並離開致癌途徑,從而抑制化學致癌物的致癌作用。
b硒化合物對多種致突劑的致突變作用有明顯的抑制。
③硒能「抑制」腫瘤細胞增殖並促其凋亡:
硒可抑制腫瘤細胞生長發育,並干擾其擴播的環節。大量研究已經證明,硒的特殊代謝產物通過不同途徑進入癌組織,抑制癌細胞生長及其DNA、RNA和蛋白質的合成,抑制癌基因的轉錄。可有效地抑制腫瘤細胞的複製,促進其凋亡。
④硒能「切斷」腫瘤營養供給:
腫瘤的成長依賴於機體對其的營養供給,硒可促進機體快速產生「抗腫瘤新生血管生成的抑制因子」,從而抑制腫瘤新生血管網的形成與發展,切斷腫瘤細胞的營養供應渠道。由於腫瘤得不到營養來源,會逐漸「枯萎、消亡」;
同時由於切斷了腫瘤的代謝渠道,廢物不能排出,腫瘤將逐漸變性壞死,其機制可形象地比喻為「斷敵糧草」和「釜底抽薪」。
值得關注的是,在相同條件下硒對非癌細胞的生長不僅沒有抑制作用,反而有一定的保護作用,即硒的抑殺作用只針對腫瘤細胞,而對正常細胞無不良作用。
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