精英修鍊：英國貴族告訴您怎樣像紳士一樣生活

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卓雅君相信，優雅的您已經置頂了我。

最近又反覆看了（英）愛德華·伯曼先生著的《像紳士一樣生活》，書中不厭其煩地從各個方面去展現紳士的典範特徵，比如言行舉止、培養方式、餐飲習慣、休閑活動、運動形式、社交場合等；從打高爾夫球的注意事項到汽車選擇的標準，從服飾選擇到褲腳的理想長度，各個時期紳士的生活方式一覽無餘，充分體現了一位英國紳士對細節的關注。從這個角度來說，這本書完全算得上是一本標準英國紳士指南。相信對中國紳士也有借鑒意義，摘錄一部分精華內容和大家分享：

紳士的精神氣質

1、紳士的精神氣質包括 騎士般的勇氣、服務公眾的道德意識、建立在堅定沉著基礎上的沉默性格、即使處於極端困難的境地也不改變的謙恭禮貌。

2、紳士含義的轉變 14世紀：留下好名聲，勤奮做事的人；15世紀：社會上流分為貴族、騎士、先生、紳士，紳士有世襲血統、有土地、有官職；16世紀：紳士是不工作而且是不應該工作的上流人士；19世紀：不再根據血統而是根據行為舉止來定義紳士階層。

3、紳士俱樂部 起源於17世紀，興盛於19世紀，在英國上流階層廣泛存在。用友誼形成道德規範和行為準則的共同價值觀，從而形成一種生活方式，產生一種內在信念，無論到哪裡都不會改變。

4、公立學校（獨立學校） 紳士精神與血統沒有關係而與所受的教育關係密切，紳士教育體系由此普及開來。

5、軍官與紳士 軍官與紳士結合威力巨大，紳士的冷靜、執著、平易近人、行勝於言在軍隊中形成強大而有效的領導力。

6、堅定沉著 沉默寡言、好靜的紳士有著堅定沉著的品質，他們憑此可以經受痛苦、直面困難。

7、謙恭的概念 謙恭概念源於文藝復興。恭不只是為女士服務那麼簡單，它包括在博學的基礎上形成的優雅禮貌行為和語言藝術（語調平穩、辭彙豐富、自然得體）。

紳士的習俗

1、褲子 長度應剛好在第三根鞋帶之上，衣服每天都換特別是西裝。

2、鞋子 最好手工製作，連續兩天不穿相同的鞋子，經常擦拭、保養、上鞋油（品質好的固態鞋油）。

3、領帶 下擺剛好落在皮帶上方，顏色絕對不與襯衫形成強烈反差。

4、吸煙 體諒別人，一般只在專門的場所如吸煙房吸煙，不在公共場所吸煙，不在女士面前吸煙。

5、喝酒 酒是用來享受的，需要細細品味。吃牛肉要配純正紅酒，吃魚要配干白酒，一般不大杯地乾杯。

6、手機 吃飯的時候手機不放在桌上，甚至不在餐廳或女士面前打電話。

7、汽車 講究內部舒適豪華，不賣弄外表，追求整體操控的舒適度和高性能。

8、對待女士的態度 出差後回家與妻子相會，不炫耀自己的女友或妻子。

9、其它 不隨地吐痰，吃飯不發出聲音，不在共工場合放屁。

10、去俗為雅的標誌 紳士氣派在細節處流露，如鞋子的品質，手袋、手絹的搭配，風格低調的汽車。安靜、樸素、優雅、魅力十足，讓人真切感受到存在卻不過分惹眼。

紳士的言行舉止

1、紳士言行舉止規範 每天刮臉、著裝整齊、加入上等人俱樂部、喝酒但不酗酒、不撒謊、保護女士的聲譽、尊敬所有女士、大部分時間克制個人的感情等等。

2、良好的口才 一個紳士必須同時擁有很多品格，其中優雅的談吐和優雅的個人形象最為重要。在紳士的言語中用「sorry」而不用「pardon」，用「lavatory」而不用「toilet」，用「serviette」而不用「napkin」。

3、舉止得體 舉止得體是成為紳士的關鍵。紳士風度潛移默化影響紳士的行為，這些細節在用餐、行禮、走路、騎馬等等環節中均會體現。

4、規則 在公立學校的紳士教育使每一個紳士都遵守規則，勇氣和公正結合是紳士應有的品格。

5、道德的維度 紳士的概念包含道德因素。紳士是一個從來不會給別人帶來痛苦和麻煩的人，和中國古代儒家思想中的君子相似。

紳士的培養

1、重點注意 注意自己在公共場合的言行，注意保持謙遜和沉默。

2、切斯特菲爾勛爵給兒子的建議 「永遠不要顯得比你周圍的人更聰明，更有學識。將你的學識像懷錶一樣小心地放進自己的衣袋裡。不要輕易拿出來炫耀，而只是讓人知道你擁有它。」

3、舉止、禮貌和優雅 舉止、禮貌和優雅三個方面是能否成為紳士地關鍵。

卓雅君觀點：紳士概念已經深深植根於英國人的內心，在諸如衣著打扮、餐桌藝術等外在規範下還蘊藏著豐富的價值觀體系。這種價值觀體系源自中世紀的騎士文化，又經過了19世紀大英帝國文化的洗禮，形成獨特的紳士文化。當今中國社會發生劇烈變化，新富們在面對諸如財富、新的生活方式等諸多問題時，以上內容或許可以參考。相信更多紳士或君子出現在我們周圍時，中華民族也因此而變得高貴不凡。

據了解，轉發和點贊都是紳士淑女。假期愉快！：）

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