詳細分析王皓髮下旋球技術特點

　　動作要領　　站位：左腳在前，右腳在後，身體全部在球台的一側，拋球時左腿蹬地，身體重心抬起，順勢將球拋起，引拍時向後方拉腰，板型下垂直指地面，整個右臂隨身體重心向上抬起，以肘部為支點，右手向右後方引拍至於肩同高，重心略向右腳轉移，擊球時左腿下壓，左腳略向左跨，讓出空間以增加腰部的轉動幅度，重心的在腰部的移動下移動到左腳上。　　擊球：引拍隨腰部打開，拉至身體右側肩部附近，腰腹繃緊，當球會老之胸部前方時，以肩膀為支點，以腰腹為軸心，逆時針轉動上半身，是球拍在身體的帶動下「鏟」住球的底部，擊球瞬間，手腕由松變緊，加速向前摩擦球的底部。　　還原：發完球以後，隨著要不已經上半身的大幅轉動，左腳蹬地，身體順勢還原。　　乒乓球發球技術圖解：王皓如何發下旋

　　發球技術注意事項　　1.站位一定要像圖中王皓的站位一樣，全部在球台的一側，保證發球的第一落點在球台中部。　　2.引拍時身體放鬆，腰腹保持緊繃，切記頂肩、架肩，掌握好擊球的時機。　　3.發力摩擦時依靠身體重心的轉動及手腕的加速摩擦，不可只揮動上肢。　　4.整個發球過程要保證上肢與身體的一體性，要避免手部和身體脫節。　　5.擊球時身體重心必須下壓，保證球拍「鏟」住球的底部，如果身體重心不隨腰部轉動順勢下壓，那麼將會有「碰」球的情況出現，導致摩擦不充分，落點難以控制。
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