這麼吃玉米須，多年的糖尿病治好了！是治療糖尿病的良藥

06-19

　　玉米須是治療糖尿病的偏方，也是比較有用的辦法，很多的偏方，糖尿病患者在尋找。在很多普通市民眼中，玉米須的功效正在不斷被擴大。那麼，玉米須能治療糖尿病嗎？其實玉米須是一種中藥，對糖尿病有良好的治療效果。

　　【偏方名】

　　豬胰玉米須湯。

　　【食材】

　　豬胰100克，玉米須50克，姜、蔥適量。

　　【做法】

　　豬胰切片，玉米須洗凈，沸水後，將豬胰、玉米須和生薑放入鍋中，燉1.5個小時，即可調味飲用。

　　糖尿病是一種由於胰島功能降低，導致胰島素分泌降低，而使體內的糖分、蛋白質、水、電解質和脂肪出現紊亂的綜合性疾病。

　　豬胰，含有類似胰島素的物質，能夠起到降血糖的作用，多吃豬胰能夠促進體內糖分的分解，改善體內的糖分和脂肪平衡，對糖尿病患者而言，是理想的菜肴。配合玉米須燉成清湯，能夠滋養肺腎、養脾補胃，多吃可以緩解糖尿病患者口渴多飲、多尿色清的癥狀。

　　糖尿病患者在飲食中要盡量選擇比如燕麥、蕎麥、小米等含糖量較低、纖維素較高的粗糧。盡量少吃土豆、紅薯等糖分和澱粉質高的食物。

　　在蔬菜瓜果方面可吃含糖量低的瓜果，例如涼瓜、菠菜、芹菜、冬瓜等。而含糖量較高的水果，一般不建議糖尿病患者多吃，但是長期不吃水果會影響體內毒素的外排，影響患者排便，因此，患者在病發的時候，可以適量食用一點含糖量低而多渣的水果，幫助排便。

　　小貼士：糖友應適量食用水果

　　適量的水果也是可以的，糖尿病患者可以吃水果，但是要注意不能大量吃，不能空腹吃，也不能餐後吃，一般上午9點到9點半，下午3點到4點;晚上睡前9點左右為宜，最好選在加餐時間吃，也可直接作為加餐食品，既預防低血糖，又可保持血糖不發生大的波動。

　　專家建議，如果能在吃水果前和吃後兩小時測一下血糖，對了解自己是否適於吃這種水果，吃的量是否合適會很有幫助，當血糖控制並不理想時，建議暫時不吃水果，可以將西紅柿、黃瓜等蔬菜當水果吃，待血糖趨於穩定下降後再適當選用水果。