淡然處世 淺醉中年

淡然處世 淺醉中年

2017-02-03

「最是人間留不住，朱顏辭鏡花辭樹」。時光匆匆，驀然回首，人已中年。凝望鏡中的容顏，留戀著內心對青春的種種不舍， 心中盈滿了太多的思戀……

走過單純、幼稚、迷茫、困惑、夢想，不經意間，時光已悄悄地為我們的臉上塗上了淡淡的歲月印痕，增添了流年的風霜，揉皺了細嫩的面龐。 青春漸行漸遠……

有言道：「童年是夢，少年是歌，青年是詩，那麼中年就是一部小說」。一部最具深情、故事萬千、情節豐滿的《人到中年》，值得經久回味的內心珍藏版。

數年的生活變遷，演繹的是平淡的日子，卻堆積成一個個精彩的故事，匯聚成冊，激活感動著我們真真實實的生命與心靈。磨失了要強、孤傲、倔強和好鬥，學會了容忍、善解、欣賞與寬容， 人生就在希望與失望之中完成了成熟的蛻變。而日子卻在不經意間悄悄遠行，時光一去不再復返。

人到中年，看歲月靜好，悟人生如歌。一個「悟」字，濃縮了人生的萬語千言，明白了些許道理……人生如水，有激越，有舒緩；有高亢，有低沉；不論是絢麗還是繽紛是淡雅還是清新，每個生命必定擁有其獨自的風韻；人生，有轟轟烈烈的輝煌，有冷冷清清的黯然，但更多的是平平淡淡的柔美。人生須有「悟」，有「悟」方有「醒」，有悟有醒、有淡有雅方心怡！

「人到中年，明白了高處不勝寒。曆數多少世事滄桑與無奈，於是在不知不覺中學會笑看世事繁華，淡定人生心態，不求不可取，不求不可得，隨遇而安，諸事順其自然。學會感恩，無憾我心的做人，做事，不再奢望浮華之夢，不再……」

明白了人生旅途中，很多時候需要的是一種平淡，這種平淡無聲無息，無處不在。當用心觸摸真實生活的平淡之時，就會真實的感覺到：只有腳踏實地平平淡淡才是真！明白了當我們越善於管理自己的人生時，我們便越有能力活出精彩，成就終身的雅緻和美麗。

人到中年，擁有一片屬於自己的心空，懂得閑閑淡淡地品味粗茶淡飯之清香，悠悠然然地享受自然之饋贈， 平平靜靜地感受生活之五味，輕輕細細地觸摸生之意義，聽流年如歌，品經年之味，享一份惟有自己體會的愉悅。

時光荏苒，多少青春已不再，多少情懷已更改，經過了歲月的沉澱，凡俗中學會了以淡泊從容的姿態，應對塵世中的一切紛爭。懂得了聚散隨緣，隨遇而安，放下多餘的執念，淡看花開花落，笑望雲聚雲散。坦然接受光陰賜予的滄桑，不管得到何種境遇和生活，都是歲月的饋贈。

誰也不知道自己儲蓄的生命，還有多長的時間可以任自己自由的地揮霍。生命短暫，根本容不得我們去遊戲，去蹉跎。尤其是人到中年，更應該扮好舵手的角色，抓住並調整好生命的導航，追尋自己認為有意義的美好餘生的方向。無論身居何處，無論怎樣的普通尋常，心中都要有美的憧憬、和對幸福的期盼！

人生旅途，仿若是一個說短不短，說長不長的萬花筒，行走其間，何不做一個自在賞花人，春聞桃李， 夏聽雨荷，秋捻菊葵， 冬看雪梅，把自己的心在自然中放縱……

晨曦中走幾程健步，斜陽里揮幾輪球拍。寫下幾段文字，拍下幾張小照，把時光定格在聚焦里留下美好記憶。

在工作之餘閑暇的時光里，讀一些有益身心健康的書。清雅的氣質來自於書香熏染，源於腹有詩書，是一種內在氣質自然流露，是內心涵養情懷外在彰顯，更是良好道德修養的一種體現。「書是精神的巢穴、生命的禪堂」，書是一扇通往大千世界的天窗，足不出戶就了解到世界各地美麗山水，風土人情，開闊視野，沉澱底蘊。

泡幾壺清淡花茶。喝茶……靜心。有自己的喜好，有自己的原則，有自己的信仰，不急功近利，不浮誇輕薄，寵辱不驚，淡定安逸，心靜如水。始終以一種平等地姿態對待所有人和一切事：不去吹捧奉承權貴，不對弱者盛氣凌人。 不忘初心， 靜靜地守望著生活與歲月的點滴幸福……

爬幾座墨黛峻秀之山。登高望遠，遼闊視野，吸清新空氣，聽潺潺流水，在享受大自然美景的同時，強身健體，陶冶情操。

無論春夏秋冬、嚴寒酷暑，還是陰晴圓缺、雨雪霧霾，人到中年，須記得堅持養生、健體，以平和的心境對待周圍的事物，以進取的精神對待事業，以無爭的心態對待名利，保持良好的心態，做到身心兩健。

或背起行囊遠足旅行，遠離塵世的喧囂，享受自然之饋贈，讓疲憊的心蒙上旅途厚厚的灰塵沉寂於平靜。看山重重，水淼淼；看雲裊裊 ，霧蒙蒙；看林叢叢，花艷艷；看雪皚皚，沙綿綿……

看山。看遠處的崇山峻岭，山巒疊嶂；看雲霧升騰，嵐氣裊裊，煙雨蒙蒙。

看水。看湖看海，看湖平似鏡映月，珍惜良辰美景；看海水洶湧澎湃，靜觀潮起潮落；看孤帆逆流而上，破浪激流勇進；看海鷗翱翔天際搏擊長空。

看雲。沐在春風裡，看雲蒸霞蔚，佇在夏雨里眯烏雲密布，行在深秋季望天高雲淡，走在隆冬里眺雲聚雲散。無論何境，始終保持眺望雲捲雲舒的浪漫情懷，期許過眼煙雲能夠變得悠然起舞，棉綿妖嬈……看雲捲雲舒，雲蒸霞蔚，似人間仙境。引領心曠神怡，磨礪心志。

走沙。走在無垠的沙灘上，鞠一捧遠離水源的汨汨流沙，觸摸其細細流動的脈搏，領略「沙漠之舟」的耐力和魔力；坐在柔軟的沙灘上，看仙人掌夕陽里翠綠挺拔，感悟其生命力的頑強和蓬勃向上。但最具耐力，最為頑強的還當數我們人類！

遊走四方，增長見聞。走近植物，感受萬物生之氣息，敬重生命； 走進小巷，體驗民族民俗風情，了解人文；走進古迹，尋覓古人遺風遺訓，沉澱底蘊；走近山水，沐浴自然天賜氧吧，休養身心。人到中年，仍需陽光心態，積極向上，讓生命之樹沐風浴雨，長青永佇。

時時保持一顆童心，沉澱內心的溫柔。童心純真、簡單，而簡單是快樂之源，想讓自己遠離憂傷，就讓自己時常保有一顆童心。不要太多的壓抑，不要太多的思考，簡單就好。

當然，人到中年，最好還有一顆自嘲、寬解的心，不至於使自己陷於痛苦和煩悶。只要心裡多些兒美麗的念想，終將會舞出美麗的篇章。人生的成熟與優雅，是在隨緣中尋找生命的真諦，用自己的能力與智慧，開闢出意外的美麗與驚喜。

以平常心看待萬事萬物，不悲不喜，不驚不擾，不卑不亢。 在喧囂中保持一份清醒，與紛擾中擁有一份淡定。以自己喜歡的模樣，穿行在時空隧道。

人到中年，「生活不只是苟且， 還有詩和遠方」。

圖文：上善若水

陽光心態 淡雅生活 感恩遇見 學無止境

~春水整理~