意想不到人體細菌多的地方在這

2015-12-22 18:25來源：三九養生堂編輯：徐雲中醫養生到了冬季大家是不是洗澡的頻率有所降低呢?冬季寒冷導致人體血液循環和新陳代謝都開始減緩，皮脂分泌也有所減少，所以並不適合頻繁的洗澡。而人體的有些地方的即使頻繁的洗澡也不能改變其「臟」的事實，人體是一個細菌體，身體上分布著大量的細菌，有有益菌也有有害細菌。那麼人體上細菌最多最容易髒的部位在哪裡呢?今天，我們就一同來了解人體上最容易髒的地方在哪裡，同時又該如何正確清洗這些部位。一、腸道腸道作為人最大的消化器官和排毒器官，決定人類的外在容顏美麗與否。同時，腸道也是人體中堆積細菌最多的地方，同時存在著有益菌和有害菌。人體的腸道中存在大約400多種細菌，其個數多達10萬億個，同時人體的80%的免疫系統在腸道周圍。所以，腸道健康與否直接關係到人體是否健康，是否長壽。

1.有益菌的作用有益菌在腸道內主要有三方面的作用，其一是促進毒素的排泄，進入人體的食物經過消化和吸收，變成排泄物，有益菌在腸道內吸收水分，使糞便變軟易於排泄。同時抵抗有害菌的破壞，刺激腸道蠕動，使排便順利。其二，有益菌促進維生素的合成，食物在腸道內的吸收 離不開有益菌的分解，同時促進維生素的合成。如維生素B1、B2、B6在腸道內合成，有助於熱量的產生。其三，有益菌對抗病原細菌，減少疾病的發生。同時有益菌也具有一定的營養成分，對人體的毛髮發育具有一定的作用。2.有害菌的危害腸道內有害菌的危害非常多，近乎所有疾病都和腸道有關。

首先，有害菌會導致腸道排泄不暢或排泄速度太快，如出現便秘、排便困難，又或者出現腸道蠕動較快，出現腹瀉現象。其次，導致有害物質的再次吸收，有害菌會隨著腸道的吸收，進入人體血液，參與循環。引起人體疾病，如口臭、嘔吐、疲倦和皮膚乾燥等現象。另外，如果出現便秘，在腸道內還會出現憩室，憩室內的糞便會轉變為毒素，長期容易導致腸道細胞癌變，增加患癌風險。女人老沒老 4個敏感部位一看便知詳情請關注微信號：三九養生直接掃描右側二維碼關注後回復【149】

相關閱讀推薦:·細菌相互通訊機制·一旦感染可致死亡·肉類反覆解凍4次不宜食用·鮮肉先洗後切不衛生細菌飆升·最新最全的電視劇資料·全球最牛的電影查詢庫點擊查看更多：人體細菌最多的地方腸道細菌有哪些口腔中的細菌史上最全明星資料沸.熱刊

專心點好嗎回家被淫才老婆震驚了會動還硬硬的這是什麼呀只恨那咸豬手不是自己的這宿舍男女混住那麼刺激

起這名字活該嫁不出去

我似乎明白了什麼養生加油站手機三九養生堂 m.39yst.com吃這些奇怪的雞蛋健康變負分這樣按摩小拇指治病效果倍棒豬肉一種吃法既防癌又抗衰老經期後七天內吃它滋補又養顏冬至時節進補要注意這些事項早上按三處快速排出體內濕氣火鍋重口味傷心肝且多添加劑喝豆漿致乳腺癌竟刷爆朋友圈工業鹽粉洗鹽混合製成毒鴨血

廣場舞視頻大全廣場舞大街小巷都聽我的歌視頻春英廣場舞溫柔與霸道視頻教學王梅廣場舞想你啦視頻教學動作金燦燦廣場舞迷茫的愛教學視頻廣場舞我和草原一起來唱歌視頻

太極拳練法大全幫你提高太極境界的六個小技巧太極拳的發展簡史及其健身功效女人練太極補氣養血讓身材姣好初學太極拳的三大入門技巧教學練習太極一式能幫助你永葆健康養生看點補腎益精吃它有神效

很多人都喜歡通過食療來補腎益精，強壯身體！常吃這些食物幫你補腎溫陽

腎臟對於我們而言是非常重要的器官。吃什麼補腎？這種廉價抗癌食物人人吃得起

日常生活中有一些你不知道的價格低廉的抗癌食物。常練瑜伽幫你調理腸胃保健康想全身美白只需練瑜伽動作山藥一種吃法有效除濕去燥每天吃一把瓜子好處如此之多這些黃金食物吃錯了竟變垃圾這物雖小卻有13種食補秘方快速瘦肚一個動作輕鬆搞定飯後兩動作給五臟六腑大掃除送給更年期女性的處方用這偏方不出一月白髮就能變黑髮吃它助你排出毒素一身輕鬆揭秘現代男女的心理健康狀況猜你感興趣我要點評
推薦閱讀：