夏枯草的功效與作用 吃夏枯草的好處

夏枯草為本草植物，它的莖筆直生長，一般為淡紫色，外面有細毛。生長在荒地或者路邊的草叢中，你們不要以為雜草叢生的地方就全是雜草喲，很多人不知道它長成什麼樣子，把它當成雜草。夏枯草我們平常喝多了吧，那麼它的功效又有多少人詳細去研究過？現在就油我向大家介紹一下夏枯草的功效與作用以及吃夏枯草的好處吧。以後在草地中看見了可以採回家晒乾放著，以後大有用途的。不要以為草就沒有它的價值。

夏枯草的功效與作用

1、頭痛暈眩。經常玩手機或者對著電腦多的人群要注意了，特別是坐在辦公室蒸天要對著電腦上班的。是否覺得對電腦久了眼睛就會有點看不清，而且頭有點暈？那是用眼過度的反應。那時我們可以沖一杯夏枯草來喝，能緩解眼疲勞，預防頭痛暈眩。

2、防暑。夏天快要到了，一些體質差的很容易中暑，哪也不敢出去玩。那麼這時候你可以買些夏枯草回來沖茶當茶葉來喝，經常喝多了有防暑降火的功效。

3、清熱。很多人吃了燒烤或者吃了一些熱氣的食物就想到喝涼茶或者買一瓶王老吉來喝，與其這樣倒不如自己沖一杯夏枯草來喝，謝哦過更佳呢。

1、多吃夏枯草能使體內的毒氣排除體外。

2、可降血壓，多吃夏枯草可維持血壓的平衡。

3、用當歸和枸杞煮水喝，可起到補血、補肝的作用。

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