禪意生活文章3篇

我一直覺得，恭讀禪書需要有一份寧靜的心境，心緒不寧是讀不懂禪書的。

　　收到山東作家紀廣洋先生的《烹禪煮佛》一書，實在是已經有了些時日。可那時俗事纏身，心煩氣躁，雖書就在唾手可得的手邊，卻始終不敢打開一讀，總是害怕自己從裡到外的一股濁氣，平白無故地玷污了那一個乾乾淨淨的「禪」字。

　　現在好了，心境終於是平和了下來。選一個萬籟俱寂的午夜，來靜靜地打開《烹禪煮佛》，明心見性，實在是一份不錯的精神享受。

　　《烹禪煮佛》是紀廣洋先生繼《禪知道答案》之後的又一本有關「禪」的著述。「禪」是人類的大智慧，是每一個愛思考、有思想的人所追求的一種高境界。雖然，自己很早就已喜歡上了「禪」，但喜歡終歸只是喜歡，卻時常在日常的禪悟中茫茫然不得要領，以為那禪修，是一般常人所不能企及的事情，高深得不得了。在讀罷紀廣洋的《烹禪煮佛》之後，現在，我終於有些明白，其實，「禪」也就是生活的覺悟。生活處處皆禪意，舉手投足皆為禪，只是那禪意常常為自身心魔所遮擋，不曾留意、未曾參悟罷了。

　　禪修講求的是一個「悟」字，頓悟!禪理都是「悟」出來的，而非「教」出來的。一個人的慧根有深有淺，一個人的悟性有高有低。困惑不解的時候，禪意還得藉助他人的點化，方可顯現出來。《烹禪煮佛》所講述的都是一些很生活化的佛家禪修小故事，通俗簡明，且每一則小故事之後，都附有精短的「禪林擷露」，對故事所蘊含的禪理恰到好處地來加以點化。這樣，就使得《烹禪煮佛》更像是一部教人參禪學佛的教科書，不光讓人從那些禪修小故事中悟懂了禪理，同時又教會了人們如何在平凡的生活中去參禪悟禪，去感悟生活的真諦。

　　禪悟實際上也就是要透過生活的表象，來對其中所蘊含的禪理加以細緻入微的感悟。值得一提的是，《烹禪煮佛》一書中的禪悟小故事，全都是作者據其參禪學佛所悟出的禪理而再創作出來的，少有公案，因而也就更貼近當今人們的現實生活，更能讓人所接受。正如「一千個人的心中有一千個哈姆雷特」一樣，在同一件事情的禪悟上，一千個人自然也會悟出有一千條不同的禪理。其實，各自悟出的禪理是否一致並不重要，關鍵是我們要懂得如何去禪悟生活。

　　不知誰說過：我們可以不信佛，但一定要有佛心。套用這句話，同樣，我們還可以說：生活中，我們不一定要參悟出多少的禪理，但一定要懂得如何去思考人生、感悟生活!遇事多想想其因緣，總有頓悟的那一天。這或許也就是紀廣洋先生當初創作《烹禪煮佛》一書所蘊含的大禪意之所在。

　　烹禪煮佛，生活處處皆禪意，就看你覺悟不覺悟。

　　禪意生活文章 給生活添一分禪意

　　林曦正在準備自己的個展，在龐大工作室里的水泥地上，散亂堆滿了剛剛畫好的水墨畫，手下是一個少女正在吹拂停駐在嘴上的蜻蜓，那蜻蜓甚至比少女還要雕琢。看她的狀態，心手統一而隨意，像是在畫畫，又像是在玩，正符合水墨畫的傳統趣味。

　　她幼年就開始學畫，10多歲的時候就在國外辦畫展，「要不是後來上了美術學院，可能就不願意再畫了，感覺自己畫厭倦了。」她是個早熟者，畫畫之外，還是中國茶藝的愛好者。每天喝茶要喝「通透」，喝到中午才出門。桌子上橫斜著各種茶具，都是她和朋友自己設計的。其中一個紅蓮的瓷盞很有誘惑力，輕輕一點，半開未開。

　　凡是古中國的一切她都感興趣，彈古琴，學中醫，把自己充滿，有朋友笑話她要把自己活成國寶，她覺得不過是自己願意像古人一樣生活而已。這麼說似乎有些做作，可是林曦做起來卻不讓人不舒服，一個美麗而青春的女孩子，真心地活在她創造的世界裡，總是讓人羨慕的。

　　平日里所忙碌的，大多都是為了把自己堆滿，可是，「滿」卻不是一個人恆定的狀態，所以，在上述一切活動之外，她有了把自己倒空的行動——行走。

　　「你看在我創作時很輕鬆，其實心裡壓力很大，很累，畫畫期間我甚至都不自己開車，就是為了節省體力。幸虧我住在郊外，而且是那種徹底的田園風光。我這裡與798藝術區又有一段距離，工作室周圍都是鄉村的景象，時常能到外面走走，散步成為我最主要的休息方式。秋天的早上，是我最理想的行走時間，常常在四五點鐘的時候就起床，天剛有點亮，灰白色的霧氣圍繞著我，我喜歡在離房子不遠的林陰道上散步，那時候，整個人身心特別清晰透徹，什麼事情都能想得很明白。

　　不過說是想事情，其實都是亂想亂說。我最喜歡和男朋友一起走出去，談我們看的電影，看的書，都是和日常生活完全無關的東西，那時候經常有妙語蹦出。有時候我還在散步的時候寫古詩詞，我喜歡辛棄疾，豪邁一派，不知道為什麼不喜歡婉約的，儘管很多人說我的畫屬於婉約那派的。我寫在畫上的詩詞也不是豪邁派的，也許是兩旁的白楊在起作用，散步時，總聽到蕭瑟的聲音。

　　行走時，周圍的環境一定要好。比如秋天早上在這裡，能看見喜鵲在草地上尋覓著什麼，能聽見秋天的小蟲在私語，這都是在城市裡無法看見的東西，能讓你瞬間對世界有清晰的感悟，覺得人生很美好。

　　我從前住在市中心的時候，只能在街心花園散步，很不舒服，因為那裡不可能行走兩三個小時的，總覺得很局促。

　　一般人總覺得我是畫畫的，需要所謂的靈感之類，行走就是獲取靈感的一種方式。其實不是，我喜歡行走，是喜歡它與世隔絕的感覺。這個「世」，指的既是一些俗務，也是畫畫那些事情，對於我，畫畫是一種繁瑣的工作，儘管也很愉快，可我還是不願意把它和行走扯到一起。

　　畫畫之外，我喜歡的東西太多了，彈古琴，玩沉香，收藏古墨和蜜蠟，還有各種張揚著小情調的活動。不是說這種活動不好，而是我把自己裝得太滿了，滿則會溢出，這是規律。所以，我也需要時時把自己倒空。對於我，行走就是把自己倒空的一種辦法。我要求自己在行走的時候與世界隔離開，畢竟人需要各種狀態。

　　只有倒掉一些，才能再裝進一些，這個道理我是慢慢才悟到的。

　　這種習慣其實很早就養成了，那時候我大概14歲，在法國參加一位來自越南的禪師辦的禪修班，那個班有一個修行的基本法則就是行走，而且要求你一走就是幾個小時。剛開始去的時候很不習慣，覺得好枯燥，幾個小時都走在路上，只能胡思亂想，什麼都想。那時候我很早熟，想的都是一些自己的未來怎麼辦之類的事情。

　　走了一段時間後我才突然明白，這種想前想後是件很傻的事情——前面，是已經過去的世界;後面，是尚未來到的世界——我去想這些幹什麼?為什麼不享受眼前的東西?那是在波爾多的鄉間，四周都是靜美的田園風光，於是我開始享受每天傍晚在漸漸暗淡的天光里走路的樂趣。行走中的禪意，聽起來很玄妙，可是真正實施起來，又是最簡單最快樂的事情。

　　這種習慣很好，我已經把它貫穿到日常生活之中。目前在北京，不管畫畫多重要，找我辦畫展的人有多少，或者說庸俗點，能賣多少錢，我也保持著自己的行走習慣——而且還會去異鄉行走，保持環境的純粹性。像去年我就在海南1個月，什麼都不幹，帶了一箱書，一箱茶葉，看書喝茶之外就是去海邊小路上散步，讓自己慢慢地把北京的世界倒空，然後再慢慢裝進去新鮮的東西。」

　　禪意生活文章 生命，在禪意中靜謐

　　曾多次讀席慕容的詩《禪意》————奇怪的是，在不同的心境下，讀來感觸不盡相同，心情好時讀過，心更加靜怡;心情糟糕時，讀後悟出幾分釋然!「沒有芳香∕再無聲息∕那時窗外正飄著細細的∕細細的雨」.

　　也曾心浮氣躁，也曾懵懂痴狂，也曾面對生活的種種無法釋懷，也曾埋怨過上蒼，與我為何如此不公，吝嗇，冷落，想要什麼偏偏不給，半生身心在風中，在雨中，在凡塵寥落間飄零無依!如今讀來恍然才悟出，上蒼是公平的，在每個人生命的長河裡都會有寧靜的溪流，洶湧的波瀾，給生命增添些許的荒涼，讓我們有機會來審視自己，整理方向，修鍊心境。「生命原是要不斷的受傷和不斷的復原∕世界仍然是一個∕在溫柔的等待著我成熟的果園」!然，這是生命中一個必經的過程!又像是，人在時光隧道中行走，一路走來時時告訴自己要小心謹慎，從容，淡定，堅強，遺憾的是每次跌倒後，都無法保持最優雅的姿態!

　　青春年少時，曾淚流滿面於梁山伯，祝英台，生時可以有緣相遇，相知，同窗共讀，死時可以化蝶相依世世不相離，留下一曲凄美卓絕的愛情傳奇﹔還有那《高山流水》傳世佳音，乃是伯牙與子期的友誼見證，子期死後，伯牙「乃破琴絕弦，終身不復鼓。」慨嘆李清照在青春華年與趙明誠結為連理，相濡以沫，相互攙扶，不離不棄的愛情;更加心醉納蘭與妻子盧氏的婚姻，與絕望中將納蘭拯救，盧氏以她的溫柔和才學，細緻入微的關懷，使納蘭為之傾情一生，「一生一代一雙人，爭教兩處消魂」是納蘭為自己愛情婚姻的貼切描繪!

　　也感動過《廊橋遺夢》中弗朗西絲卡與攝影師羅伯特。金凱的真摯感情糾葛，雖然最終成為一座憂傷的廊橋，但僅僅四天的愛情，弗朗西絲卡讓美好回憶填滿其一生;這一切的一切告訴我，美麗會轉瞬即逝，有許多東西雖有絕世容顏，但，是虛無飄渺的，說不清道不明，看得見卻抓不著，雖剎那芳華，亦美麗成永遠!更加羨慕那貌美動人，舞劍的虞姬，自刎時有含淚的霸王廝守終生，成為亘古不變的傳奇;潸然淚下於三毛荷西的愛情故事，在三毛病重時有荷西緊緊深情的相擁，無微不至的關懷，死後流出了血淚，不為別的只為三毛!

　　那時年少的我，就偷偷而羞赧的在心裡，默默期盼，長大後也要找一個像荷西一樣，深愛著自己的丈夫，後來真的長大了，但現實和夢想卻總相背離，那裡，沒有我想要的。埋怨，悔恨，自暴自棄過，時光就這樣在平淡和無言中悄悄流逝，一天一天，一年一年，慢慢地就麻木了，為生活而生活!然而，今生的我，是註定了要清然一身走完這山一程，水一程的人!只好告訴自己，安於現狀吧!你不是那種會做，敢於做的那種女子，沒有那種膽量，心胸和勇氣，更加承受不起那芒刺在背的痛楚!當一切由繁華走向沒落，也便不再耿耿於懷，不再刻意執著，不再為難自己，變得更加平和寬容，釋然釋懷!

　　然於我而言，從未敢奢求那許許如是的美好，會悄然降臨在我清寂的天空下，只求生命中可以有那樣一個人，在默默注視著我，關心著我就夠了!使心溫潤的是，在我短暫的生命里，有幸遇見了可以讓我心依靠的那個人，帶給我一生中最美好的年華，知我懂我，人生低谷的季節，用簡單有力的話語，托起一顆易碎的心，告訴我，擦乾眼淚，陽光猶在，美好永存!萬分感激這份來之不易的恩賜，於是便滿心禪意，靜心打坐，感謝上蒼在閑暇之餘，偶爾亦會對我如此的眷寵，將這樣的一個人賜到我身旁，即便，有一天會蒼白成一朵枯萎的花，亦是優雅，安心的凋零!就像人魚公主說，王子是她永遠出遠門的愛人﹔蒲公英說，風是她長年出遠門的愛人﹔青荷說，月光是她夜夜出遠門的愛人一樣!我說，我有一位，今生出門在外的知己愛人，心，盤坐於青荷間，淺淺淡淡，念著的那個人!一切自然，一切淡然，一切隨性!

　　終於明了那句話;當一切終歸於平靜時，禪意便出現於生命的某個罅隙!佛曰﹕改變心態，給自己一個安詳平和的世界，以清凈心看世界，世界便清靜，用解脫心看世界，世界便解脫，不憂不喜，不去埋怨，悠然，隨心，隨性，隨緣，當一切來臨時，別問是截還是緣，只需用心來靜靜地呵護!落花隨流水，高天白雲，由風而吹，斗轉星移，宇宙萬物均遵從自然法則，如此而已。

　　讓生命，在禪意中修行吧!解脫自己，釋懷別人!「禪意」是什麼並不重要，只要在陰雨過後，看到艷陽，喧囂的凡塵中可以發現「天這樣藍∕樹這樣綠∕生活原來可以這樣的安寧和美麗」!此時，你便能看到禪意的存在，種種也就隨之釋懷!生命，在禪意中歸於平靜，祥和!