一位產後17天妻子的日記：男人愛不愛你，做完月子就知道了……

06-19

真實而又扎心。

因為打了無痛，所以雖然從肚子疼到寶寶出生花了10多小時，但受的罪不多。這位媽媽正感嘆順產真好時，卻沒想到更大的痛苦還在後面。

?產後肚子宮縮痛；撕裂傷口腫大；

?寶寶吸奶宛如上刑，乳頭被吸破；

?抱孩子抱的腰疼手腕疼脖子疼肩膀疼；

?給孩子餵奶換尿布幾乎沒有休息的時候；

?身材走形，各種下垂脫垂膨出

......

（圖片來源：@神奇的吐槽君）

這位媽媽陷入深深的疲勞和無助中，已經有了產後抑鬱症的表現，然而家人卻認為她小題大做，並不當回事，認為：「哪有什麼抑鬱，你現在夠享福的了。」

甚至不允許她哭泣和情緒低迷，因為那樣「會回奶」。

（圖片來源：@神奇的吐槽君）

這位媽媽從前也是一個很愛美的姑娘，孕期也總是化個小妝，美美的出門。而如今黑眼圈，眼袋，雙眼無神，頭髮凌亂，身材走形，各種下垂脫垂膨出.....已經很久沒有仔細看看自己了。

「我感覺我現在的生活就像是掉進一個深淵，一直落啊落啊不知道什麼時候到底。」這位媽媽這樣說道，字裡行間里透著濃濃的疲倦痛苦甚至絕望。

「很久沒笑過了。」

（圖片來源：@神奇的吐槽君）

這位媽媽寫了這樣一段話：幸福是幸福，痛苦是痛到苦，幸福抵消不了痛苦，痛苦也無法被幸福掩蓋。

確實如此，無論看到自己的孩子如何幸福如何甜蜜，都無法遮掩成為媽媽所經歷的磨難。每個嬰兒能夠來到這個世間，都是媽媽以豁出生命的勇氣換來的。

孕吐噁心，胃疼燒心，長斑變胖，氣喘失眠，腰酸背痛，每天拖著沉甸甸的身子什麼都不能幹，分娩時從鬼門關走一遭，產後身材走形，還要面臨乳腺炎、子宮內膜炎、產後抑鬱等的威脅，月子里也可能落下病根.....

沒有誰能夠承擔一個母親的痛苦，但至少在她需要的時候，作為丈夫應該陪在她身邊，作為家人，應該去照顧寬慰她，而不是將她的痛苦當作理所應當，將她的心酸當作矯情。

我不止一次聽到這樣的聲音：

哪個女人生孩子不疼，你不要太矯情了；
什麼產後抑鬱，我看你就是閑的；
生娃帶娃是你女人的責任，不然娶你當老婆幹嘛；
不就是帶個孩子嘛，也沒見別的媽媽說什麼，怎麼到你這裡事情就那麼多？

........

何潔回憶自己產後抑鬱的情景。

去年一位新晉媽媽因為疏忽，5個月大的孩子不慎從床上摔下。本就很自責難過的媽媽沒有得到丈夫的體諒，反而被其怒斥「你不上班，在家連孩子都看不好」。

罵完丈夫就直接離開了，晚上回來兩人又發生了肢體衝突，一氣之下，這位媽媽帶著孩子跳下了五樓。

網友推斷，媽媽是得了產後抑鬱症。然而她的婆婆卻辯解平時並沒有發現媳婦有產後抑鬱等問題。公公則表示：

丈夫和這個家庭認為，女人不用工作在家帶孩子簡單死了。

於是都在責怪這位母親，說她「殘忍」，說她「矯情」，說她「不可理喻」，卻從未想過，倘若孩子摔倒，丈夫能夠安慰自責難過的妻子而不是斥責；倘若生完孩子後，這個家庭給新晉媽媽多一點關心多一點體諒，這起悲劇是不是就不會發生了。

可能很多男人不懂為什麼產後抑鬱的人會走入極端，在他們看來，那不過就是「矯情」「偶爾的心情不好」「無病呻吟」.......

然而旁人永遠不懂患產後抑鬱媽媽們的崩潰和絕望。

@房子：從診斷室出來，診斷結果是嚴重抑鬱，我拿著單子去繳費、拿葯，老公默默跟在一邊，說了一句：我覺得你就是想多了。我坐在醫院大廳里突然放聲大哭……

@輕舞飛揚：剖腹產傷口疼得直不起腰，乳頭被孩子吃的快爛掉，生不如死，幾次走到窗邊想縱身一躍！

@糖果果：月子里每天沒日沒夜的照顧孩子，喝著沒滋沒味的湯湯水水，與世隔絕，腦子總是控制不住的胡思亂想，討厭自己，討厭孩子，討厭所有人，更可氣的是還沒出院，婆婆就在旁邊說起了二胎，都看不到我有多難受嗎？！我都快瘋了！

益視頻工作室曾經邀請了7對產後爸媽，就「產後抑鬱」展開對話。

看見產後抑鬱：丈夫無法逃避的真相

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幾乎所有的丈夫都認為妻子的情緒失控是無理取鬧，小題大做。

並且認為妻子的精神狀態影響到了自己的工作，妻子一點都不懂得體諒。

然而只有妻子自己知道，她們的狀況有多麼不好，甚至想要走上不歸路。

網友@呂瑩關於產後抑鬱講過一段話，至今印象深刻：

沒什麼難理解的。
如果一個男人，做完一次開腹手術，拖著沒痊癒的病體，下病床不到一個星期，馬上讓他投入到一份24小時需要隨叫隨到，還完全沒有經驗的工作里，稍微一點沒做好要受到所有外人和親人的指責，而且這份工作還不能給你帶來任何收入和前途。
以上這些相信換成是男人沒有一條能忍受的事情，被冠上母親是偉大的之名，就要求女人笑著接受。

目前產生抑鬱但沒有被診斷出來的產婦比例高達60%，而50%被診斷出來的產婦都沒有接受任何治療，20%的產後死亡為自殺導致，而抑鬱恰恰是導致自殺的第一成因。

知乎一位網友在經歷產後抑鬱後，對丈夫說了這樣一句話：我只想告訴你，曾經有一個人離你那麼近，她那麼需要愛和幫助，離死亡那麼近，可是你卻不知道。

對產後抑鬱的媽媽最殘酷的事，莫過於丈夫家人無視她們的痛苦，將其視作無關痛癢的事情。她們真的很努力與產後抑鬱抗爭，只是需要身為丈夫的你多一點關心，少一點苛責和冷漠。

當她拚死生出寶寶時，

你能說一聲：「老婆辛苦了，傷口還疼不疼？」

而不是圍著孩子轉，只關心老婆的奶夠不夠；

當她面臨產後種種疼痛，乳頭被咬破還堅持餵奶時，

你能夠盡量陪伴在她身邊，讓痛苦不再難熬，

而不是自顧自己的事，將她的痛當作理所應當；

當她半夜起來給寶寶換尿不濕時，

你能說一聲：「老婆，你繼續睡吧，我來。」

而不是翻個身假裝什麼都沒聽見沒看見繼續睡覺。

當寶寶生病或者不小心摔倒時，

你能說一聲：「不要自責，你已經做得很棒了。」

而不是怒斥她「連個孩子都照顧不好。」

當她情緒失控陷入低落時，

你能抱抱她，關心安慰她，幫助她走出來；

而不是指責她矯情，認為她無理取鬧；

但她成為一個母親時，

你能擔起成為父親和丈夫的責任。

只有真的愛你，一個女人才心甘情願給你生孩子，

所以，請不要辜負這份愛和期望。