內科病防治

而如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的最好塗抹防晒霜。出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。在大多數情況下，多喝水對身體總歸沒壞處。在高溫時候，多喝水能夠及時補充體內水分。新鮮的蔬菜和水果，例如西紅...

06月05日 00:04

腦中風是一種急性腦血管疾病，發病突然，需要即時搶救。抗衰老，先治腦。俗話說:"梳頭十分鐘，預防腦中風"就是這個道理。可輔治中風後遺症。先煮荊芥穗、薄荷葉、豆 豉，去渣取汁備用。可輔治中風之言語蹇澀、精神昏憒、口眼歪斜等症。可輔治中風後遺症。

07月15日 14:17

每天堅持做50次跳躍運動，便可以防止骨質疏鬆。但如果在補充鈣劑要避免同時飲用濃茶，這樣會阻礙鈣吸收。按照世界衛生組織推薦的標準，每人每日吃鹽量不要超過6克。所以，在上下班路上步行一段是補鈣的一種方式。改善國人體質，服務大眾健康，讓每個人的生命質量都有所改善，讓...

07月16日 09:24

有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用，增加膳食纖維還有助於保持大便通暢。微量營養素和抗氧化劑，能降低卒中風險。低鹽飲食有助於降低血壓、保護心腦血管，每天控制在6克以內。晚間活動量小，睡眠前飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。

07月16日 11:27

夏日艷陽高照，熱浪頻頻襲來，天氣又悶又熱著實讓人難受。"潘明沃博士建議，對於暑熱感冒和暑濕來說，不能靠發汗來退熱，而是應該先清熱解暑。夏日艷陽高照，熱浪頻頻襲來，天氣又悶又熱著實讓人難受。"潘明沃博士建議，對於暑熱感冒和暑濕來說，不能靠發汗來退熱，而是應該先清...

07月16日 14:43

尋找並消除病因是治療脂肪肝的根本方法。同時要避免各種對肝臟有毒性的藥物。大多數輕度脂肪肝在除去致病因素後即可獲得好轉。這是脂肪肝治療的重要一環。特別是營養失調性脂肪肝，不可營養過度，也應避免營養缺乏。改善國人體質，服務大眾健康，讓每個人的生命質量都有所改善，讓...

07月16日 14:05

它是由單鈉尿酸鹽(msu)沉積所致的晶體相關性關節病。下面我為大家詳細的介紹此病的預防方法，希望對大家有用。飲食控制後血尿酸仍高於9mg/dl時，可用降尿酸葯。多吃菜有利於減少嘌呤攝入量，增加維生素c，增加纖維素，少吃飯有利於控制熱量攝入，限制體重減肥降脂。

4小時前

除了與年齡因素有關之外，性別、種族、飲食習慣都有著密切的關係。絕經後婦女如合併甲亢，其骨質疏鬆出現較早且較重。(1)枸杞肉絲:肉絲120克，構把子60克。在製作過程中亦可加入適量杜仲或肉灰蓉。(2)杜仲腰花:炙杜仲12克，豬腰子250克。

5小時前

3、抗衰老:西紅柿中的維c，有生津止渴，健胃消食等功效。另其含有大量的鉀及鹼性礦物質，能促進血中鈉鹽的排出，有降壓、利尿、消腫作用。因此，孕婦吃西紅柿能有效預防妊娠高血壓，還能緩解妊娠水腫等癥狀。→我們的口號:傳播健康理念，宏揚養生文化!

8小時前

使其平卧，頭部抬高，松解衣扣。3、人工散熱，可採用電風扇吹風等散熱方法，但不能直接對著病人吹風，防止造成感冒。4、冰敷，亦可頭部冷敷，應在頭部、腋下、腹股溝等大血管處放置冰袋(用冰塊、冰棍、水激凌等放入塑料袋內，封嚴密即可)，並可用冷水或30%酒精擦浴幫助體表...

1天前

研究者發現，不管一個人是否有牙周炎，每日勤刷牙其高血壓患病風險就會下降，尤其是收縮壓水平，隨著刷牙頻率和口腔清潔產品的應用次數持續下降。血壓不穩定帶來的後果是對心腦腎等靶器官的逐漸損害，長久下去會大幅降低控壓帶來的益處。現在治療高血壓的主流趨勢是小劑量聯合用藥...

1天前

多喝粥。多吃青菜。所以，應盡量多吃青菜，如各種豆類、瓜類、小白菜、香菜等。多吃瓜果。忌大量食用生冷瓜果。忌大量飲水。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。人們中暑後，暑氣未消，雖有虛症，卻不能單純進補。

1天前

不少人認為骨質疏鬆症是一種自然的現象。可你知道嗎，它已經被世界衛生組織列為僅次於心血管疾病的第二大類危害人類健康的疾病。骨質疏鬆，遠遠比我們想像的要嚴重。

1天前

與解熱鎮痛葯同服,可以控制感冒時的鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。維生素b6 多分布在肉,蛋,奶類和蔬菜中。含有維生素a，有益於視網膜健康、維護視力。但是，氣虛可導致生血不足，所以在補血的同時應予補氣，方可奏效。5 睡覺優選四角內褲或平口褲，或者有網狀設計的運動型短褲...

2天前

比如常吃以下五種食物就能很好的預防胃癌。近來，還有許多事情記掛在總理心間，在他的敦促下也正逐步得到解決。比如，冬菇中所含的多糖體，抗癌率非常高。菌菇類食物中富含的粗纖維和鈣等都有防癌作用，還能提高人體免疫力。吃椰花菜對預防食道癌、胃癌等都有一定作用。

2天前

每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反覆多次。具體做法:生薑切絲、蘿蔔切絲，加水3 碗，加蓋燒開後再煮10 分，加入適量調味就可以起鍋了。現在為大家推薦常見的幾種營養粥及做法。

2天前

3、新生兒免疫功能較低。患兒因病原不同，臨床表現差別較大，且容易引發全身感染。1、一般治療法是保持呼吸道通暢:儘快清除吸入物，吸凈口咽、鼻部分泌物，定期翻身拍背有利於痰液排出。4、產婦如患有呼吸道感染，必須戴口罩接近孩子。

07月20日 11:39

主食盡量點"五穀豐登"、"雜糧筐"之類。在外飲食只能半飽，決不可吃到胃裡滿滿。晚上如有飢餓，可以吃水果喝酸奶。大多數輕度脂肪肝在除去致病因素後即可獲得好轉。這是脂肪肝治療的重要一環。特別是營養失調性脂肪肝，不可營養過度，也應避免營養缺乏。

07月19日 08:24

這也提醒大家，防治高血壓刻不容緩。使用血壓計能幫你監控血壓。非藥物治療主要指人們通過日常生活行為進行干預。即使出現不良反應，也不要自行停葯或減葯，應諮詢醫生。高血壓被稱為"沉默的殺手"，通常沒有任何癥狀。

07月19日 05:45

寶寶感冒通常由外感時邪病毒所致。四、最後，感冒還與缺乏室外鍛煉有關。由於客觀條件限制，或重視不夠，不少孩子缺乏戶外活動。這些孩子一旦受點涼，就無法適應，極易發生感冒。每周喝兩到三次。有時候，寶寶只是流了清鼻涕，最好也要特別重視起來。

07月18日 07:08

臨床觀察顯示，肥胖者中高血壓病的發生率明顯高於體瘦者。當然，代償能力是有限的，一旦失代償就會出現血壓升高。經過減肥，高血壓是可以明顯減輕甚至完全恢復正常的。如果減肥仍不能使血壓降至正常，就應該用降壓藥控制血壓。

07月17日 11:48

夏日艷陽高照，熱浪頻頻襲來，天氣又悶又熱著實讓人難受。"潘明沃博士建議，對於暑熱感冒和暑濕來說，不能靠發汗來退熱，而是應該先清熱解暑。夏日艷陽高照，熱浪頻頻襲來，天氣又悶又熱著實讓人難受。"潘明沃博士建議，對於暑熱感冒和暑濕來說，不能靠發汗來退熱，而是應該先清...

07月16日 14:43

有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用，增加膳食纖維還有助於保持大便通暢。微量營養素和抗氧化劑，能降低卒中風險。低鹽飲食有助於降低血壓、保護心腦血管，每天控制在6克以內。晚間活動量小，睡眠前飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。

07月16日 11:27

每天堅持做50次跳躍運動，便可以防止骨質疏鬆。但如果在補充鈣劑要避免同時飲用濃茶，這樣會阻礙鈣吸收。按照世界衛生組織推薦的標準，每人每日吃鹽量不要超過6克。所以，在上下班路上步行一段是補鈣的一種方式。改善國人體質，服務大眾健康，讓每個人的生命質量都有所改善，讓...

07月16日 09:24

那麼，到底哪些人最需要預防中暑呢?本文為你盤點。喝水少的人。專家指出，熱茶其實才是解暑的法寶。不出汗的人。好勝心強的人。腹瀉的人。睡眠不足的人。常熬夜或睡眠不足時，通常心肺功能較差，會影響排汗。肥胖的人。胖人皮下脂肪厚，比較不容易散熱。劇烈運動的人。

07月15日 11:55

如果患者出現了各種各樣的感染，也會誘發腎炎。4、基因出現變化。在生活中一定要做好腎炎的預防保健工作，從生活習慣和飲食習慣做起，積極預防腎炎。祝願所有的患者都能夠早日康復，擁有健康的好身體。武總吉林省總隊醫院腎病科特邀北京、省內等地長期從事腎臟疾病...

07月14日 21:26

2.保持樂觀心態:很多胃癌患者多性格內向，不善言談。中醫理論，長期抑鬱、鬱悶的心情導致氣滯血淤、結塊，形成癌腫。改善國人體質，服務大眾健康，讓每個人的生命質量都有所改善，讓每個家庭的幸福指數都有所提升。

07月14日 17:36

所以食品要新鮮，提倡冰箱冷藏。熏魚和熏肉中含有大量的致癌物質，如3-4苯並芘和環芳烴。同時，食鹽攝入量大，進餐時好生悶氣與胃癌也有關係。多吃含維生素a、b、e的食物，適當加強蛋白質攝入，以利保護胃粘膜。

07月14日 16:23

但記者了解到，中華醫學會神經病學分會腦血管病學組即將在中華神經科雜誌上，發表《中國腦血管病一級預防指南2015》，讓一般老百姓能夠更有針對性地進行病因預防。不過，指南並未建議這一人群中使用卵圓孔未閉封堵術來預防腦卒中，所以也不用過度緊張甚至過度治療。→我們的口...

07月14日 10:18

1、認為感冒時講究忌口，不吃 雞蛋或 牛奶等"發物"。2、認為感冒後只要關閉門窗蒙頭睡，捂一身大汗就可治療。因此，感冒應該及時對症治療。事實上感冒藥使用不當會引起不良反應，甚至死亡。睡眠和休息是恢復健康、縮短病程的有效方法。

07月13日 16:06

2.不出汗的人。4.腹瀉的人。5.睡眠不足的人。常熬夜或睡眠不足時，通常心肺功能較差，會影響排汗。6.肥胖的人。胖人皮下脂肪厚，比較不容易散熱。7.劇烈運動的人。因此，白天在樹陰涼處乘涼或走路，會使人感到涼快、舒適。

07月13日 16:04

所以，在吃火鍋時，不妨多蘸點蒜泥，多吃點蒜苗、韭菜。(1)要養成良好的飲食習慣。(2)不吸煙、少飲酒。吸煙能誘發肺癌已引起人們的共識。(4)不吃霉變食物，少吃或不吃腌菜。(5)多吃新鮮蔬菜和水果，多飲牛奶。

07月13日 10:51

蘑菇富含18種氨基酸，營養價值僅次於牛奶。【做法】將蘑菇250克、馬蹄切片。西芹250克切成段，辣椒切片。起油鍋，爆香姜蒜，將蘑菇下鍋煸炒。蘑菇炒軟後，將其它材料下鍋一起炒至斷青。雞蛋開始成形立即放入胡蘿蔔絲，拌炒，撒蔥花。

07月11日 11:22

如果寶寶已經開始吃輔食了，那麼就可以考慮從飲食上來為寶寶的健康建築一道防線。富含食物:蘋果、葡萄、番茄、胡蘿蔔、海帶等。富含食物:牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。需要了解最豐富，最全面的母嬰知識、產後恢復等資訊，請關注公眾號:myzsjx8

07月10日 21:10

白血病俗稱"血癌"，是一種造血系統的惡性腫瘤。在我國每10萬人口中，大約有3例白血病。隨著時間的推移，逐漸加重。貧血越重往往提示白血病越嚴重。多數為反覆不規則的發熱。3部分患者感到右上腹肝區、左上腹脾區不適和疼痛，體檢可發現肝脾腫大。

07月10日 15:24

若患有嚴重血液病，如再生障礙性貧血，孕前診斷明確者不宜妊娠。妊娠期貧血中缺鐵性貧血佔90%以上。因而極少發生因單純缺乏維生素b12而導致貧血。祛除病因，如有慢性胃炎、慢性肝炎、慢性腹瀉、腸道功能紊亂、慢性失血性疾病應給予積極治療。

07月10日 09:54

中醫認為，風、寒、暑、濕、燥、火是致病六因素，其中風寒之邪居前兩位。因此，冬天是頸椎病高發的季節，所以一條圍巾可以為您擋住風寒，遠離疾病。在冬季，如果不穿高領衣服，稍有點寒風鑽進脖子里，全身都會打冷戰。因此，頸部最怕凍。長期反覆受涼，小則患感冒，大則易患風濕病...

07月09日 00:18

菊花則有清肝明目、減壓之功效，兩者搭配作用更佳。喝多了，不但身體受不了，還會引起腎虛等癥狀，危害身體健康。另外夏季預防空調病，注意不要長時間處於空調環境，最好每隔一個小時就打開窗戶，讓室內空氣流通。適當的讓身體出出汗，堅持運動習慣，提高身體素質。→我們的口號:...

07月08日 17:46

脂肪肝和化學性肝損傷已成為威脅人們身體健康的重要殺手之一。專家認為，科學飲食，適量運動，保持"收支平衡"，是日常生活中避免內臟油脂堆積的最基本方法。此外，我國近年來在科學降脂、保肝護肝方面也有一些新進展。

07月08日 13:39

而當氣溫達到35℃以上，要停止運動，以靜制動，並保持充足的飲水。空調溫度別調得太低:如果在家中，感覺到熱時要藉助自然風和地上洒水或電風扇、空調來降溫。電風扇最好不要對著自己吹，使用空調時一定要注意適時開窗通風。

07月08日 08:49

成人的能量消耗主要包括:基礎代謝、食物熱效應、體力活動三方面。基礎消耗即使在睡覺時也可保持基本不變，那麼吃與不吃宵夜都不會影響基礎消耗量。如果一日三餐已攝入足夠的能量，那麼再吃宵夜就肯定是超量了。除了夜宵之外，以下幾種也是可能導致脂肪肝的壞習慣。

07月07日 08:43

花青素是一種強力的抗氧化劑，強於胡蘿蔔素10倍以上，且能在人體血液中保存活性75小時。總之，花青素從許多方面維護人體的健康，為我們帶來多種益處。因此，在吃火龍果時，盡量不要丟棄內層粉紅色的果皮。可以用小刀刮下直接生吃，或切成細條涼拌，榨汁食用也是不錯的選擇。

07月06日 13:44

這項研究結論近期被刊登在醫學期刊《心臟》上，研究者們來自劍橋大學、阿伯丁大學、曼徹斯特大學和東安格利亞大學。吃巧克力還能幫助有心臟問題的人降低25%的死亡率。儘管巧克力有這樣的好處，但因為巧克力中含有脂肪和糖類，營養專家們建議消費者要控制攝入量。

07月03日 21:06

糖尿病是內分泌代謝性疾病，是有家族遺傳傾向的。父母如果都是糖尿病患者，所生子女患糖尿病的機率會明顯增高。因此，糖尿病患者之間不宜婚配。如媽媽是滿25歲以後才生的孩子，遺傳幾率就會降低到百分之一。但是，如果父母雙方都患有1型糖尿病，遺傳幾率將提高到四分之一。

07月03日 20:13

目前，糖尿病是我國主要的慢性病之一。每天吃50克洋蔥可降低血糖。3、苦瓜:實驗發現，苦瓜乾粉製成片劑輔助治療糖尿病。治療後，餐後血糖及24小時尿糖下降非常顯著。糖尿病患者在日常生活中，經常，適量地吃一些苦瓜，可以幫助降低血糖。

07月03日 14:42

不建議經常熬夜和承受超負荷的腦力、體力消耗，避免情緒激動、精神過度緊張等。控制總熱能及脂肪的攝入量，少吃動物內臟、肥肉、雞蛋黃等，多吃海魚。適量攝入蛋白質，多吃含鉀、鈣豐富而低鈉的食品。忌服興奮神經系統的飲品，如酒、濃茶、咖啡。什麼是細胞重塑?

07月03日 08:25

在後續的研究中，大約有1萬5000人患上了2-型糖尿病。然而，當他們單單關注酸奶時，他們發現每天一份酸奶可使風險降低17%。他們發現每天一份酸奶，能使糖尿病風險降低18%。其中大約3萬6000人罹患2-型糖尿病。還不確定酸奶如何能幫助人們預防這種疾病。

07月03日 08:22

尤其是在霧天，午後喝效果更好。大霧對呼吸系統影響最大，可以引起急性上呼吸道感染、急性氣管炎、支氣管炎、肺炎、哮喘發作等疾病。另外，霧氣持續不散，會加重老年人循環系統的負擔，可能誘發心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支氣管炎出現肺源性心臟病等。

07月02日 22:03

以下就是長期服用葉酸對預防胃癌有效果的知識。而葉酸，能通過治療慢性萎縮性胃炎，來預防這部分胃癌的發生。如果甲基化水平低，癌症基因活動性就強，容易誘發癌症。在醫生的指導下用藥，效果會更好。同時，在平時飲食中補充一定量的葉酸也非常重要。

06月30日 21:29

亞硝酸鹽常用於肉類食物防腐、增艷，例如:香腸、臘肉、培根、火腿、熱狗等。建議:選擇以新鮮的食材，取代加工品。以水煮、蒸等方式烹調，減少亞硝胺的生成。上述食物少吃為好。回鍋油應丟棄避免重複使用。預防胃癌，在一日三餐上多加註意，才能保證健康。

06月30日 18:02

A)養成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之後，世界上的癌症將減少1/3;其次，不酗酒。C)有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。D)加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，...

06月30日 14:35

大會在中國民族衛生協會駐會副秘書長兼辦公室主任毛保峰的主持下開幕。會上，來自全國各地知名醫院的近百位癲癇專家出席會議，並且分享了最新學術成果，他們從不同角度各抒己見，精彩紛呈。將我國癲癇診療水平推上一個新的高度。

06月30日 14:18

相比歐美人，亞洲人的胃受傷概率更高，更易被胃癌盯上。胃鏡檢查如果不採取無痛措施，的確會比較痛苦。患有這些疾病的人要積極治療，防止疾病進展，並定期去醫院複查。所以胃病患者應該經常服用硒維康口嚼片補硒，幫助預防胃病發作。

06月30日 12:02

胃癌是因胃的粘膜細胞不正常增生所形成。胃癌的形成原因，至今仍不十分明了，可能與飲食的習慣與內容有關，據統計喜歡吃鹽腌漬物、煎炸、炭烤、煙熏和高香料食品的人，罹患胃癌的比例較高。要食用前再淋上冰冰的優酪乳，就是一道夏口清爽的沙拉。

06月30日 11:56

近日，日本健康醫療情報媒體刊文，告誡一老一小最該防中暑。這是因為，老人體溫調節能力變弱，不容易出汗，再加上老人本身體內水分就少，很容易中暑。小孩體溫調節功能尚未成熟，體溫變化幅度大，加之無法主動增減衣服、喝水等，因此也是易中暑人群。

06月30日 10:19