太可怕了！動作類電子遊戲會損傷大腦！ 長期沉迷可致抑鬱症等腦疾病

海馬體是大腦中主要負責學習和記憶的區域，其中包括空間記憶和事件記憶。大腦紋狀體內的尾狀核負責記憶，幫助我們記得回家的路或如何騎自行車。

韋斯特的研究說明，打遊戲時，85%玩家更多用的腦部位是尾狀核。這說明玩家海馬體的受刺激程度下降，或造成海馬體細胞的喪失。

為了查出動作類電子遊戲對海馬體和尾狀核的具體影響，韋斯特與其他幾個研究員召集了97名實驗者（51名男性，46名女性）來到蒙特利爾大學，花90個小時玩《使命召喚》、《殺戮地帶》、《無主之地2》等射擊遊戲以及《超級馬里奧》系列中的3D遊戲。

實驗正式開始之前，研究對象們必須通過一個迷宮遊戲。在遊戲中，有些玩家會調動大腦的響應與獎勵機制，只顧記清自己往左或右拐了幾個彎；而使用空間記憶的玩家會利用山、樹等遊戲場景中的各種地標走出迷宮。

正式實驗的研究結果表明，利用響應與獎勵系統和空間記憶的兩種玩家，在同樣的時間內，其大腦受到的影響截然不同。 前者尾狀核更多地受到刺激，後者的海馬體會更多地受到刺激。相應地，玩動作類遊戲90分鐘後，不用空間記憶的玩家海馬體出現了萎縮。然而，全部玩家在接觸3D遊戲90分鐘後，均顯示出海馬體內灰質數量在增長。

韋斯特建議，射擊等動作類遊戲應更改設計，去掉GPS地圖功能，促使玩家使用空間記憶認路，避免對其海馬體產生負面影響。

註：文中圖片除註明外均來自網路

推薦閱讀：