平常心點滴保健知識224:手玄機11

手掌反射區定位法具體為：用自己的右手食指從左手腕橫紋處向指根方向測量，第一、二橫指所壓的部位為胸腔，第三、四、五橫指及零三分所壓的部位為腹腔。第一、二橫指所覆蓋的反射區有喉、氣管、食管、肺、心等，第三橫指到第五橫指所覆蓋的反射區有肝、膽、脾、胃、大腸、小腸、子宮、卵巢、輸尿管等，剩餘的三分覆蓋的反射區為乙狀結腸和直腸。也就是說，把用手掌在人體胸腔和腹腔上的定位方法成比例的縮小後，用食指在掌面上依次分區測量，也得到了相同的結果。對於初學者來說，用食指在掌面上為胸腔和腹腔中的臟腑器官快速、準確定位，是一種簡單易學、科學有效的方法。反射區的定位是否準確是診斷、預防、保健及調理的關鍵，一定要找准。喉反射區位置：手掌面為腕橫紋中間點與大小魚際中間相接處。手背面為中指近節指骨與中節指骨連接處。手法：拇指點按法，點按1～2分鐘。適應證：喉炎、咽炎、氣管炎及咳嗽、聲音嘶啞、喉痛、氣喘、聲音微弱等。氣管反射區位置：手掌面位於雙手掌大小魚際相連部的上1/3部位。手背面為中指中節指骨段指中線處。手法：拇指推按法及刮法，離心做18～36次。適應證：氣管炎、哮喘、支氣管炎、上呼吸道感染、扁桃腺炎及咳嗽、胸悶等。肺反射區位置：在大小魚際上2/3處，左手大魚際為左肺，小魚際為右肺。右手大魚際為右肺，小魚際為左肺。（手掌反射區定位：第一、二橫指所壓掌正中線兩側，遠節指骨段所壓為左肺，近節指骨段所壓為右肺。）手法：拇指推按法、拇指按揉法及刮法，離心做18～36次。適應證：急慢性支氣管炎、肺炎、肺氣腫、肺心病、上呼吸道感染、支氣管哮喘及胸悶、氣喘、氣急等。心臟反射區位置：位於雙手大小魚際2/3處，掌中線左2／3、右1／3。左手2／3在大魚際一側，右手2／3在小魚際一側。（手掌反射區定位：第一、二橫指中節指骨段所壓部位，掌中線左2/3、右1/3。）
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