減肥這事兒 娛樂圈從來不缺勵志帖

ChristinaAguilera

　　最新的一帖來自「瓶中精靈」Christina Aguilera，以她12月底50公斤的身段來看，這個當年很紅的昵稱是該擦擦灰重新起來了，至於那些曾經嘲笑她「桶裝巨妞」的無良好事者，CA媽甩掉的那57磅(23公斤)贅肉，已經足夠隔空扇出一記響亮的耳光了。同樣響亮的，還有某媒體給出的大標題《Christina就像從來都沒變胖過》，這算是對她瘦身成果的極大褒獎。雖然在體重近80公斤的身材鼎盛時期，她還很自信「Matthew Rutler(男友)非常熱愛我豐滿的身體，這才是最開心的事」！但事實證明，她還是選擇花11個月和健身教練打成一片，進行每周五次、每次一個半小時的跑步機運動和健身課程，以及「投入地陪兒子瘋跑或者做遊戲，直到每晚把Max哄睡，我才會停下來」。

Miranda Lambert

Kim Kardashian

Hilary Duff

Christina Aguilera

　　靠著這個減重成績，Christina順利闖入美國專業美體雜誌《SHAPE》2013年度十大瘦身明星的第3位，並被點評為「這是她有史以來最好的身材，甚至超越了十年前的Christina」。如果按星光度考量，這榜單絕對算得上是重量級，有為了腹肌半年沒沾酒星兒的好萊塢猛男Chris Pratt、靠拳擊訓練擺脫產後「嬰兒肥」的甜姐兒Hilary Duff，以及許願在30歲生日瘦成一道閃電而且真的成功了的全民偶像Miranda Lambert。當然，這裡頭少不了4個月爆瘦14公斤、被網友形容成「瘦骨嶙峋」的Lady Gaga，據說姑娘是受了上半年爆肥11公斤的刺激，才決定投入啤酒減肥的懷抱。真的靠每天跟自己Cheers瘦身？這聽上去實在有點兒嚇人，好在Gaga堅持在酒後進行瑜伽訓練，加速代謝酒精毒素，減輕飲酒帶來的不適。而且據說啤酒瘦身這事兒也不假，要知道，這罐液體麵包根本不含任何脂肪。

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