男人如何有效抵禦生存壓力

別看人民幣在國外一直在升值，好象越來越值錢的樣子，許多人不出國根本就無法體驗不到人民幣升值給自己帶來的實惠，絕大多數人是生活在國內的，一直在面對著人民幣越來越不值錢的通脹巨大壓力，而且，眼下無論是活著的人還是死了的人，都在為活不起和死不起犯愁，畢竟，人為財死，鳥為食亡，每個人都在為一日三餐奔波忙碌。 當今社會每一個人都在承受著巨大的生存壓力，這種壓力既來自工作也來自生活，既有物質上的追求更有精神上的需要，因此，各種各樣的生存壓力彙集在一起，沉重地讓人根本就喘不過氣來。雖然，現在這個社會一直在倡導男女平等，但是，男人始終是家庭中的棟樑，畢竟，女人天生比較弱小的觀念是根深蒂固的，結婚以後，男人應該承擔起養家活口的重任。 女人可以把「嫁漢嫁漢，穿衣吃飯」說的天經地義，可男人卻不能這樣說。女人在爭社會地位時可以講「婦女能頂半邊天」，在爭婦女權益時可以講「男人平等和同工同酬」，然而，在面臨棘手的工作壓力或繁重的勞動時，女人可以選擇逃避而不會被旁人恥笑，女人可以小鳥依人並且可以享受到男人的照顧而心安理得，女人可以選擇做全職太太留在家不工作由丈夫贍養仍可以有天經地義的心態。然而，男人是絕對不可以的！ 也就是說在現實的生活中，男人不但是整個社會的脊樑，而且依然是支撐著家庭的頂樑柱。更何況男人在面臨各種各樣壓力的時候絕對沒有可以退卻的理由，更沒有可以退卻的道路。因此，男人的壓力主要集中在經濟、政治、生活三個方面，經濟上錢不能少賺，政治上要有一定社會地位，生活上要滿足家人的依靠。而這些壓力的主要來源是源於男人對家庭的責任，源於老婆的無限期待，來源於男人的理想和自我價值的實現。 正是因為男人的一生只能往前沖，所以男人承受的心理壓力、生理壓力、生活壓力和精神壓力自然而然就會比女人更為沉重。 人生一世，草木一秋，男人除了天真無邪的幼兒時代可能沒有太多壓力之外，自從進入了幼稚園，男孩子受到的壓力就比女孩多，畢竟，絕大多數家庭對於傳宗接代的男孩的期望值會遠遠高於女孩子。 雖說男孩女孩都一樣，可女孩假如書沒有念好還可以嫁個好丈夫，而男孩如果沒有很好的學歷就很難獲得發展機會或有好的前途。因此，從學生時代起，父母會給男孩子施加許多壓力，威逼利誘讓男孩承受起遠比女孩子更多的生活壓力。畢竟優異的學習成績就是父母親驕傲和向人炫耀的資本，也是實現父母未竟願望和光宗耀祖的基礎。 女怕嫁錯郎，男怕入錯行。男人一旦有了明確擇業或是明白了自己要些什麼以及明確了自己的事業目標，絕大多數都會全力以赴和拚搏奮鬥一生，因為，女人婚後可以依靠男人，而男人天生就是被女人依靠的；除了極少數可以「吃軟飯」的男人以外，絕大多數的男人只能依靠自己打拚。而男人拚命賺錢是為了給自己的女人花，而婚後的女人自古以來就應該花男人賺來的錢。 男人在單位需要承受繁重的工作壓力，要想事業有成就必須得到老闆的器重，只有老闆器重你才有升職加薪的機會，因此，為達目的你就必須玩命的工作，而這種捨命的工作狀態沉重的工作壓力只有男人才能體會。再說了那些自己當老闆的男人承受的壓力就更大了，不但要把自己的事業做好做大做精，而且還要承擔起相應的越來越多的社會責任。 沒有事業成就的男人是得不到女人普遍尊重的。因此，絕大多數男人對事業的追求，對於事業成功的渴望就成了最大的心理壓力。功成名就除了可以更好地承擔起家庭責任並給家人創造良好的生活環境以外，更重要的是渴望得到社會的尊重，得到更多同行的肯定和讚揚，得到老婆的尊重，或許還能讓老婆崇拜自己，並在家裡得到應有的地位。 在目前物價房價居高不下而錢越來越不值錢的年代，絕大多數的男人應該自覺成為家中的ATM機，不但要努力成為家中取之不盡的主要經濟來源，而且還應成為家庭中的頂樑柱和安全屏障。因此，當男人面臨著拚命工作而賺不到錢的壓力時，面臨著供孩子上學念書和生活必需的開支時，面臨著每個月的賬單和按月需要歸還的房貸時，經濟上的壓力常常會讓男人寢食不安。 男人在政治上應該有所作為的進步壓力同樣催人奮進，催人心力交瘁。在競爭越來越激烈的時代，男人在任何時候任何方面都不敢有絲毫的鬆懈，有時為了得到更高或者是更加重要的職位，男人會為此奮鬥終生。畢竟，在當今社會上層建築可以主導經濟基礎，夫榮才能妻貴，有實力才能有地位，才能光宗耀祖。 男人還要承受亞健康的身體給而家庭生活帶來不和諧的壓力，因為，男人最害怕的是女人說他不行，說他不像一個男人，說他不能承擔起丈夫應盡的義務和責任，說他無法滿足她的生理需要。 功名利祿是男人永遠都無法擺脫的魔咒，而這些正是所有壓力的源頭，它會讓許多男人畢生付出而深感壓力巨大。 由此可見，男人想要擺脫生存壓力的最好辦法就是調整好自己的心態，把「命里有的終須有，命中沒有莫強求」作為自己人生的座右銘，機會來了可以積極把握，凡事別超過自己的能力去追求。同時，牢記「事業是別人的，身體才是自己的」，盡自己的能力去做事，只要問心無愧和知足常樂就可以了。 更何況將於8月13日起正式實施的《最高人民法院關於適用〈中華人民共和國婚姻法〉若干問題的解釋(三)》，也已經為男人結婚必須有房鬆開了枷鎖，把給被房子擠壓得變形的婚戀觀，留下了一個可以喘息的機會，或許從今以後，不再為了房子而結婚，可以讓婚姻重新回到只是為了愛的那份純真。

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