楊氏太極拳115式拳譜

楊氏太極拳115式拳譜

第一段

01、預備式 02、起式 03、棚手上勢

04、攬雀尾 05、單鞭掌 06、提手上勢

07、白鶴亮翅 08、右摟膝拗步掌 09、手揮琵琶

10、右摟膝拗步掌 11、左摟膝拗步掌 12、右摟膝拗步掌

13、手揮琵琶式 14、右摟膝拗步掌 15、進步搬攔捶

16、如封似閉 17、十字手

第二段

18、豹虎歸山 19、斜攬雀尾 20、斜單鞭掌

21、肘底捶 22、右倒攆猴 23、左倒攆猴

24、右到攆猴 25、斜飛勢 26、提手上勢

27、白鶴亮翅 28、右摟膝拗步掌 29、海底針

30、扇通背 31、翻身撇身捶 32、御步搬攔捶

33、上勢 34、攬雀尾 35、單鞭掌

36、右雲手 37、左雲手 38、右雲手

39、單鞭掌 40、高探馬 41、右分腳

42、左分腳 43、轉身左蹬腳 44、右摟膝拗步掌

45、左摟膝拗步掌 46、摟膝栽捶 47、翻身撇身捶

48、御步搬攔捶 49、右蹬腳 50、左打虎勢

51、右打虎勢 52、回身右蹬腳 53、雙風貫耳

54、披身左蹬腳 55、轉身右蹬腳 56、落步搬攔捶

57、如封似閉 58、十字手

第三段

59、豹虎歸山 60、斜攬雀尾 61、斜單鞭掌

62、右野馬分鬃 63、左野馬分鬃 64、右野馬分鬃

65、棚手上勢 66、攬雀尾 67、單鞭掌

68、右玉女穿梭 69、左玉女穿梭 70、右玉女穿梭

71、左玉女穿梭 72、棚手上勢 73、攬雀尾

74、單鞭掌 75、右雲手 76、左雲手

77、右雲手 78、單鞭掌 79、抽身下勢

80、右金雞獨立 81、左金雞獨立 82、右倒攆猴

83、左到攆猴 84、右到攆猴 85、斜飛勢

86、提手上勢 87、白鶴亮翅 88、右摟膝拗步掌

89、海底針 90、扇通背 91、翻身撇身捶

92、御步搬攔捶 93、上勢 94、攬雀尾

95、單鞭掌 96、右雲手 97、左雲手

98、右雲手 99、單鞭掌 100、高探馬

101、白蛇吐信 102、轉身右蹬腳 103、左右摟膝指襠捶

104、上勢 105、攬雀尾 106、單鞭掌

107、抽身下勢 108、上步七星 109、退步跨虎

110、轉身擺蓮腳 111、彎弓射虎勢 112、御步搬攔捶

113、如封似閉 114、十字手 115、收勢

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