男人的女性力量，女人的男性力量

沒有男性是純粹男性化的，女性身上也並非只有女性面。生命的起源是透過一男一女的結合，所以不論男性或女性，身上都有著從父母雙方得來的基因，也就是說，在每個人身上都有另一個性別的特質存在，接受自己也等於接受了自己身上的異性面。

沒有什麼真正的男人，也沒有什麼完美的女性，唯有接受自己的全貌及特質，才是真正的男性和女性。男性的陽剛特質凸顯出男性的統御個性，在女性身上展現的則是女性的陰柔面。如果男性能充分展現他的男性面，男性身上的女性特質也會得到滋養，同樣地，女性必須先充分展現自身的女性面，身上的男性特質才能有所發展。

透過與異性的接觸、來往和意見的交流，我們能讓自己身上的同性特質得到滿足，也能讓自己得到更全面的發展。當一位男性充分展現自己的男性特質時，他同時也會透過女性，藉以認識女性面、喜愛女性面和尊敬女性面。因為，當女性敞開自己的女性特質時，也讓男性有機會了解、體認到自己是完整的男人。如此一來，男性不需要變性為女人，也不會損傷任何男性的特質，而且男性會變得更柔軟、更圓融、更有包容力。換句話說，男性不需冒任何風險，也不會喪失自己的男性面，卻依然能暢通無阻地走向自己內心深處。

然而，男性若想可以開發自己的女性面，他身上的男性力量便會在內心暗自糾結，形成阻力及困擾。如果我們留意觀察，會發現有些外表看似溫和友善的男性，其實不像外表那般值得信賴，實際上他們多半不太老實，內心冷酷且充滿憤怒。

鄙棄自身男性特質的男性，同時唾棄女性特質，這類男性通常是仇視女性的（暗地裡）。男性若想讓自己的女性面能健康並充分被開發，首先必須接受、活躍自己的男性特質，然後女性面才會在心中有個穩固的位置得以發展，兩者是相輔相成的，而且這和身體的發育一樣，也會隨著年紀增長與成熟而逐漸發展。

對女性來說也一樣。女性如果一直想和男性一較高下、相互競爭，不時想證明逐漸比男性優越，反而會喪失自己的女性特質，而且她的行為非但無法滋養她的男性面，反而會使她的男性特質越發尖銳，最後乾涸枯竭。

相反地，鑰匙女性能讓自身的女性面主導，並透過與男性相處、接觸的方式充分發展自己的男性特質，就能在不損及女性面的情況下，充分學習，開展自己的男性特質，像是條理清楚、有目標性的堅持等。此時，男性特質與女性特質相互融合，並以不同的方式表現在女性身上。

學習發展自身的男性及女性特質，也是人變得成熟的自然過程之一，如果能信任自己，讓一切順其自然，就能等著豐收成熟的果實。

就一對伴侶來說，男性的女性面及女性的男性面越能充分發展，就越能降低雙方在關係中想控制對方的風險。想指使、控制對方的心態，會使關係產生許多大問題，然而，這也是關係得以發展的新契機，「危機就是轉機「。

源淼老師《喜樂瑜伽》工作坊

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