從108式太極拳引發的思索
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發表於 2011-8-13 14:32:16 |只看該作者 |倒序瀏覽 .pcb{margin-right:0}
| 從108式太極拳引發的思索，太極的源頭是無極,也就是老子說的「道」。太極拳108勢源於無極勢，又歸於無極勢。108勢勢勢不離無極勢。無極勢是立正姿勢。兩腳並立，兩腳成60度，兩手臂自然下垂， 放於大腿外側。頂頭拔背豎腰脊松尾閭立定腳跟，兩眼凝視前方，微收下頜，舒胸後開，氣沉丹田，下落湧泉。頭頂青天，腳踏九泉，精神內固，一任自然，上下相隨，內外合一，渾然一體，人如滴水入海，溶於天地，天地人合一。內無思慮，外無動作， 抱神守靜，無視無聽。致虛極，守靜篤。無狀之狀，無物之象，歸根復命。真切體會到「惚兮恍兮，其中有象；恍兮惚兮，其中有物；窈兮冥兮，其中有精」。 |
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