教你如何自製爽膚水？

　　一、自製黃瓜爽膚水

　　黃瓜嫩脆解渴、清甜可口，是一種天然、健康、營養的食品，黃瓜中含有非常豐富的維生素A、維生素C、維生素E等營養元素，對皮膚起到了很好的抗衰老以及保養的作用;另外，黃瓜中含有豐富的黃瓜酶，可促進人體新陳代謝，起到潤膚養顏的效果。

　　自製黃瓜爽膚水。取黃瓜一根，去頭去尾，清洗乾淨，將黃瓜榨汁後取水，裝入清洗乾淨的噴霧瓶內待用。每次潔面後，噴一些在臉部，可使肌膚保濕水嫩。黃瓜爽膚水為天然護膚品，無任何化學添加劑，因此不會對皮膚產生刺激。同時，可將黃瓜切片，待清洗乾淨面部後，均勻貼於面部，此黃瓜面膜可舒展皺紋、潤膚消斑。

　　二、自製絲瓜爽膚水

　　絲瓜不僅僅是我們生活中經常食用的營養蔬菜，而且還是美白除皺的天然美容護膚品。絲瓜中含有大量的維生素、礦物質及植物粘液等營養物質，可補充肌膚所需的大量水分和養分，保濕、除皺、美白，使肌膚水嫩、細滑。

　　自製絲瓜爽膚水。取絲瓜一根，去皮去籽，清洗乾淨，將絲瓜榨汁後取水，裝入清洗乾淨的噴霧瓶內待用。絲瓜中含有大量豐富的天然保濕因子，每日使用絲瓜爽膚水，可有效緩解皮膚乾燥，調節皮脂分泌，使面部肌膚保持水潤透亮、白皙紅潤、富有彈性。絲瓜的美容功效不可小視哦!

　　三、自製蘆薈爽膚水

　　蘆薈是出了名的美容佳品，它裡面含有非常豐富的美白保濕因子，能夠深入肌膚底層、補充肌膚水分、保持肌膚彈性、防止面部皺紋滋生。使用起來清透爽滑。

　　自製蘆薈爽膚水。取蘆薈一小塊，檸檬半個，清洗乾淨，將蘆薈擠出汁液，檸檬去皮榨汁，將兩者混合放入乾淨的瓶子內，置於冰箱里或陰涼處冷藏一段時間即可使用。此蘆薈爽膚水，長期堅持使用，可防止肌膚老化，令肌膚亮白透明。

　　四、自製蜂蜜爽膚水

　　蜂蜜，健脾、益氣、養胃，同時也是一種天然美容飲品。取純正的天然蜂蜜20毫升，半瓶礦泉水或溫開水，兩者混合調適，調適好後可先品嘗，稍有些甜的效果剛好，然後將調適好的蜂蜜爽膚水裝入噴霧瓶中待用即可。

　　注意，一次千萬不要做得太多，用完然後再做，非常簡單方便。建議每晚潔面後，睡前使用，長期堅持使用此蜂蜜爽膚水，可保持肌膚白皙紅潤，絕對不會有斑點及皺紋的侵襲。使用此款自製蜂蜜爽膚水，你的其他護膚品可以統統丟掉了!(99健康網(www.99.com.cn)專稿，如需轉載請註明出處。)返回99健康網首頁>>

（責任編輯：王清惠）

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