避開錯誤快樂生活

06-19

避開錯誤快樂生活

　　寶寶誕生了！這是一件讓人開心的事情，但是同時也意味著你必須要付出的將成倍的增長。兩個人的生活也因此被打亂。為了愛，你做了很多，但是你有沒有發現，即使你已儘力，非常疲憊，亂糟糟的情況可能仍然圍繞著你。初為人父人母，犯錯是難免。你知道這些錯誤嗎？了解了，你才能繞開它。　　　　1、錯誤：相信你聽到的所有事　解決：相信自己的可以做得很好　　　在孩子出生的最初幾個星期，你恨不能從所有身邊的人那裡尋找建議，千萬不要那樣。但是，即使你不那樣做，身邊的人也會想辦法用各種方式向你提議。來自不同的人的意見往往有可能是相互矛盾的，比如一個熟人告訴你要和孩子睡在一起，但你最好的朋友卻極力反對。你的表姐告訴你，孩子吮吸他的小手指是沒有問題的，但兒科醫生卻告訴你要給他安慰奶嘴。甚至不同的專家給出的育兒建議都不同。你到底該聽誰的？　　　要明白，決定權掌握在你的手裡。如果你尊重每個人的意見，並嚴格執行，那麼你就失去了創造生活的樂趣和原則。　　　朋友和親屬可以給你提供有用的育兒建議，但是記住：你和你丈夫的直覺就是最好的嚮導，你知道的比你想到的和做到的都多。　　　　2、錯誤：過高估計你的業餘時間　解決：更好的計劃你的時間　　　無論你計劃在有了孩子以後在家裡呆多長時間，幾個星期、幾個月或者幾年，你都不要覺得你在家裡帶孩子是在度長假。相反，自從有了孩子，你開始了新的工作，和一個更小的、經常唱歌的老闆一起工作，她經常非常苛刻，即使在周末也不給你休息時間。在孩子小睡的時候，想把你們假期里拍的照片放在相冊里，或者重新整理一下衣櫥，都是不可能。現在的日子可不是你過去的生活加上了一個孩子，是完完全全的新生活。　　　你想等一切事情做完之後，和老朋友聚一聚，每天晚上可以做晚飯，但這一切都無法和你孩子的作息時間相吻合。最差的時候，可能是你的孩子整天都在不斷地哭，最好的時候，是孩子醒了，要你照顧他，哭上半個小時，再要你抱著，睡上45分鐘，然後再重複剛才的那個循環，就這樣過上一天。　　　所以建議你每天給自己定一個現實的計劃：給朋友打個電話、寫三個謝謝你的紙條、整理床鋪。一天結束的時候，當你把單子上的每一條計劃劃掉，你會覺得非常高興。　　　　3、錯誤：忽略對方　解決：適時的給彼此更多的關注　　　餵奶、換尿布、哄孩子睡覺、逗孩子開心，結束了這樣一整天的辛苦之後，你可能最想和剛回家的丈夫說，你想一個人徹底地放鬆。可是他卻告訴你，上班一天，回家很累了。剛躺下就呼呼睡去，甚至晚上仍然要你給孩子換尿布。　　　孩子小的時候，你感覺壓力很大或者情緒憂鬱，婚姻上出現一些小問題都是正常的。因為從無憂無慮的二人世界到養育孩子的轉變過程，其實是對婚姻的最大挑戰。　　　但是你還是要把婚姻放在第一位。如果可能的話，雇一個保姆或者小時工，每周讓你自己有一個晚上空閑出來作為你們兩個人的約會日。你們可以談談孩子，也可以聊其他的事情。只要互相關注對方，並且成為習慣，就對婚姻很有幫助。　　　　4、錯誤：把自己放在最後　解決：給自己一點空間和時間來保持自我　　　在孩子還是嬰兒的時候，就記得每天給自己一點時間，喝一杯咖啡、看一會報紙，這半個小時會讓你會覺得這一天很特別、感覺很好。　　　有了孩子以後，給自己一點時間和空間非常必要，當然不是要放任自己。找個時間在電話里和朋友聊個天，或者去上瑜珈課，找回本來的自己，別總覺得你自己是機械的、不快樂的。你越快樂，做父母就做得越好。　　　　5、錯誤：爸爸不分擔負擔　解決：讓你們一起學習　　　新爸爸和新媽媽一樣，學習育兒都需要一個過程，所以不要把丈夫排除在外。他能找到自己帶孩子的方法，你也許覺得孩子是你自己的事情，從一開始，你給孩子換尿布的速度就很快、給他洗澡時也很有條不紊。你的丈夫也需要找到這些技巧。因為一個人照顧新生兒，工作量實在太大了。　　　在他幫你的時候，你對他不要推辭、不要責備和不斷地命令。有些媽媽希望丈夫幫助他們，又不願意完全依靠丈夫。只有確定了孩子不會冷、他不會給孩子喂太多，不會在孩子吃過以後和她玩得太激烈、不會嘔吐，才能真正信任和依靠丈夫。這完全沒有必要，丈夫和你一起學習做父母，你會更輕鬆，你們也能互相學習，掌握更多的技巧。　　　　6、錯誤：遇事容易緊張，往最壞處想　解決：放鬆自己　　　每個孩子都會遇到一些健康問題，有的可能還比較嚴重，讓初做父母的你非常擔心。即使是健康的孩子也會出現一些病症，比如，濕疹、咳嗽、疝氣、腹瀉等。其實你不用太擔心，今天的社會，很多事情都是可以控制的。當你能面對這樣的事實，就會覺得好一些，因為事情已經發生，而且不是你能夠避免的。　　　作為新父母，你一定會很擔心的，因為你從來沒有面對過這麼重的責任，帶孩子又需要非常實際的經驗。如果你能在孩子還非常小的時候就放鬆自己，你就不會那麼擔心將來會發生什麼你意想不到的事情。　　　　7、錯誤：和別人比孩子　解決：每個孩子的發展是不同的　　　你的孩子睡整夜的覺嗎？他會笑嗎？他能試著坐起來嗎？別把注意力都集中在他已經達到什麼樣的水平上，不要受別的父母這些問話的影響，因為那樣你會覺得你的小寶貝好像總有些地方發展得比別人慢。　　　孩子的發展都有自己的規律，這時你要用一種平常的心態和放鬆的心情來對待。一個孩子爬得早並不代表他比別人發展得好，只是更多地說明他想追趕父母的腳步。　　　　8、錯誤：忙得犧牲自己的休息　解決：儘可能的讓自己得到足夠的休息　　　每個新媽媽都說白天孩子睡覺的時候她也想睡。但是經常有那麼多事情要做，家裡非常凌亂、要洗盤子、洗杯子，根本無法睡覺，直到自己筋疲力盡。　　　家調查顯示，每個新媽媽的第一年都要丟掉400---750小時的睡眠。　　　其實每天白天你都應該儘可能地打個盹，或者至少在周末睡個長覺。沒有充足的休息，你很難在那些本應快樂的生命時光里體會快樂。當然，休息的時候你可能要少做很多事情，但是充分的休息比洗盤子、洗杯子更重要。　　　　9、錯誤：為孩子花太多的錢　解決：合理計劃適度開支　　　所有人都會告訴你，孩子會改變你的生活。但是沒有人告訴你，孩子會讓你的錢袋日漸萎縮，你恨不能為孩子傾其所有，而且無怨無悔。就像你餓的時候會跑到食品店一樣，購物對於新爸爸、新媽媽來講好像可以不用算計。據估計，孩子第一年的尿布、衣服、食品、學步車等物品會花掉1萬5千元左右。所以列一個表格會減少你的超額開支。找有經驗的父母和你一起買東西，她也會告訴你什麼是真正有用的，你也可以少上當。　　　別在孩子的衣服上太費心，因為孩子一晃就長大了。玩具也是一樣，大多數嬰兒更喜歡對同一件東西玩來玩去，甚至就是一個盒子就夠她玩一陣子了。你不如把剩下來的錢用來讓她上鋼琴可或者上大學。　　　　10、錯誤：認為自己會記得孩子成長的所有過程　解決：保留記憶更多回味　　　你覺得孩子成長的每一個階段你都不會忘記。但遺憾的是隨著時間的流逝，記憶會漸漸淡去。很快，孩子的童年就會過去，一個18個月大孩子的母親看到一個新生兒的時候也會說，她已經忘記了她孩子這個時候是什麼樣子的，因為你關注的是她的現在。　　　有很多辦法可以保留住孩子的成長紀錄。記日記、拍照片、拍攝一些孩子每天簡單的生活場景。很多年以後，你還可以重新體味今天的生活。