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抗癌果蔬排行18強

梨:能生津、潤燥、清熱、化痰。由於梨所含的胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C等都具有一定的防癌抗癌作用,所以梨還適宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食。

獼猴桃:含豐富的維生素,尤其是維生素C的含量之高是橘子的4-12倍,是蘋果的30倍、葡萄的60倍具有良好的抗癌作用。

杏:適宜多種癌症患者食用。維生素B17含量最豐富的果品,對癌細胞具有殺滅作用。

山楂:能活血化瘀、化滯消積、開胃消食,同時還含有豐富的維生素C。適宜多種癌瘤患者的治療。

橘子:芳香科柑橘屬的一類水果,諸如柑子、橘子、柚子、橙、檸檬、金橘等等,都含有豐富的維生素C。維生素C是一種防癌的屏障。

大紅棗:能補脾胃、益氣血,還含有豐富的維生素B、C、P及胡蘿蔔素等,尤其是維生素C、P的含量特別多,均居百果之冠。提高免疫功能,增強體質,預防腫瘤的複發、轉移均有裨益。

香蕉:性寒、味甘,能清熱、通便,對大腸癌患者尤為適宜。

草莓:生津止渴、潤肺止咳、利咽潤喉的效果,對緩解放療反應、減輕病症、幫助康復也有益處。

無花果:能消腫解毒,適宜大腸癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多種癌症患者食用,是一種廣譜抗癌果品。

蘋果:據現代科學研究認為,蘋果中含有大量的纖維素,經常食用,可以使腸道內膽固醇含量減少,糞便量增多,減少直腸癌的發生。

羅漢果:有清肺止咳、潤肺化痰、養陰生津、利咽開音的作用,對這幾種癌症患者放療後出現的煙干、煩渴、乾咳、低熱亦有緩解效果。

菱角:菱角有一定的抗癌作用。可用菱角同粳米煮粥食用,也可用菱角加薏苡仁一同煮粥,適宜食道癌、胃癌、直腸癌、幽門癌、宮頸癌、乳腺癌患者經常食用。

百合:具有良好的營養滋補功能,還含有一種特殊的有效成分——秋水仙鹼,具有較好的抗腫瘤效果,也可以製成百合粥,或為百合羹,或煎百合湯均為適宜。

核桃:又稱胡桃,它既是一種營養豐富的滋補強身食品,同時也是一味補腎固精、溫肺定喘、潤腸通便的中藥。經常食之,都可強壯身體,防癌抗癌,益壽延年。

荸薺:性寒、味甘,能清熱、生津、化痰、消積。

蓮子:性平、味甘,有養心、益腎、健脾作用。

薜荔果:俗稱涼粉果、木饅頭。性平、味甘酸,有活血、消腫、解毒、利濕、通乳的功能。

葵花籽:它含有豐富的不飽和脂肪酸和優良蛋白質,以及鎂、磷、鈣、鐵、鉀、和維生素P、E、B1、A等。葵花籽既是一種營養食品,又是一種抗癌防癌食物。


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