5個壞習慣惹來宮頸癌 做好預防很關鍵

女人的子宮是疾病的多發地帶，也許你的漫不經心或一個錯誤的決定，就可以讓它成為一顆定時炸彈，隨時威脅你的健康。近年來，子宮患病率不斷上升，有調查顯示：子宮疾病佔到所有婦科疾病的1/2。

宮頸癌是全球15歲至44歲女性第二號殺手，僅次於乳腺癌！

過去，宮頸癌多發於40歲以上的女性，現在，20多歲的年輕女性患宮頸癌的人數顯著增多。現在宮頸癌成為最常見的婦科腫瘤疾病，還有許多18歲的年輕患者。

宮頸癌與性生活史有很大關係，也可以說，沒有性生活史的女性基本不會得宮頸癌。

宮頸癌的發病與過早性生活、過早生產、多孕早產、性生活紊亂以及病毒感染等因素有關。

若少女還未發育成熟時便開始性生活，而性生活對象為HPV（人乳頭瘤病毒）攜帶者，這種病毒就會被感染到少女尚未成熟的宮頸組織上。

近年，年輕人初次性行為的年齡顯著提早，部分有多個性伴侶，卻不懂得保護自己，容易感染HPV，所以宮頸癌患者年輕化趨勢很明顯。

5個壞習慣惹來子宮癌

1、反覆人工流產

現在到醫院反覆人工流產的年輕女性特別多，每次流產刮宮都會使子宮內膜變薄，還會引發盆腔炎、輸卵管堵塞等，嚴重時還會導致不孕，而短時期內重複人工流產對子宮的損害更大。

私自墮胎導致的子宮破損或繼發感染者也越來越多。

2、不潔性生活

性生活不講究衛生，會使許多細菌經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。另外，男性包皮垢對宮頸的刺激是引起子宮頸癌的因素之一。

3、性生活紊亂

性生活放縱，或未成年便開始性生活，會對自己的身心健康造成損害，宮頸糜爛及子宮頸癌疾病也由此產生。

4、多次妊娠

每增加一次妊娠，子宮就增加一分風險。懷孕3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。

5、忽視產前檢查

定期進行產前檢查是母子平安的重要保障，否則可能導致難產甚至子宮破裂等嚴重後果。

小心宮頸癌的3大癥狀

1、陰道流血

早期多為接觸性出血；中晚期為不規則陰道流血。出血量根據病灶大小、侵及間質內血管情況而不同，若侵襲大血管可引起大出血。

年輕患者也可表現為經期延長、經量增多；老年患者常為絕經後不規則陰道流血。一般外生型較早出現陰道出血癥狀，出血量多；內生型較晚出現該癥狀。

2、陰道排液

多數患者有陰道排液，液體為白色或血性，可稀薄如水樣或米泔狀，或有腥臭。晚期患者因癌組織壞死伴感染，可有大量米湯樣或膿性惡臭白帶。

3、晚期癥狀

根據癌灶累及範圍出現不同的繼發性癥狀。如尿頻、尿急、便秘、下肢腫痛等；癌腫壓迫或累及輸尿管時，可引起輸尿管梗阻、腎盂積水及尿毒症；晚期可有貧血、惡病質等全身衰竭癥狀。

普通婦科疾病加重或導致宮頸癌

1、宮頸炎發展可導致宮頸癌：

宮頸炎一般有急性宮頸炎、慢性宮頸炎之分。現在大部分女性患的是常見慢性宮頸炎，約佔已婚育齡婦女的一半以上，且它與子宮頸癌的發生有一定的關係，因此，廣大女性應對其引起高度重視。

2、宮頸糜爛致癌：

宮頸糜爛是已婚女性的常見病，據資料統計表明，因宮頸糜爛發生宮頸癌者比未患此病得宮頸癌者的幾率高7~12倍，因此必須認真治療，直到徹底治癒。

預防宮頸癌的方法

1、多食蔬菜及水果

各類生菜、深綠色蔬菜及水果，也對不同癌症具有預防效果。據專家研究，六至七成癌症是可預防的，其中三至四成可從飲食調整來改善。

2、定期檢查

癌症的發生並非一朝一夕的事，有一個逐漸演變的過程，因此，通過定期的普查，能發現一些癌前病變，以及無癥狀的癌症，進而給予積極的治療。

3、鍛煉身體要積極

鍛煉身體，注意身心健康。一般人每天要鍛煉一個小時，學生的鍛煉時間每天要保證兩個小時，但運動不能過量，避免造成體力透支。

4、不要吸毒、吸煙、酗酒

作為女性，潔身自好是前提。要預防癌症的發生，人們首先要愛護自己、愛護環境。

5、注意性衛生

平時應注意外陰及內褲的清潔，注意經期衛生，不要性紊亂，也能有效地降低宮頸癌的發病率。

6、勤洗手

飯前飯後，大小便後要洗手。勤洗手是有效防止疾病傳播的手段。

7、穿著透氣、寬鬆的純棉內褲

黴菌易在潮濕溫暖的環境中生存，因此應該穿著透氣、寬鬆的純棉內褲，可以防止黴菌的發生。

8、保持無菌的生活環境

保持無菌的生活環境，有性生活的女性應該保持乾淨清爽的床單。

9、改變不良的生活方式

高脂肪、高熱量的食物加上缺少運動，對人們的身體健康非常不利。