很多慢性病的剋星

　　我們先看看肥胖都會引起什麼樣的慢性病吧，肥胖能導致哪些疾病?

　　肥胖會導致的疾病有很多，例如，兒童肥胖會導致兒童出現智力低下，生長緩慢等現象，中老年肥胖會出現高血壓，高血脂，糖尿病等，這些疾病深深地困擾著中老年肥胖朋友，女性肥胖會出現內分泌失調，月經紊亂等癥狀，給女性朋友帶來困擾！

　　我們具體的來看一下！

　　一：糖尿病

　　肥胖症者進食量超過機體需要，長期可導致胰島功能衰竭而發生糖尿病。

　　另外，肥胖常同時伴有高血脂症，常發生脂肪代謝亢進，使遊離脂肪酸升高，加重糖代謝紊亂，更加容易誘發糖尿病影響我們的神態健康。

　　二：高血壓

　　肥胖症者脂肪組織大量增加，必須增加血容量和心輸出量才能滿足機體需要，長期心臟負荷過重使左心室肥厚，血壓升高。

　　此外肥胖者多有高胰島素血症，胰島素可促進腎遠端小管對鈉的再吸收，使鈉瀦留並引起高血壓。

　　三：動脈硬化及冠心病

　　肥胖症者多有高甘油三酯血症，可造成動脈粥樣硬化。體重超重、體表面積增大、脂肪組織過多、心臟負荷加重等因素可引起心臟缺血缺氧，肥胖症者體力活動減少，使得冠狀動脈側支循環削弱或不足。

　　四：脂肪肝

　　肥胖可以引起肝臟的脂肪變性，導致肝臟腫大。肥胖病人由於長期高碳水化合物、高脂肪飲食，以及大多數都存在高胰島素血症，從而使肝臟合成甘油三酯的速率大大超過了將其轉運出肝臟的能力，或引起極低密度脂蛋白運出甘油三酯發生障礙，導致甘油三酯在肝內堆積而發生脂肪肝。

　　孟化說

　　因為肥胖不僅能引起二型糖尿病，還可以引起高血壓，高血脂，冠心病，多囊卵巢綜合症。所以，減重是很多慢性病的剋星。很多減重後的患者不僅血糖降低，脂肪肝，高血壓等問題都得到了環節改善。

　　那麼，怎麼知道自己是否肥胖呢？

　　大家可以計算一下BMI指數

　　BMI指數=體重÷身高的平方

　　18-24之間是正常體重，24-27.5是超重，27.5以上就屬於肥胖了。BMI指數在32以上的單純肥胖患者我們才會建議通過手術治療。因為那個時候運動已經是一種負擔了。

　　比如一個人身高1.78M，體重110KG

　　他的BMI指數=110÷1.78÷1.78=34.7

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