20130803北京衛視養生堂：薛慶雲講解老年骨質疏鬆

(2013-08-02 20:10:11)《告別「嗑」骨之痛－1》骨質疏鬆、駝背、身高縮短、心慌氣短、骨密度專家：薛慶雲 衛生部北京醫院骨科主任 中華醫學會骨科專業委員會委員 中央保健委員會會診專家如果下圖中兩位女性年齡相同，您認為誰更易骨折呢？專家提示，膠原蛋白不僅是保持皮膚彈性的重要物質，在骨骼中也承擔著類似「鋼筋」的作用，而鈣質相當於「水泥」附著其上，從而保證骨骼的完整和堅韌。當膠原蛋白隨著人體衰老不斷流失，不僅會表現為皮膚皺紋的增加，還會表現為骨質的下降，發生骨質疏鬆。當然，單憑臉上皺紋多少還不足以直接診斷骨質疏鬆的風險，還有哪些身體的變化能幫助我們預知骨折呢？請關注衛生部北京醫院骨科主任薛慶雲主講的《告別「嗑」骨之痛》。

您的身高和年輕時相比有變化嗎？很多人認為：駝背、身高變矮是年老的必然現象，但專家提示，如果您的身高縮短符合下圖的情況，一定要引起重視，因為那可能是骨質疏鬆導致的壓縮性骨折。壓縮性骨折在60歲以上的老年人中發病率為10%－20%，一旦發生會讓死亡率超出同齡人6倍，但往往被人群忽視。詳情請看本期節目。

專家提示，除了身高縮短和劇烈的腰背疼痛之外，老年人沒有原因的心慌、氣短也要引起重視。因為壓縮性骨折主要發生部位集中在胸椎下段和腰椎上段，骨折後會引起胸腔的徑長變短、空間變小，直接導致進入肺的空氣減少，發生缺氧，同時肺內分泌的痰液難以排出，易加重感染和肺炎。壓縮性骨折還會壓迫心臟附近的大血管，導致心臟射血不暢，加劇心梗的風險。詳情請看本期節目。

如果您符合下圖的情況，應該及時到醫院，在醫生的指導下進行骨密度檢查。專家建議，第一次檢測骨密度最好到正規醫院進行，而不要選擇社區藥店的小型儀器。正規骨密度檢測主要掃描髖部和腰椎兩個部位。更多內容請收看本期節目。

20130803北京衛視養生堂：薛慶雲講解老年骨質疏鬆養生堂 >養生節目 >北京衛視養生堂來源：三九養生堂責編：劉書發表時間：2013-08-05 10:18

人老了，身體也脆弱了，一不小心就骨折了，為什麼那麼容易出現骨折了?原來骨質疏鬆影響的。今天北京衛視養生堂為了了解骨質疏鬆同骨折的關係特別請來了骨科專家為我們講述老年骨質疏鬆癥狀以及如何預防骨質疏鬆，減少骨折的情況!本期嘉賓介紹薛慶雲薛慶雲，主任醫師，教授，博士生導師(北京大學醫學部，協和醫科大學)。衛生部北京醫院骨科行政主任，關節外科專家、主任醫師，北京醫院肩關節中心主任。北京醫院骨科主任醫師薛慶雲任，中華醫學會骨科專業委員會委員，骨科學會骨質疏鬆專業學組副組長，關節鏡專業學組委員，國際脊柱運動功能重建學會常務委員，北京關節外科學組副組長，骨科學會關節專業學組委員，亞洲肩關節協會理事，華裔骨科協會理事。《中華外科雜誌》特約編委，北京關節鏡專業學組副組長，歷任北京醫院骨科主治醫師、副教授、碩士研究生導師、衛生部老年醫學研究所副研究員。赴日本、德國，丹麥等國從事臨床和研究工作，專修骨關節外科，丹麥奧爾胡斯大學外科博士研究生畢業。1994-2003年期間共發表於中華牌醫學統計源期刊雜誌論文17篇，論著有：《肩關節外科學》，《老年醫學手冊》，《骨與關節損傷》(第三版)等。專長：老年骨關節病和運動創傷，肩關節疑難雜症，人工關節置換和關節鏡下微創手術。注意：本頻道文章版權歸北京電視台，並不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯繫，我們將在第一時間刪除內容!骨質疏鬆症的病因較多，尚未完全明了，可能是多種因素綜合作用的結果。在能導致骨質疏鬆的許多因素中，公認的有遺傳、內分泌、營養、失用、年齡以及免疫等多種因素。骨質疏鬆是以上因素或尚有未知因素相互影響的結果。老年骨質疏鬆症1. 疼痛原發性骨質疏鬆症最常見的症症，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰卧或坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。2 .身長縮短、駝背3.骨折這是退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的併發症。骨質疏鬆的治療方法(一)急性期治療椎體一旦發生骨折，即需卧硬板床休息，膝下墊一枕頭以減輕下腰部的應力。注意褥瘡護理。可以用些止痛藥。疼痛消失後即應開始鍛煉，並逐日增加活動量。疼痛劇烈者可佩戴支架。(二)增加骨組織的方法1.口服鈣劑碳酸鈣、磷酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣都可應用，口服鈣劑後應鼓勵多飲水，以防止尿路結石。2.補充維生素D必須注意大劑量補充維生素D會引起高血鈣症。絕經期前後的婦女，每天的劑量為400單位。3.補充求偶素適用於絕經期前後的婦女。劑量為每天0.6mg，長期使用有致癌可能，不宜作為常規治療方法。4.運動每天至少需作30分鐘的散步，即可負重下鍛煉，又可吸收光照。5.品椒每天口服氟化鈉1mg/kg，分36次服用，必須同時加用鈣劑。過量服用會出現氟中毒，應用後18個月90%病例不再有骨折。6.其它藥物有雙磷酸鹽，降鈣素與促進合成代謝的皮質醇如stanozolol。多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成，而且此部位是身體的支柱，負重量大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著年齡增長，骨質疏鬆加重，駝背曲度加大，致使膝關節攣拘顯著。(三九養生堂)相關閱讀推薦： 北京衛視養生堂：於炎冰講三叉神經痛 北京衛視養生堂：見國繁講頸椎病的癥狀 北京衛視養生堂：向紅丁講高血壓的危害 北京衛視養生堂：王玉光講夏季解暑 北京衛視養生堂：賈竑曉講老年痴呆症前兆 北京衛視養生堂：楊曉暉講吃糖的誤區點擊查看更多：薛慶雲北京衛視養生堂骨質疏鬆的治療方法老年骨質疏鬆癥狀骨質疏鬆的癥狀
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