夏季皮膚也乾燥，小心肌膚變敏感哦！

06-19

一到夏季，很多女性都會出現皮膚乾燥，皮膚變得沒有活力，再加上夏季水分流失加速，更加需要給皮膚補充水分，皮膚細嫩、亮麗的關鍵在於皮膚中的含水量。那麼究竟應該如何保養呢？

要知道我們皮膚的角質層一般有鎖水的效果。而夏季的過度清潔或者錯誤的護膚方式，會讓我們的角質層變得越來越薄，鎖水功能變差後，我們的皮膚自然就會變得十分乾燥了。很多皮膚乾燥的MM往往也伴隨有敏感肌膚的特徵，如果你有下面的特徵，那麼一定要開始注意保養了。

一、敏感肌膚一般有以下的皮膚困擾：

1、皮膚薄，角質層不全，容易脫屑，容易過敏，臉上的紅血絲明顯。

2、嚴重會出現紅腫和皮疹。一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。

3、伴有膚色不勻的煩惱，炎症褪去容易留下印痕或斑點。

4、保水能力差，皮膚緊繃乾燥。

5、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素。

6、容易受外界刺激而出現肌膚泛紅，發熱，瘙癢、刺痛等。

7、突然出現很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘產品都無效。一般談到痘痘的成因，通常不外乎是飲食、荷爾蒙不協調、壓力或是遺傳所造成。然後很多人會選擇使用祛痘產品，但從臨床病例中發現，一些原因不明、難以根治的痘痘，都是因為沒有同時治療皮膚過敏所導致反覆發作。

二、夏季皮膚乾燥的原因

1、冷氣　

空調的冷風會使室內的空氣變得乾燥，而外界濕度沒有夏天那麼大，皮膚的一部分水分就會被奪走，如果置之不理，很容易出現細小的皺紋。

2、紫外線　　

隨著天氣晴朗起來，日照中的紫外線沒有厚厚的雲層遮擋，也會來找皮膚的麻煩。

3、過度洗浴　　

夏季溫度高，人們都喜歡一天洗一兩個澡，有的人甚至更多。氣候變化後，皮膚分泌的汗液和油脂會逐漸減少，洗澡次數過多容易把自動脫落的角質層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質對皮膚的保護，細胞內的水分更容易蒸發，皮膚出現乾燥現象。

三、敏感皮膚應該如何護理呢？

1、溫和潔面

最好可以選用無刺激溫和的產品，一天清潔1-2次即可。使用時間也不需要過長，一般1-2分鐘即可，洗好後一定要用清水沖洗乾淨。

由於敏感肌膚的角質層較薄，如果用角質剝脫過於嚴重的產品，皮膚會產生更加劇烈的抗拒，這也是皮膚變紅的重要原因。

2、保濕並加強角質層」重建」

敏感性肌膚較薄的角質層常常不能保持住足夠的水分,會比一般人更易感覺缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕很重要。常使用溫和的、無刺激性的保濕護膚品。

經常在夏季的空調房間的地面上灑些水,保持室內空氣的濕度,也可有效防止皮膚的角質層變干。

3、加強日常防護,清爽防晒,物理防晒是主力

敏感性肌膚對於紫外線的抵抗能力較弱，因此在夏季，更應該注意防晒，如果對產品膚感沒有太高要求，最好可以選用全物理性防晒產品，使用時也盡量不要直接塗抹，而是要在做好基礎護理之後，再塗防晒產品。

4、避免使用過度去角質和有刺激性成分的護膚品

不要任意去角質以避免破壞保護層,磨砂膏這類產品更該敬而遠之。如果過於頻繁的使用磨砂膏,或使用濃度過高的果酸或A酸等刺激性成分,更容易發生過敏紅腫現象。對每個人來說,刺激性成分的有不同,如收縮水中的酒精,產品中的香精,色素等是首要考慮的刺激性來源。

5、避免使用「聯合國」保養品

同時使用很多不同品牌的化妝品,彼此之間有可能會有影響,對皮膚造成更大的刺激。在塗抹護膚品的時候,記得要等每一件保養品完全吸收了再塗下一樣保養品。

6、盡量少用彩妝

彩妝中會增加皮膚的負擔,敏感肌膚盡量不要使用,要使用的話,也要盡量減少上妝的時間。如果必須上妝,則應儘可能避免那些帶閃粉類彩妝品。

7、簡單即適合

盡量不要用含有過多香料、色素的護膚保養品。也無需使用過於營養的產品對肌膚造成負擔。美白,抗皺類產品為了更好地深入基底層甚至真皮層發揮自己,通常會有促滲透成分在產品裡面,這些促滲成分也有潛在可能對敏感肌膚造成影響。所以敏感性皮膚保養程序要儘可能的簡單化,可也不能不保養,使用的產品要溫和、清爽。不必貪多求全。

8、正式使用產品前做好皮膚測試

在買保養品時,最好能先在耳後或前臂內側小範圍試用，三天左右後看會不會過敏,或直接拿試用品回來用,在花大價錢購買正品之前看看會不會產生過敏反應。

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