標籤:

常見的一種蔬菜,竟然治好了尿蛋白?很多人都不知道...

苦瓜,別名涼瓜、癩瓜,屬熱帶植物,原產於印度尼西亞,大約在宋朝元年引入我國。苦瓜在生長過程中不會有病蟲害發生,無需農藥防治,是一種天然的食品。

民間用苦瓜治病的驗方甚多,山東一位熱心網友給大家介紹了腎炎尿蛋白的偏方:

方法:苦瓜秧(就是瓜種在地上長出的苗),用來每天煮水,平常就當開水喝,大約半個月左右就會逐漸好轉,以後每天就當水喝。

中醫認為:苦瓜肉性寒味苦,具有清熱解毒、滋肝養血、益氣壯陽、清心明目、止痢、潤肺、補脾胃的功效,可治中暑、痢疾、眼痛、眼腫等症;苦瓜根、莖、葉、花苦寒,有清熱解毒作用,可治疔毒瘡腫、便血、牙痛、消渴、濕疹、腹瀉等疾病。

更有研究曾在動物中對比了苦瓜素和常見降血糖葯——甲糖寧的降血糖效果。當時的研究結果顯示,苦瓜素的降血糖效果甚至超越甲糖寧。「苦瓜」堪稱輔助降糖的「明星食物」。

方法

干苦瓜(苦瓜有效物質,都在干物質中)10片,開水沖泡,代水常飲。

苦瓜片泡水的其它療效1美容養顏

苦瓜片泡水喝在進入身體之後能夠促進傷口的癒合以及皮膚新生,同時還能夠增加皮膚皮層方面的活力,對於一些斑點或青春痘等都有不錯的針對性效果。

長期喝苦瓜片泡水,皮膚會越來越細膩,具有非常不錯的美容效果。

2益肝利尿、降壓降脂

科學家研究發現,苦瓜片泡水喝之後能夠有效保護人體肝臟以及脾胃,同時還能夠有效降低高血壓、高血脂。另外,益腎利尿的效果也非常不錯。

3清熱解毒

苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。

苦瓜片還含有非常豐富的維生素C,進入身體之後能夠很好地去乏以及消除疲憊,是夏季絕佳的食物選擇。

4保護血管、血液和細胞

苦瓜具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。

5抗癌

苦瓜中的有效成分可以抑制正常細胞的癌變和促進突變細胞的復原,具有一定的抗癌作用。

6促進消化

研究發現,經常將苦瓜片泡水喝具有很好的幫助消化的作用,這樣食慾也會越來越好,另外對多種胃腸道疾病、便秘還有內外痔瘡也有很好的治療效果。

如何選擇苦瓜選:

首先我們需要學會如何看苦瓜的品相。苦瓜表皮的顆粒密小、無規則排列說明瓜肉較薄且較苦,而顆粒大且飽滿的瓜肉較嫩、口感微苦。新鮮的苦瓜顏色為翠綠色,吃起來口感清爽。顏色泛黃的苦瓜說明已經老啦。


推薦閱讀:

10種清腸蔬菜 告別便秘瘦腹
蔬菜營養排行榜:九大類常食蔬菜的營養大PK
蔬菜養生手冊 一
天然去雕飾的綠色蔬菜——紫紅薯
榨菜、娃娃菜、芥菜、雪裡蕻:鬧了半天,原來它們是一家的?

TAG:蔬菜 | 知道 |