肝病的人可萬萬別碰這幾物，貪吃一口，肝火更旺，病情惡化就晚了

大家應該對肝病了解得比較多，肝病時時刻刻都在威脅著我們的身體健康和生命安全，肝病分為很多種，每一種的癥狀和嚴重程度都是不一樣的，其實肝病和我們的飲食是息息相關的，這裡小編就和大家分享一些不宜肝病患者食用的食物，平時一定要多留意。

大蒜

以前聽說有人用吃大蒜的方法來預防肝炎，其實如果真有肝炎疾病的話，最好不要吃蒜。

在《本草綱目》中有明確記載，大蒜「久食傷肝損眼」，從中醫的角度來講，大蒜性熱，能助火氣，大蒜味辛，刺激性強，如果是肝內有火熱，食用大蒜會導致人的肝火更旺。

所以，即使沒有肝病的也不要長期食用大蒜，有肝病的人就更不要吃大蒜了，會危害身體。

甜食

甜食會促進脂肪增多，肝臟內有過多脂肪易形成脂肪肝，使乙肝患者病情加重。

刺激食物

辣椒、生冷、燒烤等刺激食物會引起胃酸分泌增加，肝炎患者胃酸分泌過多會加重胃腸道黏膜的充血、水腫及糜爛，導致病情加重。

甲魚

甲魚中雖然含有豐富的蛋白質，但是因乙肝患者消化吸收能力比較弱，吃甲魚後難以吸收，容易造成腹脹、噁心、嘔吐等癥狀。嚴重時因肝細胞大量壞死，很容易導致病情惡化。

加工食品

加工食品大多含有防腐劑、食品添加劑等，進食後會增加肝臟負擔。

高脂肪食物

高脂肪食物易使人肥胖和血脂增高，這些都是脂肪肝發生的重要原因，脂肪積存肝臟，會損害肝功能，加重乙肝病情。

除了以上肝病患者不宜吃的食物，那有哪些可以經常食用呢？

肝臟具有調節血氣的作用。紅棗內含有三萜類化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性，並提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟、增強免疫力的作用。紅棗水護肝早已不是新鮮事，有實驗表明，每天給肝功能差的人喝紅棗水，持續一周可以達到養護肝臟、促進肝臟解毒、排毒的效果。

烏梅以「酸入肝」著稱，不僅具有「和肝氣，養肝血」的功效，而且還能加強肝臟的解毒能力、促進消化吸收，進而達到調肝、養肝、護肝的功效。

葛根養肝茶是一種聲稱對肝臟具有很好保養作用的草藥茶。葛根是天然植物中黃酮含量最高的植物，它還含有生物鹼，有效調節減低肝病患者的轉氨酶等指標，對脂肪肝、酒精肝都有很好的康復作用。常喝葛根茶有效改善腦部血液循環和降低血脂、血壓、血糖的功效，睡前來一杯，疏肝理氣，讓肝臟更加健康。

蒲公英是我們在農村常見的野花，它全身都是寶，這是它的根，也能泡水喝，而且有非常好的養肝作用。蒲公英的根，泡水喝，尤其善於清肝熱，敗肝火，消炎排毒。女性朋友常喝，能淡化色斑，對乳腺炎也有防治作用。

茉莉花性寒、味香淡、消脹氣，經常適量飲用此茶具有很好的保健功效，茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果，特別有助於排出體內毒素。經常喝些茉莉花茶，可以清熱瀉火，對於清肝火解肝毒同樣可以起到作用，而且夏天沖泡飲用有瘦身的效果，特別有助於排出體內毒素。

長期肝膽不適的人，如果去醫院看過醫生，尤其是諮詢過中醫的人，肯定聽說過一種叫做趕黃草的葯飲。趕黃草對於慢性肝炎，有著很好的緩解修復功效。趕黃草具有清熱解毒、退黃化濕、活血散瘀、利水消腫之功效。中醫用它來治療肝硬化。現代研究表明，趕黃草含有沒食子酸和槲皮素，有抗肝病毒和保護肝的有效成分，這款趕黃草藥方配製的養肝茶，能恢復肝功能，並對甲、乙肝炎、慢性肝炎具有良好的治療作用。

牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物質。同時也視它為療效突出的消化劑及解肝毒劑。能一面排除人體毒素，一面以營養成分進行滋補和調理，養肝非常好。牛蒡可日食而無任何副作用，且對體內系統的平衡 有重要的療效。

經常大吃大喝，酒肉過多，很多人都有脂肪肝的問題，想要遠離脂肪肝，控制體重是關鍵。小青柑普洱茶，在促進機體新陳代謝、降脂減肥、疏肝健脾等方面有一定的功效，常喝對病情的恢復是很有幫助的。