春天最適合寶寶的輔食，吃完長大個，少得病（寶媽轉發收藏）

蘿蔔水晶小丸子（適合10個月以上的寶寶）

營養功效：白蘿蔔具有促進消化，消除積食，提高人體的免疫力的功效。西藍花營養價值在所有蔬菜中名列前茅，是寶寶輔食中常見的食材。

所需食材：白蘿蔔60g，胡蘿蔔30g，西蘭花15g，雞蛋清，澱粉適量

具體做法：1、將白蘿蔔與胡蘿蔔擦成細絲。

2、西藍花剁碎末。

3、將所有蔬菜混合在一起。

4、將澱粉與雞蛋清加入到蔬菜中攪拌均勻。

5、攪拌好食材後用手捏成小丸子放入鍋中，水開後15分鐘即可出鍋。