脂肪肝的形成和治療預防

脂肪肝的形成和治療預防　 脂肪肝是一種由多病因引起的肝細胞內脂肪異常積累的病理狀態。這種病理狀態是肝臟對各種損傷產生的最常見反應。其主要原因有： 1. 酒：長期飲酒，導致酒精中毒，致使肝內脂肪氧化減少，慢性嗜酒者近60％發生脂肪肝，20％～30％最終將發展為肝硬化。 2. 長期攝入高脂飲食或長期大量吃糖、澱粉等碳水化合物，使肝臟脂肪合成過多。 3. 皮質激素：長期使用激素可使人肥胖並發生脂肪肝。 4. 四環素：可引起脂肪肝，特別是在妊娠婦女，常引起與妊娠急性脂肪肝表現相似的脂肪肝，死亡率高達75%以上。 5. 糖尿病：約有半數糖尿病病人伴有脂肪肝，這是因為糖尿病病人，葡萄糖不能利用，造成三大代謝紊亂，最終使脂肪酸在肝內存積引起脂肪肝。 6. 肝炎引起肝細胞功能減退，肝內脂肪堆積。 7.某些藥物引起的急性或慢性肝損害，使肝細胞數量減少，不能及時代謝。　　脂肪肝治療：治療由自己飲食控制以及生活多加註意，加強體育鍛煉，除此之外到正規醫院進行醫生治療較好，不要輕視脂肪肝，脂肪肝也影響到了很大一部分人的健康，也有可能發展為更加嚴重的病症，所以要重視為好。　　戒酒保肝：長期飲酒及酗酒，脂肪酸最易堆積於肝臟，造成酒精性脂肪肝。　　飲食療法：脂肪肝患者應採取低熱量、高蛋白飲食，適量補充維生素。平時飲食忌用動物油，植物油總量也不要超過20克；不吃動物內臟、雞皮、肥肉、魚子、蟹黃；忌食煎炸食品；不吃巧克力；常吃少油的豆製品和麵筋；每天食用新鮮綠色蔬菜500克；吃水果後要減少主食的量。食用有降脂作用的食品，如燕麥、玉米、海帶、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥、紅薯、胡蘿蔔、花菜、菇類、向日葵子、山楂、無花果、檸檬等。　　減輕體重：對肥胖相關性脂肪肝，重點是減肥。減肥療法需在醫生指導下進行，特別是伴有糖尿病、心腎疾病及肝損害明顯的病人更要注意。　　治療原發病：糖尿病患者脂肪肝的患病率，是非糖尿病患者脂肪肝患病率的3倍。　　體育療法：平時注意體育鍛煉，多做運動，特別是中老年人，由於各項生理功能減退，各種臟器的功能也退化，代謝功能下降，若活動或體育鍛煉減少，體內由脂肪轉化的能量減少，過剩的脂肪就容易堆積於肝臟，形成脂肪肝。　　藥物治療：治療脂肪肝的藥物很多，主要有降脂性藥物、護肝去脂葯和中醫中藥。不過降脂葯只能起輔助治療作用，還須在醫生的指導下合理選用。

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