男人補腎有3大誤區

男人補腎有3大誤區

　　轉眼又到冬季進補季節。提起補腎大多數人都會諱莫如深，忌諱頗多，最怕讓人感覺自己那方面不行；也有人覺得自己還年輕力壯，無需進補。很多人片面認為一個人腎虛就是性功能不好，吃了補腎葯就能壯陽。於是在男性補腎時，也引發了三大誤區。

　　誤區1

　　「補腎就是壯陽」

　　一位成年的男人自25歲左右達到性高峰後，性事便開始一年不如一年，隨著年齡的增長保護男性的生殖健康已經成為了一件刻不容緩的大事。

　　中醫認為，腎為先天之本，是生命之根，人到中年容易腎虛，少數青壯年或少年，由於體質弱或大病、久病，也可出現腎虛癥狀。因而35歲，特別是40歲之後，男人就該及時補腎了！

　　根據中醫專家的治療經驗，腎虛有陰虛和陽虛之分，只有補腎陽才是與陽痿、早泄等有一定的關係，也就是我們通常說的「壯陽」，只能針對腎陽虛的人起作用。而如果只是腎陰虛，原本陰虛已「火旺」，再壯陽等於「火上澆油」。

　　因此，對男性性功能障礙的治療，必須強調整體觀和陰陽平衡，通過固護腎氣、調理整體才能達到壯陽的目的。而目前的葯准字中藥補腎產品中，絕大部分的功能主治中只有「補腎」一項，並不具有「壯陽」的效果。

　　據專家介紹，廣州花城製藥廠生產的龜鹿補腎丸是中藥補腎類產品中為數不多的經國家葯監局審批同意標明具有「壯陽」功效的純中藥產品，壯筋骨，益氣血，補腎壯陽。特別適合身體虛弱，精神疲乏，腰腿酸軟，頭暈目眩，腎虧精冷，性慾減退，夜多小便，健忘失眠等腎陽虛的患者。專家提醒，在購買補腎產品時，特別要注意別讓那些打著「補腎壯陽」旗號的食健字保健產品忽悠了，這些基本屬於保健品。

　　誤區2

　　補腎壯陽追求快速起效

　　「吃中藥能多久起效？」這是很多男性補腎壯陽時最關心的問題。專家說，腎陰與腎陽相互依存、相互制約，維持人體的動態平衡。因此，腎虛不僅僅表現為性功能方面的改變，還包含著全身的一系列變化，補腎絕對不可能「一劑葯就搞定」。

　　專家認為，中醫治療性功能障礙時，強調整體觀和陰陽平衡，必須通過固護腎氣、調理整體來達到壯陽目的。常用的中藥材主要有海馬、杜仲、鹿茸、肉蓯蓉等。「這些中藥材雖然都有補腎壯陽的效果，但效果都是慢慢顯現出來的，而且治療周期較長。」因此，真正純中藥的壯陽補腎產品根本沒辦法「30分鐘起效」。

　　所以，追求快速起效在中醫看來就是「欲速則不達」。在治療藥物的選擇上，葯准字型大小和食健字型大小各有明確的功能和用途，保健食品不能含有藥物成分，不能用於臨床治療，只作保健和輔助治療用，而藥品需要達到明確的治療功效，因此在審批時門檻沒有葯准字產品那麼嚴。例如廣州花城製藥廠的龜鹿補腎丸功能主治中的「補腎壯陽」訴求，就有由解放軍第51醫院的臨床報告作為主要依據。該臨床報告指出：觀察1996～2003年應用龜鹿補腎丸治療男性陽痿症86例，平均年齡37.8歲，病程3個月-7年，有效率為100%。

　　最後，專家強調，首選在補腎的同時兼具壯陽功能的葯准字型大小中藥產品才能更持久更安全。

　　誤區3

　　盲目依賴藥物

　　目前，很多人不好意思跟醫生說「我早泄、我陽痿……」，往往喜歡在藥店購買保健品，所以補腎壯陽的產品在藥店就賣得很火，而廠家摸准了男性擔心副作用的心思，還特別喜歡打上「純中藥」的旗號。

　　那些打出「純中藥、無副作用、迅速起效」等誘人廣告的產品往往是添加了西藥枸櫞酸西地那非來欺騙消費者。專家指出，中藥中加西藥成分，可能會導致無法控制的後果。比如一些本來就因為高血壓而長期服用硝酸酯類藥物的中老年男士，在不知病因的情況下私自服用非法摻和了西藥的補腎壯陽「保健品」，會嚴重影響血液流動，導致心臟病發作或中風的嚴重後果。因此，壯陽補腎首選純中藥更安全更持久。

　　其實，男人要補腎壯陽，除了那些性功能障礙較重的患者，一般人不一定要依靠立刻起效的壯陽藥物來「助性」，可以適當服用中藥類的補腎藥品調節身體機能。另外，男性在日常生活上，還應注意爭取做到適度的運動、性生活和睡眠這三大要點。適宜的運動能改善體質，活躍思維，強壯筋骨，促進營養物質的消化吸收，從而使腎氣得到鞏固；其次，性生活要適度，不勉強，不放縱；另外，充足的睡眠也是恢復精氣神的重要保障。一定要爭取做到這三點，否則吃多少補腎的葯，效果也不會好。