足太陽膀胱經本經腧穴之金門 | 穴位常識

06-19

本經腧穴

睛明、攢竹、眉沖、曲差、五處、承光、通天、絡卻、玉枕、天柱、大杼、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關元俞、小腸俞、膀胱俞、中膂俞、白環俞、上髎、次髎、中髎、下髎、會陽、承扶、殷門、浮郄、委陽、委中、附分、魄戶、膏肓俞、神堂、譩譆、膈關、魂門、陽綱、意舍、胃倉、肓門、志室、胞肓、秩邊、合陽、承筋、承山、飛揚、跗陽、崑崙、仆參、申脈、金門、京骨、束骨、足通谷、至陰

金門

出《針灸甲乙經》。別名關梁。屬足太陽膀胱經。足太陽之郄穴。在足外側，當外踝前緣直下，骰骨下緣處。布有足背外側皮神經，足底外側神經及足底外側動、靜脈。

穴名釋義

金，肺性之氣也。門，出入的門戶也。金門名意指膀胱經氣血在此變為溫熱之性。本穴物質為膀胱經下部經脈上行的陽氣，性溫熱，與肺金之氣同性，故名金門。

主治

補陽益氣，疏導水濕。主治頭痛，眩暈，癲癇，腰膝痛，外踝痛，下肢痹痛等。

取穴方法

金門穴位於人體的足外側部，當外踝前緣直下，骰骨下緣處。

穴位配伍

配太陽穴合谷穴治頭痛。

配跗陽、委中、環跳等穴，可提高痛閾、麻醉止痛。

日常保健

點穴治近視：按揉膀胱經上的申脈穴（位於外踝尖正下方）、膀胱經上的金門穴（位於外踝骨下1寸左右的小鼓包處），自己按疼了後，再按20秒左右即可。如產生眼睛冒金星，為氣血通到了眼部，說明有效果。註：女性先按右腳，男性先按左腳，一般不同時調治，之後每天輪流按。這是因為女性右為陽左為陰，男性左為陽右為陰。

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